يقولون عليكم بالأكل اللي يحتوي على الزنك لانه يقوي المناعة و يصعب على فيروس كورونا محاربته
و حصلتها في حب القرع
الله وكيلك من يوم الحجر وأنا ادق فيها والله يستر
الكركم
الزنجبيل
الثوم
البصل
الكزبره الخضراء
اليانسون
الليمون
البرتقال
والاهم على الاطلاق هو زيت الزيتون
كلها تقوي المناعه
ولا ننسى الطاقه النفسيه الايجابيه لتقوية المناعه
مواقع النشر (المفضلة)