اللهم اغفر لي ولوالديّ وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات
عرض للطباعة
اللهم اغفر لي ولوالديّ وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات
الله هالله على الجمال ...اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هنادي
ابيات في غاية الجمال والروعه
الله يسعدك ويحفظك يالغاليه ...
اللهم إني أستودعك رزقك الذي ملّكتني وعطاؤك الذي أعطيتني ..
لاتصيبه آفة ولا يحتال عليه محتال ..
مالي .. هو عندك في حِرزك
بارك لي فيه وعظّمه وضاعفه أضعافآ كثيرة ..
لا إله إلاّ أنت .
*سبحان الله .. عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
الحمدلله .. عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
الله أكبر .. عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
لاإله إلاّ الله .. عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
لاحول ولا قوّة إلاّ بالله .. عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
أستغفر الله العظيم الذي لاإله إلاّ هو الحيّ القيّوم وأتوب إليه .. عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
اللهم صلِّ وسلّم على نبيّنا محمد .. عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته .
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم .. عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته .
دعاء بإذن الله يعوّض خسايرنا - دعاء أرشدنا إليه النبي صلى الله عليه وسلم :
( إِنَّا لِلَّه وإنَّا إليه راجعون اللَّهمّ أْجُرْني في مصيبتي وَاخلف لِي خَيراآ منها )
"اللّهم قنّعني بما رزقتني ، وبارك لي فيه ، واخلُف عَليّ كلَّ غائبةٍ لي بخيرٍ "
آيات من يحرص عليها كل يوم في الصباح .. سيرى عجبآ في هداية أولاده وسكينتهم :
1-ربّ أوزعني أن أشكر نعمتك التي أنعمت عليّ وعلى والديّ وأن أعمل صالحاً ترضاه وأصلح لي في ذريّتي ..إني تبتُ إليك وإني من المسلمين .(الأحقاف/15)
2- ربّنا هب لنا من أزواجنا وذريّاتنا قرّة أعينٍ واجعلنا للمتّقين إماما .
3-ربّ هب لي حكمآ وألحقني بالصالحين * واجعل لي لسان صدقٍ في الآخرين * واجعلني من وّرثة جنّة النعيم(الشعراء/85)
قالوا سيرحل من أعمارنا عامٌ
فقلتُ كيف وهذا العمر أيّامُ ؟
لايرحل العامُ ! نحن الراحلون
إلى نهاية العمر ! والأعمارُ أرقامٌ
منقول
"أَسْتَودِعُ اللَّهَ آَمَـالِي وَقَد جَنَحَت
إِلَى المَغِيبِ وَعَينِي تَرْقُبُ الفَرَجَا
مَا خَــابَ لِيْ أَمَــلٌ بِاللَّهِ أَحْــفَظُهُ
وَإِنْ رَأَيْتُ مَــغِيْبًا يَبْعَثُ الـحَرَجَا
مَا عَلَّقَ الــعَــبْــدُ آمَــالَاً بِـخَــالِقِهِ
إِلَّا رَآهَا كَضَـوءِ الــصُّبْحِ مُبْتَهِجَا
منقول
سبحان الله عَدَدَ مَا خَلَقَ، سبحان الله مِلْءَ مَا خَلَقَ
سبحان الله عَدَدَ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ ،سبحان الله ملء مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ
سبحان الله عَدَدَ مَا أَحْصَى كِتَابه، سبحان الله مِلْءَ مَا أَحْصَى كِتَابه،
سبحان الله عَدَدَ كُلِّ شَيْءٍ، سبحان الله مِلْءَ كُلِّ شَيْءٍ
الْحَمْدُ لِلَّهِ عَدَدَ مَا خَلَقَ، الْحَمْدُ لِلَّهِ مِلْءَ مَا خَلَقَ
الْحَمْدُ لِلَّهِ عَدَدَ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ،الحمدلله ملء مافي السموات والأرض
الْحَمْدُ لِلَّهِ عَدَدَ مَا أَحْصَى كِتَابه، الْحَمْدُ لِلَّهِ مِلْءَ مَا أَحْصَى كِتَابه
الْحَمْدُ لِلَّهِ عَدَدَ كُلِّ شَيْءٍ، الْحَمْدُ لِلَّهِ مِلْءَ كُلِّ شَيْءٍ
الله أكبر عَدَدَ مَا خَلَقَ، الله أكبر مِلْءَ مَا خَلَقَ،
الله أكبر عَدَدَ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ، الله أكبر ملء مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ،
الله أكبر عَدَدَ مَا أَحْصَى كِتَابه، الله أكبر مِلْءَ مَا أَحْصَى كِتَابه،
الله اكبر عَدَدَ كُلِّ شَيْءٍ، الله اكبر مِلْءَ كُلِّ شَيْءٍ
لا إله إلا الله عَدَدَ مَا خَلَقَ، لا إله إلا الله ملء مَا خَلَقَ،
لا إله إلا الله عَدَدَ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ، لا إله إلا الله ملء مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ،
لا إله إلا الله عَدَدَ مَا أَحْصَى كِتَابه، لا إله إلا الله مِلْءَ مَا أَحْصَى كِتَابه،
لا إله إلا الله عَدَدَ كُلِّ شَيْءٍ، لا إله إلا الله مِلْءَ كُلِّ شَيْءٍ
لاحول ولاقوة إلا بالله عَدَدَ مَا خَلَقَ ، لاحول لاقوة إلا بالله مِلْءَ مَا خَلَقَ،
لاحول ولاقوة إلا بالله عَدَدَ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ، لاحول ولاقوة إلا بالله ملء مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ،
لاحول ولاقوة إلا بالله عَدَدَ مَا أَحْصَى كِتَابه، لاحول ولاقوة إلا بالله مِلْءَ مَا أَحْصَى كِتَابه،
لاحول ولاقوة إلا بالله عَدَدَ كُلِّ شَيْءٍ، لاحول ولاقوة إلا بالله مِلْءَ كُلِّ شَيْءٍ
أستغفر الله عَدَدَ مَا خَلَقَ، أستغفر الله مِلْءَ مَا خَلَقَ،
أستغفر الله عَدَدَ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ، أستغفر الله ملء مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ
أستغفر الله عَدَدَ مَا أَحْصَى كِتَابه، أستغفر الله مِلْءَ مَا أَحْصَى كِتَابه،
أستغفر الله عَدَدَ كُلِّ شَيْءٍ، أستغفر الله مِلْءَ كُلِّ شَيْءٍ
اللهم صلّ على محمد عَدَدَ مَا خَلَق، اللهم صلّ على محمد مِلْءَ مَا خَلَق،
اللهم صلّ على محمد عَدَدَ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ،اللهم صلّ على محمد ملء مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ
اللهم صلّ على محمد عَدَدَ مَا أَحْصَى كِتَابه ، اللهم صلّ على محمد مِلْءَ مَا أَحْصَى كِتَابه ،
اللهم صلّ على محمد عَدَدَ كُلِّ شَيْءٍ، اللهم صلّ على محمد مِلْءَ كُلِّ شَيْءٍ
استودعتك ذريتي يالله .
فما عادوا يرون بعيوننا ولا يسمعون بآذاننا لقد فتَحت لهم الدنيا طرقاً ودروباً ومسالكاً كثيرة ...
لقد كبرت عصافيرنا الصغيرة وبدأت تطير وحيدة وترى عالماً واسعاً جديداً
جمّلهم بالستر والعفة وارفعهم بالهمة والعزة..
احفظهم لنا من زمن كل ما فيه فتن ..
سلمهم من مستنقع شهواته وبحور شبهاته ..
اللهم فاغرس فيهم أخلاقاً كريمة وخصالاً عظيمة ..
واستعملهم فيما يرضيك واجعلهم هاديين مهديين وشموساً تضيء العالمين..
سخر لهم الخيرين من عبادك في كل مفاصل حياتهم...
واجعلنا لهم نعم الأسوة وخير القدوة..
ولا تجعل فيهم حسرتنا ولا ضيعتنا ولا شقاءنا..
لا تجعلنا تعباً لهم ولا تجعلهم تعباً لنا..
افتح لنا مغاليق قلوبهم ووسع صدورنا وفهمنا لكي نحتويهم ونكسبهم..
ولا تكل أمرهم وأمرنا إلا إليك..
وعاملنا معهم بألطف لطفك وواسع جودك...
واجعلهم فخرنا وراحة صدورنا وقرة أعيننا وارزقنا تمام برهم في حياتنا وبعد مماتنا..
ولا ترفع عنا وعنهم معيتك ما أبقيتهم وأبقيتنا إنك بنا حليم خبير..
ياالله يا قدير يا مقتدر يا قادر لاتكسر لنا فيهم روحاً ولا قلباً ولا رجاءً ولاخاطراً..
آمين يا رب العالمين
أسعدنا الله وإياكم بصلاح أبنائنا وبناتنا وأهلينا وذرياتنا ورزقنا برهم .
(منقول)
الله يجزاك عنا كل خير اختنا الفاضله الرائعه هنادي
أخي الكريم ..أبوعبدالعزيز
أسأل الله أن يكرمك بقضاء حوائجك ويعطيك خيري الدنيا والآخرة .
● فوائد الشايع (١٠٥٦):
[ من عقوبات التساهل في بدايات الذنوب، الابتلاء بتوالي الذنوب حتى يصعب الخلاص.
فمن ابتلي بالبدايات فليبادر بالترك عاجلا ، قبل أن تعتاد النفس ويشق التحول.
قال #ابن_تيمية:
"العمل السيء..يعاقب صاحبه..باجترائه على ذنب آخر من جنسه أو غير جنسه إلا أن يتداركه الله برحمته"
"الفتاوى"(٨/ ٣٩٦) ]منقول
● فوائد الشايع (١٠٥٨) :
[ ( فضل البنات )
قال الإمام الزهري:
"من رزق بنتا فأحسن إليها أدخلته الجنة
واثنتين فاحتسب فيهما الخير سترتاه من النار،
ومن رزق ثلاثا فإنهم كانوا لا يرون عليه جهادا ولا صدقة"
• أخرجه ابن أبي الدنيا في كتاب "العيال"(٩٣) بسند صحيح ]
منقول
5 طرق صحية للتخلص من الماء الزائد في الجسم
1- كربوهيدرات أقليساهم تقليل كميات الكربوهيدرات على زيادة تخلص الجسم من الماء لأن الجسم يلجأ إلى استهلاك مخزون الغلايكوجين في الخلايا.
فعندما تقل نسبة الغلوكوز في الدم يبدأ الجسم في عملية تحطيم الغلايكوجين إلى الوحدات الأساسية المكونة له وهي الغلوكوز.
والعكس بالعكس، أي أنه عندما ترتفع نسبة الغلوكوز في الدم نتيجة لتناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات،
فإن الأنسولين، وهو الهرمون المسؤول عن تكوين الغلايكوجين في جسم الإنسان
يقوم بعملية عكسية لتحويل الغلوكوز الزائد عن حاجة الجسم إلى غلايكوجين يتم تخزينه في الكبد والعضلات.
2- مزيد من البروتينعند تناول كميات أكبر من البروتين، في إطار نظام غذائي عالي البروتين لتعزيز فقد الوزن، يفقد الجسم المزيد من الماء عن طريق البول.
ويجب تناول كميات كافية من الماء حيث إن تكسر البروتين يؤدي إلى تكون اليوريا وغيرها من النفايات النيتروجينية، التي تتطلب الماء لإزالتها من الجسم.
3- الإقلال من ملح الطعاميحتفظ الجسم بالماء لتخفيف الصوديوم الزائد نتيجة تناول وجبات غذائية مملحة.
وعلى الرغم من أن هذا الأمر له تأثير بسيط على زيادة وزن الماء بالجسم، إلا أنه ربما يضر بالصحة بمرور الوقت،
حيث إن الإبقاء على الصوديوم الزائد والسوائل يزيد من ضغط الدم. ويعمل القلب بجهد أكبر
مما يسبب مشكلات نظام القلب والأوعية الدموية. ويمكن الوقاية من هذه المشكلات مبكراً عن طريق تناول كميات أقل من الصوديوم.
4- الكافيينيعد الكافيين مدراً خفيفاً للبول، مما يعني أنه يزيد التبول وبالتالي تخلص الجسم من الماء.
وتظهر الأبحاث العلمية أن هذا التأثير يظهر بشكل أقوى بين الأفراد الجدد أو المحرومين من الكافيين،
أما معتادو تناول الكافيين بانتظام، فإن شرب القهوة والشاي لا يؤدي إلا إلى أقل القليل من تخفيف وزن الماء بالجسم.
5- ممارسة الرياضةتزيد التدريبات المكثفة، خاصة في الطقس الحار والرطب، من معدل العرق وفقدان الماء.
هذا هو السبب في أن بعض العدائين لمسافات طويلة يزنون أنفسهم قبل وبعد الجري، لتحديد مقدار السوائل التي يجب أن يشربوها لتحل محل فقدان العرق.
ومن المعروف أن الجفاف البسيط يمكن أن يؤثر سلباً على أداء التمارين ومدى تحقيق الاستفادة منها.
منقول
وَ مآ زِلتُ أشّتآق لِـ شخصْ .. رحلَ إِلى خآلقِه
رحمك الله يا والدي
#وجبة sep
👩🍳
الموز والسمسم من الأكلات المفيدة للتصلب اللويحي
وإذا انجمعوا مع بعض راح تحصلوا على فائدة مضاعفة.. جربوا إضافة السمسم للموز بوجبات السناك.
تشير الدراسات أن الزنجبيل يساعد جهاز المناعة في محاربتها للأمراض كذلك يساعد على التركيز ويقوي الذاكرة ويقي من آلام العضلات وجميع ما ذكر هي
من الأعراض المصاحبة لمرض التصلب اللويحي .
منقول
فوائد الكوارع للأعصاب
تعتبر الكوارع مفيدة في علاج الجهاز العصبي.. والعمل على إصلاح تلف الأعصاب
فهي تعمل على تحسين الحالة المزاجية أيضا ومواجهة الاضطرابات المرتبطة بالإجهاد مثل الاكتئاب
كما تنمي مهارات الذاكرة وتعزز من القدرة على التعلم والتخفيف من اضطرابات القلق
مما يعني أنها تعمل على منحك فرصة لنوم أفضل وأهدأ.
(منقول)
( وَقُلْ رَبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَلْ لِي مِنْ لَدُنْكَ سُلْطَانًا نَصِيرًا )
(الإسراء آية 80)
(دائمآ ..ستجد العجب العُجاب)
اللهم اجعل هذه الأيام تمُر ولاتضُر ..
اللهم ارفع عنا البلاء والوباء واحفظنا أنت خير الحافظين
صباح الأمل بالله عز وجل
اللهم راحة تبثُ فينا أملآ جديدآ للحياة .. مع إشراقة صباح جميل
يارب ارزقنا أيامآ جميلة وأخبارآ مفرحة
ونفس قنوعة وقلب مرتاح وراحة بال
ربي نسألك توفيقآ يلازم خُطانا
وحياة مليئة بكل ماهو جميل .
اللهم سخّر لنا
من يحمل لنا الحب قولآ وفعلآ
في غيا*بنا تمامآ
كما في الحضور .
الله يحفظك مبدعه
شكرآ لطيب مرورك وكلماتك ..اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو رغد
متّعك الله بالصحة والسعادة والعمر المديد .