اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صعفق الفايز مشاهدة المشاركة
قاعد ادور لك تصوير في دوره حضرتها في الاردن ان شاء الله القاها منجد غوريلا متنقله

تمارين مع بروتينات وبي سي اي اي والصراحه تتلف الكلى على المدى المتوسط والبعيد

عدا عن الشكل المقزز بعد ماينتفش وان تركها زادت سؤ

لذا افضل البدي بومب عن البدي بلدينق

تابعت برنامج عن بناء الاجسام
وكان يتكلم عن خطورة البروتينات
الله يعينهم على انفسهم
كل شيء يزيد عن حده ينقلب لضده