(( خــيـــمـــــة ســـــــواااالف اعــــضـــــااااااء منتديات المضارب ))

في جزيره اوكيناوا جنوب اليابان تجد اناس تجاوزت اعمارهم المائة عام ,
وهذا ليس كل شيء في هذه الجزيره التي ينسي سكانها الموت بل تقل اصابه سكانها بالامراض ايضا ,
ويطلق اليابانيون على سكان جزيره اوكيناوا على الاشخاص الذين لا يموتون .فما هي اسرار هذه الجزيره اليابانيه؟؟!!
ينهمك سكان هذه الجزيره الذين يبلغ معظمهم المائه عام في قطف الثمار من احدى الاشجار و هو عمل يقومون به يوميا لمده ثمان ساعات ولا يزالون رغم سنهم المتقدم قادرون على تسلق الاشجار و القيام بالكثير من الواجبات اليوميه التي اصبح نظرائهم في دول اخرى عاجزين عن القيام بها قبل ان يصلوا الى عمرهم لسنوات عديده ويقول معظمهم انه على مدى ال 70 عاما الاخيره لا يتذكرون انه اصيب بالمرض يوما!'

الحركه بركه

ويعتقد الكثير من العلماء أن نسبه 25 بالمائه من معدل عمرك فقط تحددها العوامل الوراثيه بينما تتحكم طريقه ومكان عيشك فيه نسبه 75 في المائه المتبقيه ,

وتقول احدى سكان هذه الجزيره التي اكملت مائه عام ان المرض لم يقعدها يوماَ مؤكداَ سلامه جسمها من اي امراض, و الي جانب الحمية الصحيه التي يتبعها سكان هذه الجزيره فان المعمرين فيها ينظمون مسابقات الجري والرقص ويرفضون ان تكون سنواتهم القريبه من المائه قيد يمنعهم من ممارسه اشياء يحبونها

حركه واكل صحي ونفسيه مرتاحه
http://www.lakii.com/vb/smile/9-85.gif

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة amira

حركه واكل صحي ونفسيه مرتاحه
http://www.lakii.com/vb/smile/9-85.gif

---

3 اشياء اساسية لجسم سليم والحمدلله

ياهل الخيمة الغداء بالمتابعه

مساء الخيررر

مساء النور
نزلت موضوع في منتدى الأسهم عن الاجازه

صباح الليل

ï·½ : " إنّ اللهَ وملائكتَهُ يُصَـلُّونَ على النبي يا أيها الذين آمنوا صَلُّوا عليه وسلِّمُوا تسليما " … ï·؛

اللَّهمَّ صلِّ على سَيِّدِنا محمد وعلى آل سَيِّدِنا محمد
كما صلَّيت على سَيِّدِنا إبراهيم وعلى آل سَيِّدِنا إبراهيم ،
وبارك على سَيِّدِنا محمد وعلى آل سَيِّدِنا محمد
كما باركت على سَيِّدِنا إبراهيم وعلى آل سَيِّدِنا إبراهيم
في العالمين..إنك حميد مجيد

http://files.fatakat.com/signaturepi...ic510028_2.gif

صباحكم خير
اللهم صلّ على نبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلّم

قيل ما أفضل القلوب؟
قالوا قلب لا يغيب عنه الصدق ..!!

و قيل من أفضل الناس؟
قالوا شخص لا ينساك لأنه يحبك في الله ..!!

و قيل ما أفضل الأيام؟
قالوا اليوم الذي يمر عليك دون ذنب ..

وقيل ما هو أفضل إهداء ؟
قالوا دعاء يرفع لك و أنت لا تعلم ..

أسْالُ الَلّهَ الْعَظِيْمُ .. رب العرش العظيم .. لِيَ وَلَكُمْ .. سَعَادَةٍ لَا تَزُوْلُ .. وَعُمَراَ بِالْخَيْرِ يَطُوْلُ .. وَرِزْقا مُبَارَكٌا .. وَمَغْفِرَة ورحمة منه ونور ..

طبتم و حفظكم الرحمن حيث ما كنتم
مساكم خير

امين
جزاك الله خير

مباريات المنتخب السعودي في كأس العالم 2018 بتوقيت مكة المكرمة كالتالي: –
(روسيا vs السعودية) الخميس 14 يونيو/ 30 رمضان – 6 مساءً (موسكو)
(أورجواي vs السعودية) الأربعاء 20 يونيو/ 6 شوال – 6 مساءً (روستوف)
(السعودية vs مصر) الاثنين 25 يونيو/ 11 شوال – 5 مساءً (فولغوغراد)

يعني نجهز شنطة السفر ابو محمود

سافر اليها لا. لا تجيك لحدك وانت منسدح في ام بيت اشتر رسيفر ب320ريال من الان قبل لا يغلى فقط.

صباح الخير
https://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gif

صباح الورد

مساااكم خير

https://media.giphy.com/media/8uE34Cxk2Qs1i/giphy.gif

اطلقها يارجل

مو انا اللي حابسها

اجل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

هي دخلت الصورة برجلها :d

http://www.m5zn.com/newuploads/2017/...90eee09af5.jpg

صباح النور
يوم جديد علينا

قال زهير بن أبي سلمى :

ثلاث يعز الصبر عند حلولهـا ........ ويذهل عنها عقل كل لبيب
خروج اضطرار من بلاد يحبها ....... وفرقة إخـوان وفقد حبيب

https://imgfast.net/users/3315/42/04...les/304491.gif

^^
الله لا يجعلنا نفقد الثلاث
امين يارب

انا نايم هنا بعد غدوة أبو نادر

لا تزعجوني لو سمحتوا

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طيب القلب

انا نايم هنا بعد غدوة أبو نادر

لا تزعجوني لو سمحتوا

---

خلاص انت ارتاح، انا اقفل الاستراحه حتى ماحد يزعحك..

^^

اطالع بنص عين من اللي ازعجني

https://media.giphy.com/media/l04Wc9RlnBvl6/giphy.gif

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طيب القلب

^^

اطالع بنص عين من اللي ازعجني

https://media.giphy.com/media/l04Wc9RlnBvl6/giphy.gif

---

هههههه

لا تقفلي الباب وراك
خيمتكم تخوف
اظنها مسكونة من كثر الهجر

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طيب القلب

لا تقفلي الباب وراك
خيمتكم تخوف
اظنها مسكونة من كثر الهجر

---

والله ما عرفنالك

انا بنام عادي
بس لو حسيت بشئ
راح احط رجلي واخاف
الباب يكون مقفول واصدم فيه
مع النوم :eek:

سين سؤال وجاوبوا على راحتكم
ايش الفرق بين رسائل الزوار اللي بملفي
والرسائل الخاصة

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طيب القلب

سين سؤال وجاوبوا على راحتكم
ايش الفرق بين رسائل الزوار اللي بملفي
والرسائل الخاصة

---

رسائل الزوار الجميع يشوفها لو فتح صفحه ملفك..
الخاصه انت وبس
يلا نام وارتاح
مافي اسئله.

^^
طيب عادي مو تتمسح زي الخاصة والا ما تتمسح
وماحد يشوفها بعد المسح غير الادارة