3 . ازرعوا شيئا، وجد باحثون هولنديون أن البستنة هي أكثر فعالية حيث تقي من التوتر وتضمن هدوء النفس .

موضوع هادئ
المشكله ماعندنا غير الرمل يصفق وجوهنا
ههههههههههه