أضرار القهوة
القهوة تعتبر آمنة لمعظم البالغين في الاستخدم الطبيعي المعتدل، ولكن هناك بعض الآثار الجانبية المرتبطة بحالات معينة مثل:
- شرب الكثير من القهوة يسبب القلق والتوتر.. وقد يؤدي إلى إدمان الكافيين.
- يمكن أن تسبب القهوة اضطرابات المعدة والغثيان والعصبية.
- شرب القهوة على الريق وخاصة عند عدم النوم جيداً يمكن أن يسبب اضطراب ضربات القلب وضيق التنفس والرعشة.
- يجب استشارة الطبيب إذا كنت مصاباً بأي من أمراض القلب عن الكمية الآمنة للقهوة يومياً.
- يجب عدم الإفراط في تناول القهوة أثناء الحمل .. بمعدل كوب واحد يومياً هو الحد الآمن .. للحد من خطر الإجهاض والولادة المبكرة.
- يمكن أن يؤثر تناول القهوة للمرضعات بكثرة على أطفالهن من حيث اضطرابات النوم والعصبية.
- من غير الآمن تماماً إعطاء القهوة للأطفال والرضع.
- يمكن أن تزيد القهوة من سوء بعض أشكال النزيف.
- يمكن أن يزيد الكافيين الموجود في القهوة من سوء حالة القولون العصبي.
- قد يسبب شرب القهوة ارتفاع ضغط الدم وخاصة عند مرضاه.
- تسبب القهوة التي تحتوي على الكافيين زيادة كمية الكالسيوم المستخرجة من العظام والأسنان والتي تخرج في البول
مما قد يزيد من خطر هشاشة العظام.
منقول
(كل يوم معلومة طبية)
مواقع النشر (المفضلة)