إن موضوعنا هذا سيطرح مجموعة من فوائد الشمام للحامل
هذه الفاكهة اللذيذة الطعم المليئة بالماء ...
يساعد الشمام على تخفيض درجة الحرارة العالية كما أنه
يفيد في تنشيط الجسم ومده بالطاقة ويساعد على إزالة
الأملاح الزائدة التي تسبب الإنتفاخ والتورم في الأقدام
وأيضاً يقلل من مشكلة الغثيان ويعمل على الحد من الإمساك ..