http://pic.almsdar.net/files/o15s0dlzurtrczz8ik3j.png
عرض للطباعة
وَجَعَلْتُ مُعْتَمَدِي عَلَيْكَ تَوَكُّلاً
وَبَسَطْتُ كَفِّي سَائِلاً أَتَضَرَّعُ
اجْعَلْ لَنَا مِنْ كُلِّ ضِيقٍ مَخْرَجًا
وَالْطُفْ بِنَا يَا مَنْ إِلَيْهِ الْمَرْجِعُ
منقول
اللهم إني أستودعك رزقك الذي ملّكتني وعطاؤك الذي أعطيتني لاتصيبه آفة ولا يحتال عليه محتال
مالي هو عندك في حرزك .. بارك لي فيه وعظّمه وضاعفه أضعافآ كثيرة لاإله إلا أنت .
وقال رسولُ اللهِ - صلَّى اللهُ عليه وسلَّم- لمعاذٍ - رضى الله عنه-:
«ألا أُعلِّمُك دعاءً تدعو به لو كان عليك مثلُ جبلِ أُحُدٍ دَيْنًا لأدَّاه اللهُ عنك؟ قُلْ يا معاذُ:
اللَّهمَّ مالِكَ الملْكِ تُؤتي الملكَ من تشاءُ، وتنزِعُ الملكَ ممَّن تشاءُ، وتُعِزُّ من تشاءُ، وتُذِلُّ من تشاءُ
بيدِك الخيرُ إنَّك على كلِّ شيءٍ قديرٌ، رحمنَ الدُّنيا والآخرةِ ورحيمَهما تعطيهما من تشاءُ، وتمنعُ منهما من تشاءُ
ارحَمْني رحمةً تُغنيني بها عن رحمةِ من سواك».
آيات من يحرص عليها كل يوم في الصباح .. سيرى عجبآ في هداية أولاده وسكينتهم :
1-ربّ أوزعني أن أشكر نعمتك التي أنعمت عليّ وعلى والديّ وأن أعمل صالحاً ترضاه وأصلح لي في ذريّتي ..إني تبتُ إليك وإني من المسلمين .(الأحقاف/15)
2- ربّنا هب لنا من أزواجنا وذريّاتنا قرّة أعينٍ واجعلنا للمتّقين إماما .
3-ربّ هب لي حكمآ وألحقني بالصالحين * واجعل لي لسان صدقٍ في الآخرين * واجعلني من وّرثة جنّة النعيم(الشعراء/85)
"أكرمتني فلك الحمد، وسترتني فلك الحمد، ورزقتني فلك الحمد، وعافيتني فلك الحمد..
لك الحمد حبًا وشكرًا، ولك الحمد يومًا وعمرًا، ولك الحمد دائمًا وأبدًا..
لك الحمد حتى ترضى، ولك الحمد إذا رضيت، ولك الحمد بعد الرضا، ولك الحمد على كلِّ حال يا الله."
الشعراوي
أعراض مرض الزهايمر
- فقدان الذاكرة وتأثر الذاكرة القريبة وذكريات الذاكرة طويلة الأجل (فقدان الذاكرة المرضي)
- مشاكل في تذكر الأسماء (مرض فقد التسميات)
- سوء استخدام الأشياء بسبب عدم القدرة على تحديد ماهيتها أثناء التقاطها (العمه الحركي)
- مشاكل في الكلمات وصعوبة في التعبير عن النفس من خلال الكلام (مرض الحبسة)
-ضعف الوظيفة التنفيذية وصعوبة اتخاذ القرارات (العمه)
يتــــــــــــبع
الحمية الغذائية
-الحد من الكربوهيدرات البسيطة - تجنب الخبز والمعكرونة والأطعمة المصنعة والسكريات والأطعمة السريعة. استخدم حمية غذائية تعتمد أكثر على النباتات.
-تناول الأسماك البرية وليست أسماك المزارع ولكن ليس أكثر من مرة في الأسبوع. عند تناول اللحوم تناول لحوم البقر والدجاج والديك الرومي التي تتناول الأعشاب والخالية من الهورمونات.
-صم لمدة 12 ساعة ليلًا.. وذلك يشمل ثلاث ساعات قبل وقت النوم. على سبيل المثال: إذا كنت تنام من الساعة 10 مساءً.. فلا تتناول الطعام بين الساعة 7 مساءً و7 صباحًا.
https://static.webteb.net/images/con..._17940_921.jpg
مراحل الإصابة بمرض الزهايمر
https://s3-eu-west-1.amazonaws.com/s...res/173166.jpg
فيتامين "C" يساعد في الوقاية من الزهايمر
الأسباب
الأسباب الدقيقة وراء الإصابة بداء الزهايمر ليست مفهومة تمامًا.. ولكن بشكل أساسي ثمة بروتينات في الدماغ لا تؤدي وظيفتها على نحو طبيعي
وتؤثر في عمل خلايا الدماغ (الخلايا العصبية) وتطلق سلسلة من المواد السامة..فتتعرض الخلايا العصبية للتلف وتفقد الاتصال بين بعضها البعض وتموت في النهاية.
ويعتقد العلماء أن داء الزهايمر يحدث في معظم الأشخاص بسبب مجموعة من العوامل الوراثية والبيئية المتعلقة بنمط الحياة وتؤثر في الدماغ بمرور الوقت.
ويحدث الزهايمر في أقل من 1% بسبب تغييرات وراثية محددة تتسبب في أن يُصاب الشخص بالمرض. حيث ينتج عن هذه الحوادث النادرة عادةً ظهور المرض في منتصف العمر.
ويبدأ التلف في أغلب الأحيان في منطقة معينة من الدماغ تتحكم في الذاكرة.. ولكن تبدأ العملية قبل ظهور الأعراض الأولى بأعوام
ثم ينتشر فقدان الخلايا العصبية في مناطق أخرى بالدماغ بوتيرة متوقعة إلى حد ما.
وينكمش الدماغ بشكل كبير بمجرد الوصول إلى المراحل المتأخرة من المرض.
منقول