بيلاتيس في جدة

[رنيم حمدي]

تلبيةً لإهتمامات الناس في جدة تم تجهيز
صالات وإستيديوهات رياضية عرفت بصالات
بيلاتيس في جدة (https://www.specialarabia.com/ar/details/%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%81-%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%8A%D9%84/988939972/%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%AF%D9%8A%D9%88%D9%87%D 8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%8A%D9%84%D8%A7%D8%AA%D8%B3-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D9%88%D8%AF%D9%8A%D8%A9) ...
والبيلاتس هو نوع من الرياضات التي تعمل
على نحت الجسم وحرق الدهون وبناء
العضلات واظهارها ...
إضافةً إلى ذلك فهذا النوع من الرياضة
يساعد على تصفية الذهن واراحة الأعصاب ..