ما أجمل أن تتعود النوم مبكراً ..
والصحيان مبكراً ففيه راحه للنفس وللبدن
ويا سلام لو تمشي نصف ساعة قبل طلوع الشمس أو مع إشراقة الصباح
وتعود نفسك على نصف ساعة أو ساعة قيلولة سوف تشعر براحة طوال اليوم
لشكر عبد الرحمن
رد: (( خــيـــمـــــة ســـــــواااالف اعــــضـــــااااااء منتديات المضارب ))
ما أجمل أن تتعود النوم مبكراً ..
والصحيان مبكراً ففيه راحه للنفس وللبدن
ويا سلام لو تمشي نصف ساعة قبل طلوع الشمس أو مع إشراقة الصباح
وتعود نفسك على نصف ساعة أو ساعة قيلولة سوف تشعر براحة طوال اليوم
لشكر AbuNader
رد: (( خــيـــمـــــة ســـــــواااالف اعــــضـــــااااااء منتديات المضارب ))
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبد الرحمن
نعم وهذه هي الصحة الحقيقية
والله يخارجنا من لخبطة الاوقات
اعتمد على عثراتك وأخطائك لتكمل طريقك للنجاح فربما كان المفتاح الأخير هو الأنسب لفتح الباب.
لا تغير طبعك لترضيهم .. لا تبدل صوتك لتعجبهم .. لا تخالف مبدئك لتوافقهم ..لا تتصنع لرضاهم ..انت لك بصمة عش بما يرضيك
جويل أوستين
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 6 (0 من الأعضاء و 6 زائر)
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس
مواقع النشر (المفضلة)