https://yeslibya.ly/wp-content/uploa..._n-780x470.jpg
عرض للطباعة
فوائد البيكينج بودر المختلفة و 45 فائدة قد لا تعرفها
البيكينج بودر يعرف كذالك ببيكربونات الصودا أو صودا الخبز والتي تستخدم في
الكثير من الأشياء والاستخدامات ، وتتميز بانخفاض سعرها وبأنها في متناول الجميع
حيث تباع في محال البقالة ولدى محال العطارة والأسواق …
يتبـــــــــــــــــــــــــــع
فوائد البيكينج بودر :
- 1) يمكن أن يتم مضاعفتها والاستفادة منها في العديد من الأمور فقط بخلطها مع بودر الكريمة ومعلقة نشاء ، سنجد أن حجمها تضاعف تقريبًا ومتاحة للاستخدام .
- 2)يمكن استخدام البيكينج بودر في تنظيف الشحوم والدهون من الأفران والمواقد فقط من خلال نثرها على أماكن الشحوم والدهون وإضافة الصابون وتركها قليلًا ومن ثم فركها وإزالتها .
- 3)تستخدم لإطفاء الحرائق ، خاصة حرائق السيارات وذلك لأنها تقوم بمهمة الماء دون إتلاف أي شيء بالسيارة .
- 4)كذلك تساعد في إطفاء الحرائق خاصة في المنازل والتي تنشب بسبب الكهرباء .
- 5)يمكن أن تستخدم مع الماء لتنظيف الخضروات والفاكهة .
يتبـــــــــــــــــــــــــــع
- 1)يمكن نثرها داخل صناديق القمامة لمنع التصاق بقايا القمامة في الصناديق .
- 2)تساعد في نظافة الملابس خاصة البيضاء منها .
- 3)تساعد في إزالة بقع الزيوت والدهون من الملابس عن طريق إضافتها على البقع مع بعض الماء.
- 4)يمكن أن تستخدم في تنظيف الثلاجة والفريزر فقط بإضافتها ومن ثم تنظيفها بالماء والقماش .
- 5)تعطي رائحة جيدة للثلاجة وتساعد في إزالة أي روائح غير مرغوب فيها .
- 6)تساعد في إعطاء المنزل رائحة جيدة خاصة إن كنت تربي حيوانات أليفة ، فقط بإضافة ملعقة من البيكينج بودر داخل سرير الحيوان خاصة القطط .
- 7)يمكن أن تستخدم كذالك في تنظيف وتعقيم فرش الأسنان وفرش الشعر .
- 8)تساعد في زيادة لمعاني الأواني والأكواب إن تم إضافتها إلى سائل التنظيف .
- 9)تستخدم في تنظيف الفورميكا
- 10)تساعد في تنظيف بقايا البلاستيك المنصهرة
يتبـــــــــــــــــــــــــــع
- 1)يمكن أن تستخدم في صورتها الجافة لتنظيف الحقائب النسائية وفرش الأسنان القديمة
- 2)تستخدم لتنظيف الرخام وإعطاءه لمعة واضحة فقط بإضافتها للماء الدافئ وتركها لفترة ومن ثم تنظيفها بالماء .
- 3)يمكن أن تضاف إلى الطعام لتسهيل عملية الهضم ، خاصة الفاصوليا الجافة .
- 4)تستخدم لتنظيف الزجاج خاصة نوافذ السيارات .
- 5)تستخدم كمزيل للعرق
- 6)يمكن أن تستخدم في تصنيع العجائن اللدنة مثل الصلصال بإضافة ربع كوب من الماء إلى 2 كوب من الصودا وكوب من النشاء ومعهم إضافة الألوان الصناعية ، وخلطهم جيدًا .
- 7)يمكن أن يستخدم في علاج لدغات النحل ، عن طريق إضافتها للماء وعمل كمادات بها على اللدغة .
- 8)كذالك تعالج كمادات الماء و الصودا والخل لعلاج لدغات البعوض .
- 9)تستخدم كذالك في علاج حروق الشمس بإضافتها إلى الماء حتى تتحول إلى شكل يشبه المعجون أو الكريم .
- 10)تعالج أيضًا قرح الفم عن طريق إضافتها إلى الماء وتحويلها إلى محلول .
يتبـــــــــــــــــــــــــــع
- 1)يمكن أن تستخدم كذالك كمعطر للفم عن طريق المضمضة .
- 2)كذلك تستخدم لعلاج الطفح الجلدي من أمراض الحصبة والجدري المائي .
- 3)علاج تسمم اللبلاب
- 3)علاج التهابات الحفاضات
- 4)القضاء على الرائحة المزعجة في الأحذية الرياضية
- 5)القضاء على روائح اليد المزعجة من جراء العمل أو إعداد الأطعمة الغنية بالروائح مثل الثوم والبصل
- 6)تبييض الأسنان
- 7)حماية ستائر الحمام من العفن وتنظيفها
- 8)تنظيف الدجاج ونزع الريش بسهولة أكبر
- 9)إزالة الروائح السلبية من جراء القيء خاصة اللبن في حالة الرضع .
يتبـــــــــــــــــــــــــــع
- 1)تساعد في منع انسداد البالوعة بإضافتها للماء الساخن .
- 2)يمكن استخدامها لتلميع الأرضيات السيراميك
- 3)التغطية على روائح السجائر والدخان
- 4)تلميع البورسلين والسيراميك والبلاستيك
- 5)تنظيف غسالة الأطباق وعمل دورة غسيل فارغة
- 6)تنظيف الأواني المحترقة .
- 7)تلميع الفضيات
- 8)تلميع الاستنلس والكروم
- 9)تعقيم ببرونة الأطفال
- 10)المساعدة في خبز الكعك والخبز والمعجنات بشكل أفضل .
منقول
إن تركت المسجد.. سيأتيه غيرك..
إن نسيت القرآن.. سيحفظه غيرك..
إن ابتعدت.. سيقترب غيرك..
إعلم أنه لا خاسر.. غيرك!
تأمل قول ربك:
*{وَاللَّهُ الْغَنِيُّ وَأَنْتُمُ الْفُقَرَاءُ وَإِنْ تَتَوَلَّوْا يَسْتَبْدِلْ قَوْمًا غَيْرَكُمْ ثُمَّ لَا يَكُونُوا أَمْثَالَكُمْ}*
🌹 أصبحنا وأصبح الملك لله 🌹
(عندما يكون لديك صوت في داخلك يقول لك: *هذا حلال وهذا حرام*
فأحمد ربك على ضمير قلبك
فــــــوائد الجــــــمبري
الحفاظ على صحة الدماغ:
يحتوي الجمبري على مستويات مرتفعة من الحديد وهو مهم لارتباط الأكسجين بخلايا الدم الحمراء
ووجود كمية إضافية من الحديد في الدم تزيد من تدفق الدم إلى العضلات
وهذا يزيد تدفقه إلى الدماغ.. لذا يدعم الجمبري الجهاز العصبي حيث يعمل على تقوية الذاكرة
ومقاومة تقدّم ألزهايمر.. ويزيد من القدرة الفكرية والعقلية
إذ تشير الدراسات إلى أنه يحتوي على مركب الأستازانتين الذي يساعد في تحسين أداء الذاكرة
والحفاظ على صحة خلايا المخ وتقليل خطر الإصابة بالتهاب الدماغ.
تقوية جهاز المناعة:
يحتوي الجمبري على الكاروتينات والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (PUFAs)
التي تمتلك خصائص مضادةً للأكسدة والالتهابات والطفيليات كما أنه يحتوي على
ميزو-زياكسانثين وβ كاروتين، ولايكوبين، وفوكوكسانثين، وأستازانتين، وكابسانثين،
وكانثاكسانثين، وكروسيتين، وفيتوين.. وجميعها مواد تملك تأثيراتٍ مضادة للسرطان
مما يساعد في منع الإصابة بالسرطانات.
المساعدة على خسارة الوزن:
يُعدّ الجمبري الخيار الأمثل لمن يبحث عن ريجيم صحي يساعد على تخفيض الوزن
وفي المقابل لا يحرم الجسم من العناصر الغذائية الأساسية حيث لا يحتوي على أيّ كمية من الكربوهيدرات
ويمتلك معدلًا منخفضًا من السعرات الحرارية بالإضافة إلى العديد من المعادن والفيتامينات
التي يحتاجها الجسم في فترة الريجيم إذ يحتوي على مستويات عالية من الزنك
وهو من طرق زيادة مستويات هرمون الليبتين في الجسم الذي هو جزء لا يتجزأ من تنظيم الجسم
لتخزين الدهون والشهية والاستخدام الكلي للطاقة
ومن خلال زيادة مستويات هرمون الليبتين يمكن تقليل الشهية والإفراط في تناول الطعام
وهذا يساعد على خسارة الوزن.
مفيد لصحة الحامل:
يُعدّ الجمبري مصدرًا غنيًا بعنصر الحديد الذي تحتاجه الحامل بكميات كبيرة أثناء حملها
لاسيما في الأشهر الأولى وهي الفترة التي يتخلق فيها الجنين وهي أهم مرحلة في الحمل
يوليها الأطباء عنايةً كبيرةً.. فسلامتها تعني سلامة الجنين طوال الحمل على الأغلب
كذلك يحتوي الجمبري على الكالسيوم الضروري في بناء عظام الجنين وتطورها بطريقة سليمة
وتعويض الحامل عن الفاقد منه من جسمها لصالح جنينها مما يقيها من هشاشة العظام
على المدى الطويل .. وعلى الرغم من ذلك يجب أن لا تزيد الكمية التي تتناولها الحامل من الجمبري
عن 340 غرامًا أسبوعيًا .. كما يجب أن يكون مطهيًّا جيدًا.
امتلاك خصائص مضادة للشيخوخة:
إن إضافة الجمبري إلى النظام الغذائي اليومي أو الأسبوعي تساعد في زيادة صحة
البشرة والتقليل من علامات التقدم بالسن إذ يحتوي على مستويات عالية من
كاروتينويد محدد يسمى أستازانتين وهو واحد من مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن
تقلل إلى درجة كبيرة من علامات التقدّم بالسن المتعلقة بالأشعة فوق البنفسجية وأشعة الشمس.
علاج تساقط الشعر:
يُعدّ نقص الزنك أحد أسباب تساقط الشعر فهو يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على تجدد الخلايا
بما في ذلك خلايا الشعر والجلد ويحتوي الجمبري على كمية مناسبة من الزنك
قد تساعد في العلاج والوقاية من تساقط الشعر.
الحفاظ على صحة العظام:
إن البروتينات والفيتامينات والمعادن المختلفة الموجودة في الجمبري
-بما في ذلك الكالسيوم والفسفور والمغنسيوم- تساعد في الوقاية من انخفاض الكتلة العظمية
إذ إن إضافته إلى النظام الغذائي اليومي أو الأسبوعي قد تساعد في تقليل آثار التقدم بالسن على العظام.
الوقاية من الضمور البقعي المرتبط بالعمر:
يحتوي الجمبري على مركب يشبه الهيبارين يساعد في الوقاية من مرض الضمور البقعي
كما يخفف الأستازانتين الموجود فيه من إجهاد العين الناتج عن الاستخدام المطول للحاسوب.
مضاد للأكسدة:
إذ يحتوي الجمبري على نسبة عالية من عنصر السيلينيوم الذي يعمل على
مهاجمة الجذور الحرة التي تعدّ خلايا تسبب إصابة الشخص بالشيخوخة
والمرض كما أنّها تدمر غشاء خلايا الجسم والحمض النووي .
(منقول)
*ربي حصن قلوبنا من هموم الدنيا و أوجاعها *
*وأفتح علينا أبواب الفرح والتوفيق من حيث لا نحتسبه*
*اللهّم اتمم علينا نعمَتك وعافيتك وسترك في الدُنيا والآخرة *
*اللهم اشف مرضانا وارحم موتانا واغفر لوالدينا واحسن خاتمتنا في الامور كلها
🌟 في رحاب آية:
قال تعالى: ﴿وَمَا أَمْرُنَا إِلَّا وَاحِدَةٌ كَلَمْحٍ
بِالْبَصَرِ﴾
كلُّ أمْرِ اللهِ في كونهِ كلَمح البصَر، فلا
تستبعدْ فرَجًا، ولا تستبطئْ خيرًا، فما
يأذنُ اللهُ به لا يمنعُه مانعٌ، ولا يردُّهُ رادٌّ.
ريجيم كيتو.. فوائد واضرار
ما هو ريجيم كيتو؟
هو نظام يعتمد على تناول الدهون مقابل التقليل من تناول الكربوهيدرات
حيث أن تخفيض تناول الكربوهيدرات وإستبدالها بالدهون سوف يساعد بصورة أكبر في عملية الحرق.
والفكرة في هذا الرجيم هو تقليل الكربوهيدرات بنسبة كبيرة
بحيث لا تقل عن 50 جم في اليوم
وبعد مرور أيام قليلة على إتباع هذا النظام لن يجد الجسم الوقود الذي يحتاجه وكمية السكر في الدم
التي تساعد الكربوهيدرات في توفيرها.
وبالتالي يبدأ الجسم في الإستعانة بالدهون والبروتين للحصول على الطاقة التي يحتاجها
فيحرق كم أكبر من الدهون المخزنة، وهكذا يفقد الجسم نسبة كبيرة من الدهون.
ولكن لا ينصح إتباع هذا الرجيم إلا تحت إشراف طبي ولفترات وجيزة حتى لا يؤثر على الصحة بالسلب
المسموح والممنوع في ريجيم كيتو
تتمثل الدهون الصحية في اللحوم الحمراء، الدواجن، البيض، والأسماك
كما يتضمن النظام تناول الزبد وأنواع الجبن المختلفة ولكن بنسب محدودة
بالإضافة إلى الخضروات منخفضة الكربوهيدرات كالخضروات الورقية مثل الملفوف والسبانخ.
كذلك يمكن تناول المكسرات والفاكهة وإضافة زيت الزيتون أو زيت جوز الهند للطعام.
في المقابل يقوم النظام على عدم تناول الأرز، المكرونة، القمح، الذرة، والبطاطس
والسكريات مثل الحلوى، المشروبات الغازية، العصائر غير الطبيعية، الفواكه المجففة والمعلبة، الآيس كريم، وغيرها.
كيفية إتباع ريجيم كيتو؟
لا يوجد حساب وكمية للطعام الذي يتناوله الفرد خلال نظام كيتو.. فإن شعر بالجوع يأكل ما يشتهي من الأصناف
التي تم ذكرها سابقاً ويتجنب الممنوعات.
ويفضل تقسيم الأطعمة على ثلاث وجبات بحيث تتنوع كل وجبة وتحتوي العناصر الغذائية المسموح بها.
ومع هذا النظام يجب شرب 8 أكواب ماء يومياً ويمكن أيضاً شرب الشاي والقهوة ولكن دون إضافة السكر لهما.
يتبــــــــــــــع
أضرار ريجيم كيتو
مثله مثل أي نظام ريجيم هناك مجموعة من الأضرار التي قد تلحق بمن يتبع هذا النظام، وتتمثل في:
- الشعور بالإرهاق: وخاصةً في الفترة الأولى من إتباع النظام لأن الجسم يحاول التأقلم على مصدر الطاقة البديل حيث يعتمد على الدهون بدلاً من الكربوهيدرات كما يجب تناول الخضروات بشكل أساسي في كل وجبة مقابل تقليل كمية الدهونولذلك ينصح بكثرة شرب الماء للتغلب على الشعور بالتعب.
- الجوع سريعاً: لأن الأطعمة التي تحتوي على الألياف والتي تمتنع عن تناولها هي القادرة على سد الجوع والشعور بالشبع لفترة أطول ولهذا ينصح بتناول الخضروات الورقية المسموحة في النظام لكبح الشهية أطول فترة ممكنة.
- بعض المشاكل الصحية: نتيجة الإكثار من تناول الدهون، فيمكن أن تزداد فرص الإصابة بأمراض القلب، ولتفادي هذا الأمر، يجب تحقيق التوازن بين الأطعمة المسموحة التي نتناولها على مدار اليوم، بحيث لا تزداد نسبة الدهون على البروتينات أو المواد الغذائية الأخرى في الوجبات الثلاثة.
( منقول/ياسمين ياسين)
اللهم صلّ على محمد وعلى آل محمد
كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد
وبارك على محمد وعلى آل محمد
كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد
- التعوذ في الصلاة بعد التشهد – كان النبي صلى الله عليه وسلم – يقول :سنن مهجورة
اللهم إني أعوذ بك من شر ما عملت ومن شر ما لم أعمل .
- سبحانك اللهم ربنا وبحمدك اللهم اغفر لي (بعد التسبيح في الركوع والسجود)
-اللهم اغفر لي وتب عليّ إنك أنت التوّاب الغفور (100 مرّة /بعد صلاة الضحى)
- سبحان الملك القدوس (3 مرّات بعد السلام من الوتر- ويمد الثالثة )
جزاك الله خير ورحم الله والديك
-اللهم لك الحمد كله ولك الملك كله .. بيدك الخير كله وإليك يرجع الأمر كله علانيته وسرّه
فأهل أن تُحمد إنك على كل شيء قدير
اللهم اغفر لي جميع مامضى من ذنوبي واعصمني فيما بقي من عمري وارزقني عملآ صالحآ يُرضيك عني .
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بني حرب
جزاك الله خير ورحم الله والديك
جعلك الله من عباده المتّقين وأقرّ عينك بما تحب .
اللهم استعملنا ولا تستبدلنا
النمر يحذر من " فيتامين ب17 " : لا يعالج السرطان
حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر..
من المستحضر العلاجي المتداول على مواقع التواصل الاجتماعي تحت مسمى " فيتامين ب17 ".وأوضح " النمر " على حسابه الرسمي على " تويتر " ، أنه يوجد حملة تسويق لمستحضر
فيتامين ب17 على مواقع التواصل الاجتماعي، زاعمين أنه يعالج مرض السرطان ويغني عن العلاج الكيماوي.
وأكد أن هذا المستحضر ليس فيتامين ولا يعالج السرطان ولا يمنع حدوثه
بل قد يسبب أعراض تسمم السيانايد مشيرًا إلى أن منظمة الغذاء والدواء العالمية " fda " لم توافق عليه.
علي القحطاني (صدى)
(وَقُلْ رَبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَلْ لِي مِنْ لَدُنْكَ سُلْطَانًا نَصِيرًا )
(الإسراء آية 80)
(دائمآ .. ستجد العجب العُجاب)
اللهم احرمني لذّة معصيتك وارزقني لذّة طاعتك .
( عندما لاتستطيع أن تترك شيء حرام - الشعراوي )
دعاء للمكروب ولمن لديه مرض خطير :
1-لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين .
2-لا إله إلا الله العظيم الحليم ..لاإله إلا الله ربّ العرش العظيم
لا إله إلا الله ربّ السموات وربّ الأرض وربّ العرش الكريم .
مانزل بلاء إلا بذنب ولارُفع إلا بتوبة .. أكثروا الإستغفار
قال ابن رجب : انتظار الفرج عبادة .. فإن البلاء لايدوم .
يارب لاتجعل هذا البلاء يدوم طويلاً
اللهم ارفع الغُمة عن هذه الأمة
اللهم إني أعوذ بك من البَرَص والجنون والجُذام ومن سيّء الأسقام .