دردشة .. اليوم الوطني

[العاصفة]

اهمية الرياضة للجسم
تساعد على الاسترخاء وصفاء الذهن
واهم شئ تغيير نمط الحياة

https://www.youtube.com/watch?time_c...&v=pbugzchl6i8

مقطع رائع
الرياضه جدا مهمه للمرأه والايف ستايل في البلاد العربيه تشجع على قله الحركه وزياده الوزن
لكن السيدات الان على الطريق الصح
يعطيك العافيه