تعرف علي فوائد الشعير والقيمة الغذائية له من موقع غذي ذهنك واحصل عليه الآن

اشهى >>> [COLOR=rgb(184, 49, 47)]انواع القهوة[/COLOR] <<<

• فوائد حبوب الشعير في الحماية من هشاشة العظام : هشاشة العظام من الأمراض الشائعة و التي أصبحت لا تقتصر على كبار السن مثل الماضي فأصبح الكثير من الشباب يعانون من هشاشة العظام بسبب العادات الغذائية الخاطئة و المضرة و الشعير غني بالفسفور و النحاس و هذان العنصران لهما دورًا أساسيًا في تقوية العظام و الحفاظ عليها و الجدير بالذكر أن مشروب الشعير يوجد له كالسيوم بنسبة أكبر من الكالسيوم الذي يوجد في اللبن 11 مرة و الكالسيوم من العناصر الأساسية التي تؤثر على صحة العظام و يعمل على تقوية العظام.
• يوجد الكثير من المعلومات الأخرى عن حبوب الشعير إذا كنت تريد قراءة المزيد قم بالضغط هنا

[COLOR=rgb(184, 49, 47)]موقع غذي ذهنك[/COLOR]

جزاك الله خير