هاما احمد
05-03-2022, 06:53 PM
إن الألم هو وسيلة يستخدمها الجسم ليشير إلى وجود خطأ. قد تكون شديت عضلة في ظهرك عند رفع صندوق ثقيل أو عن غير عمد حرقت يدك أثناء الطهي. إذا عانيت من قبل من ألم الأسنان، فأنت تعلم أن ألم الأسنان ليس مزاحًا. وإذا لم تكن قادرًا على تلقي الاهتمام بالأسنان الآن، يمكن أن تجرب بعض علاجات ألم الأسنان المنزلية.
أسباب ألم الأسنان
لسوء الحظ يوجد العديد من الطرق التي يمكن أن تؤدي إلى ألم الأسنان. يمكن لمينا الأسنان المتآكلة أو خط اللثة المنحسر أن يكشف عاج السن، وهو طبقة النسيج الصلب أسفل مينا الأسنان. وهذا يجعل أسنانك حساسة للسوائل الباردة والساخنة أو المشروبات السكرية.
إن التسوس هو مسبب شائع آخر للألم. وبمجرد أن تنكشف الأعصاب الحساسة في أسنانك، فإن أي فعل بسيط مثل العض على شيء صلب يمكن أن يكون مؤلمًا.
إذا قمت بالعض على شيء صلب جدًا، يمكن أن تعاني من تشقق الأسنان. ويمكن للإصابة من حادثة أن يشقق أسنانك أيضًا. والتشقق الشديد بدرجة كافية قد يكشف الأعصاب المؤلمة التي تستقر في العمق في أسنانك.
يمكن أحيانًا للعمل على الأسنان لإصلاح مشكلة واحدة أن يسبب مشكلة أخرى. ويمكن أن تصبح الحشوات والتيجان مفكوكة أو متشققة، مما يؤدي إلى ألم الأسنان.
قد يكون ميلك الأول لتخفيف ألم الأسنان هو كمادة باردة أو دواء للألم بدون وصفة. لكن يوجد وسائل أخرى يمكن أن تجربها.
1. زيت القرنفل
يعمل زيت القرنفل على تخفيف الألم وتقليل التورم الناتج عن ألم الأسنان. إن زيت القرنفل فعال لأنه يحتوي على الأوجينول، وهو مخدر طبيعي. وهو يعمل كمسكن مؤقت للألم. اغمس كرة قطنية ببضعة قطرات من زيت القرنفل، ثم امسح بالكرة القطنية بلطف على الأسنان المصابة واللثة.
قد يخفف زيت القرنفل من الألم، لكن انتبه أن مذاقه ليس الأفضل.
2. المضمضة بالماء والملح
جرب مضمضة فمك بماء دافئ وملح إذا كنت تعاني من ألم بالأسنان وتورم باللثة. بكل بساطة أضف ملعقتين صغيرتين من الملح لكوب من الماء الدافئ. وبمجرد مضمضة المزيج بفمك، ابصقه.
تذكر دراسة نشرت في مجلة المجتمع الهندي للبيدودونيتكس وطب الأسنان الوقائي أنه يمكن للمياه المالحة التخلص من البكتيريا وحماية اللثة، لذلك قد تكون الغرغرة بالماء المالح فعالة لتحسين صحة الأسنان.
3. المضمضة ببيروكسيد الهيدروجين
مثل الماء والملح، فإن المضمضة ببيروكسيد الهيدروجين يمكن أن تخفف الألم والتورم بالفم. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساعد في قتل البكتيريا، وتقليل اللويحات وشفاء نزيف اللثة. وتذكر مجلة الجمعية الدولية لطب الأسنان الوقائي والمجتمعي أن بيروكسيد الهيدروجين هو مادة مضادة للبكتيريا حيث تعمل على قتل البكتيريا وعلاج الاتهابات، ومن بينها قدرته على علاج التهاب اللثة.
قبل أن تستخدم هذا الغسول، تأكد أن تعد المحلول بطريقة صحيحة. اخلط بيروكسيد الهيدروجين بنسبة 3 بالمائة مع أجزاء مساوية من الماء. ومضمضه بفمك، ولكن لا تبتلعه.
4. زيت النعناع
تشير المجلة العربية للكمياء إلى أن زيت النعناع يعمل على تقوية اللثة، وعلاج آلام الأسنان، ويستخدم في افضل مستوصف اسنان في البديعة (https://www.jerbasub.com/2022/01/blog-post_77.html) علاج التهابات الفم، كما يعمل على التخلص من رائحة الفم الكريهة لأنه يحتوي على مواد مطهرة ومضادة للبكتيريا، كما أنه مكافح للتسوس ولذلك فإنه يدخل في صناعة معجون الأسنان. ولهذا الزيت الأساسي خصائص مضادة للبكتيريا التي قد تقلل من ألم الأسنان، مما يجعله خيارًا شائعًا لأولئك الذي يسعون نحو تسكين قصير الأمد لألم الأسنان حتى يتاح لهم تلقي المساعدة من طبيب الأسنان. استخدم كرة قطنية لوضع بضعة قطرات من الزيت للمنطقة المصابة.
تذكر أن علاجات ألم الأسنان المنزلية تقدم فقط تسكين مؤقت للألم. ودائمًا استشر طبيب الأسنان إذا كنت تعاني من ألم الأسنان، لأنه سيكون قادرًا على إجراء فحص شامل للأسنان لاكتشاف أصل المشكلة وإيجاد حل.
هل سألت نفسك يوما كيف تتصرف إذا داهمك ألم الأسنان أو تعرضت لمشكلة طارئة لها علاقة بالأسنان؟
كيف تتصرف وأين تذهب وكيف ستعالج نفسك في البيت إن لم تجد طبيب الأسنان؟
يُصاب العديد من الناس بألم الأسنان وبشكل مفاجئ، الشيء الذي يسبب ألم الجوف والوجه، وهذا يحدث عادةً عندما يصبح العصب الموجود في جذر السن متهيّجاً وإلى جانب ذلك التسوس الذي يحدث في الأسنان، التهاب اللثة، تكسّر الأسنان، وجميعها تؤدي إلى الشعور بألم الأسنان.
والجدير ذكره أنّ هنالك بعض الوسائل التي يمكن أن يتبعها الشخص وهو في المنزل لكي يخفف من هذا الألم، لكنّ هذه العلاجات تُساعد على تخفيف الألم بشكلٍ مؤقت، لكن يجب الذهاب لطبيب الأسنان للتخلص من الألم بشكلٍ جذري.. ومن هذه الوسائل:
1 – تخفيف ألم الأسنان باستخدام الخيار: هنا قطّع الخيار إلى شرائح صغيرة ومن ثمّ ضعها على مكان الألم وستبدل القطع التي قمت بتقسمها من فترة لأخرى، استمر في فعل ذلك إلى أن تشعر أن الألم بدأ يخف.
2 – تخفيف الأسنان عن طريق استخدام النعناع المجفف والشوفان والماء المالح: تظهر أكياس الخراج المسببة للألم بين الأسنان نتيجة وجود التهاب معين، ولكي تتخلص منه ضع القليل من النعنع المجفف على منطقة الألم وابصقه بعد دقائق قليلة، إن كرّرت هذا لمرات عدة خلال اليوم، فإنّ ذلك سوف يتسبب بظهور الخراجات على السطح، فلتقم بوخز رأس الخراجة وعالجها مرّة أخرى واغسلها بالماء المالح الدافئ؛ حيث سيساعد الشوفان على التخلّص من الخراجات بينما سيُخفّف النعناع من آلام الأسنان.
3 – تخفيف ألم الأسنان بجذور البطاطا: إذا كنت تضع البطاطا في البراد أخرجها وقسمها إلى شرائح صغيرة ثمّ ضعها على المنطقة المؤلمة، وننوهك إلى أن تُكرر فعل ذلك مرات عدة في اليوم فذلك يُساعدك على تخفيف الألم، كما تذكّر دائماً أنّ مفعول البطاطا الباردة المحتفظ بها في الثلاجة يكون أكبر في تخفيف آلام الأسنان.
4 – تخفيف ألم الأسنان باستخدام عيدان الفانيليا: إذا كنت تُعاني من ألم الأسنان بشكلٍ مستمر، أفضل دكتور أسنان بمستشفى دار الشفاء (https://www.jerbasub.com/2022/01/blog-post_20.html) أحضر القليل من عيدان الفانيليا ولفها في القطن ثمّ ضعها على المنطقة المؤلمة واتركها لبضع دقائق؛ إذ إن الفانيليا تحتوي على مادّة مخدرة تُساعد على تخفيف الألم.
5 – تخفيف ألم الأسنان باستخادم أكياس الشاي والثوم وجذور الزنجبيل: ضع كيس الشاي الرطب على المنطقة الملتهبة وكرر فعل ذلك 9 إلى 11 مرة، ولكي تحصل على نتيجة أفضل ضع كيس الشاي الرطب في البراد لكي يبرد قليلاً ومن ثمّ ضعه على المنطقة المُصابة، بعدها قم بتقشير فص ثوم وضعه على الضرس الذي يؤلمك واضغط على الفص قليلاً بين أضراسك، فذلك يُساعد على التخلص من الآلام الخفيفة، أمّا جذور الزنجبيل فضع القليل منها على المنطقة الملتهبة أو المؤلمة فإنها تُساعد على تخفيف الآلام أيضا.
6 – تخفيف ألم الأسنان باستخدام زيت الزيتون والقطن: في هذا الصدد ضع القليل من زيت الزيتون على قطعة من القطن الطبي النظيف ثمّ ضعها على المنطقة المُصابة واتركها لمدة عشر دقائق؛ إذ تُساعد على تخفيف الألم.
7 – تخفيف ألم الأسنان باستخدام اليود: هنا ضع القليل من اليود على قطعة من القطن الطبي، ثمّ ضعها على المنطقة المؤلمة؛ إذ إنّ اليود يحتوي على مادّة مخدرة تساعد على تخفيف الألم.
8 – معالجة ألم الاسنان بالماء الدافئ والملح: ضع نصف ملعقة شاي تحتوي على الملح في كأس من الماء الدافئ وتمضمض به مرات عدة، فإنّ ذلك يُساعد على قتل البكتيريا الضارّة وتخفيف التورم والالتهاب.
9 – تخفيف ألم الأسنان بوضع قطعة من القماش النظيفة المبللة بماء ساخن: فهذه الطريقة تُساعد على تخدير الألم وتسكينه، لكن كرر فعل ذلك مرات عدة لتحصل على النتيجة.
10 – معالجة ألم الأسنان بوضع صُرّة من الثلج: ضع القليل من الثلج داخل قطعة قماش نظيفة، فهذا يُساعد على تسكين الألم، ولكن تجنب أن تقضم قطعة ثلج على أسنانك لأنّ ذلك سيزيد من حدة الألم.
11 – تسكين ألم الأسنان باستخدام حبة مسكن ألم مثل (البروفين)؛ إذ إنّها تُساعد على تخفيف الألم في غضون خمس عشرة دقيقة تقريبا.
12 – تسكين ألم الأسنان بتنظيفها باستخدام فرشاة أسنان ناعمة ومعجون أسنان يحتوي على الفلوريد؛ حيث إنّ ذلك يُساعد على التخلص من بقايا الطعام العالقة وتخفيف الألم
أسباب ألم الأسنان
لسوء الحظ يوجد العديد من الطرق التي يمكن أن تؤدي إلى ألم الأسنان. يمكن لمينا الأسنان المتآكلة أو خط اللثة المنحسر أن يكشف عاج السن، وهو طبقة النسيج الصلب أسفل مينا الأسنان. وهذا يجعل أسنانك حساسة للسوائل الباردة والساخنة أو المشروبات السكرية.
إن التسوس هو مسبب شائع آخر للألم. وبمجرد أن تنكشف الأعصاب الحساسة في أسنانك، فإن أي فعل بسيط مثل العض على شيء صلب يمكن أن يكون مؤلمًا.
إذا قمت بالعض على شيء صلب جدًا، يمكن أن تعاني من تشقق الأسنان. ويمكن للإصابة من حادثة أن يشقق أسنانك أيضًا. والتشقق الشديد بدرجة كافية قد يكشف الأعصاب المؤلمة التي تستقر في العمق في أسنانك.
يمكن أحيانًا للعمل على الأسنان لإصلاح مشكلة واحدة أن يسبب مشكلة أخرى. ويمكن أن تصبح الحشوات والتيجان مفكوكة أو متشققة، مما يؤدي إلى ألم الأسنان.
قد يكون ميلك الأول لتخفيف ألم الأسنان هو كمادة باردة أو دواء للألم بدون وصفة. لكن يوجد وسائل أخرى يمكن أن تجربها.
1. زيت القرنفل
يعمل زيت القرنفل على تخفيف الألم وتقليل التورم الناتج عن ألم الأسنان. إن زيت القرنفل فعال لأنه يحتوي على الأوجينول، وهو مخدر طبيعي. وهو يعمل كمسكن مؤقت للألم. اغمس كرة قطنية ببضعة قطرات من زيت القرنفل، ثم امسح بالكرة القطنية بلطف على الأسنان المصابة واللثة.
قد يخفف زيت القرنفل من الألم، لكن انتبه أن مذاقه ليس الأفضل.
2. المضمضة بالماء والملح
جرب مضمضة فمك بماء دافئ وملح إذا كنت تعاني من ألم بالأسنان وتورم باللثة. بكل بساطة أضف ملعقتين صغيرتين من الملح لكوب من الماء الدافئ. وبمجرد مضمضة المزيج بفمك، ابصقه.
تذكر دراسة نشرت في مجلة المجتمع الهندي للبيدودونيتكس وطب الأسنان الوقائي أنه يمكن للمياه المالحة التخلص من البكتيريا وحماية اللثة، لذلك قد تكون الغرغرة بالماء المالح فعالة لتحسين صحة الأسنان.
3. المضمضة ببيروكسيد الهيدروجين
مثل الماء والملح، فإن المضمضة ببيروكسيد الهيدروجين يمكن أن تخفف الألم والتورم بالفم. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساعد في قتل البكتيريا، وتقليل اللويحات وشفاء نزيف اللثة. وتذكر مجلة الجمعية الدولية لطب الأسنان الوقائي والمجتمعي أن بيروكسيد الهيدروجين هو مادة مضادة للبكتيريا حيث تعمل على قتل البكتيريا وعلاج الاتهابات، ومن بينها قدرته على علاج التهاب اللثة.
قبل أن تستخدم هذا الغسول، تأكد أن تعد المحلول بطريقة صحيحة. اخلط بيروكسيد الهيدروجين بنسبة 3 بالمائة مع أجزاء مساوية من الماء. ومضمضه بفمك، ولكن لا تبتلعه.
4. زيت النعناع
تشير المجلة العربية للكمياء إلى أن زيت النعناع يعمل على تقوية اللثة، وعلاج آلام الأسنان، ويستخدم في افضل مستوصف اسنان في البديعة (https://www.jerbasub.com/2022/01/blog-post_77.html) علاج التهابات الفم، كما يعمل على التخلص من رائحة الفم الكريهة لأنه يحتوي على مواد مطهرة ومضادة للبكتيريا، كما أنه مكافح للتسوس ولذلك فإنه يدخل في صناعة معجون الأسنان. ولهذا الزيت الأساسي خصائص مضادة للبكتيريا التي قد تقلل من ألم الأسنان، مما يجعله خيارًا شائعًا لأولئك الذي يسعون نحو تسكين قصير الأمد لألم الأسنان حتى يتاح لهم تلقي المساعدة من طبيب الأسنان. استخدم كرة قطنية لوضع بضعة قطرات من الزيت للمنطقة المصابة.
تذكر أن علاجات ألم الأسنان المنزلية تقدم فقط تسكين مؤقت للألم. ودائمًا استشر طبيب الأسنان إذا كنت تعاني من ألم الأسنان، لأنه سيكون قادرًا على إجراء فحص شامل للأسنان لاكتشاف أصل المشكلة وإيجاد حل.
هل سألت نفسك يوما كيف تتصرف إذا داهمك ألم الأسنان أو تعرضت لمشكلة طارئة لها علاقة بالأسنان؟
كيف تتصرف وأين تذهب وكيف ستعالج نفسك في البيت إن لم تجد طبيب الأسنان؟
يُصاب العديد من الناس بألم الأسنان وبشكل مفاجئ، الشيء الذي يسبب ألم الجوف والوجه، وهذا يحدث عادةً عندما يصبح العصب الموجود في جذر السن متهيّجاً وإلى جانب ذلك التسوس الذي يحدث في الأسنان، التهاب اللثة، تكسّر الأسنان، وجميعها تؤدي إلى الشعور بألم الأسنان.
والجدير ذكره أنّ هنالك بعض الوسائل التي يمكن أن يتبعها الشخص وهو في المنزل لكي يخفف من هذا الألم، لكنّ هذه العلاجات تُساعد على تخفيف الألم بشكلٍ مؤقت، لكن يجب الذهاب لطبيب الأسنان للتخلص من الألم بشكلٍ جذري.. ومن هذه الوسائل:
1 – تخفيف ألم الأسنان باستخدام الخيار: هنا قطّع الخيار إلى شرائح صغيرة ومن ثمّ ضعها على مكان الألم وستبدل القطع التي قمت بتقسمها من فترة لأخرى، استمر في فعل ذلك إلى أن تشعر أن الألم بدأ يخف.
2 – تخفيف الأسنان عن طريق استخدام النعناع المجفف والشوفان والماء المالح: تظهر أكياس الخراج المسببة للألم بين الأسنان نتيجة وجود التهاب معين، ولكي تتخلص منه ضع القليل من النعنع المجفف على منطقة الألم وابصقه بعد دقائق قليلة، إن كرّرت هذا لمرات عدة خلال اليوم، فإنّ ذلك سوف يتسبب بظهور الخراجات على السطح، فلتقم بوخز رأس الخراجة وعالجها مرّة أخرى واغسلها بالماء المالح الدافئ؛ حيث سيساعد الشوفان على التخلّص من الخراجات بينما سيُخفّف النعناع من آلام الأسنان.
3 – تخفيف ألم الأسنان بجذور البطاطا: إذا كنت تضع البطاطا في البراد أخرجها وقسمها إلى شرائح صغيرة ثمّ ضعها على المنطقة المؤلمة، وننوهك إلى أن تُكرر فعل ذلك مرات عدة في اليوم فذلك يُساعدك على تخفيف الألم، كما تذكّر دائماً أنّ مفعول البطاطا الباردة المحتفظ بها في الثلاجة يكون أكبر في تخفيف آلام الأسنان.
4 – تخفيف ألم الأسنان باستخدام عيدان الفانيليا: إذا كنت تُعاني من ألم الأسنان بشكلٍ مستمر، أفضل دكتور أسنان بمستشفى دار الشفاء (https://www.jerbasub.com/2022/01/blog-post_20.html) أحضر القليل من عيدان الفانيليا ولفها في القطن ثمّ ضعها على المنطقة المؤلمة واتركها لبضع دقائق؛ إذ إن الفانيليا تحتوي على مادّة مخدرة تُساعد على تخفيف الألم.
5 – تخفيف ألم الأسنان باستخادم أكياس الشاي والثوم وجذور الزنجبيل: ضع كيس الشاي الرطب على المنطقة الملتهبة وكرر فعل ذلك 9 إلى 11 مرة، ولكي تحصل على نتيجة أفضل ضع كيس الشاي الرطب في البراد لكي يبرد قليلاً ومن ثمّ ضعه على المنطقة المُصابة، بعدها قم بتقشير فص ثوم وضعه على الضرس الذي يؤلمك واضغط على الفص قليلاً بين أضراسك، فذلك يُساعد على التخلص من الآلام الخفيفة، أمّا جذور الزنجبيل فضع القليل منها على المنطقة الملتهبة أو المؤلمة فإنها تُساعد على تخفيف الآلام أيضا.
6 – تخفيف ألم الأسنان باستخدام زيت الزيتون والقطن: في هذا الصدد ضع القليل من زيت الزيتون على قطعة من القطن الطبي النظيف ثمّ ضعها على المنطقة المُصابة واتركها لمدة عشر دقائق؛ إذ تُساعد على تخفيف الألم.
7 – تخفيف ألم الأسنان باستخدام اليود: هنا ضع القليل من اليود على قطعة من القطن الطبي، ثمّ ضعها على المنطقة المؤلمة؛ إذ إنّ اليود يحتوي على مادّة مخدرة تساعد على تخفيف الألم.
8 – معالجة ألم الاسنان بالماء الدافئ والملح: ضع نصف ملعقة شاي تحتوي على الملح في كأس من الماء الدافئ وتمضمض به مرات عدة، فإنّ ذلك يُساعد على قتل البكتيريا الضارّة وتخفيف التورم والالتهاب.
9 – تخفيف ألم الأسنان بوضع قطعة من القماش النظيفة المبللة بماء ساخن: فهذه الطريقة تُساعد على تخدير الألم وتسكينه، لكن كرر فعل ذلك مرات عدة لتحصل على النتيجة.
10 – معالجة ألم الأسنان بوضع صُرّة من الثلج: ضع القليل من الثلج داخل قطعة قماش نظيفة، فهذا يُساعد على تسكين الألم، ولكن تجنب أن تقضم قطعة ثلج على أسنانك لأنّ ذلك سيزيد من حدة الألم.
11 – تسكين ألم الأسنان باستخدام حبة مسكن ألم مثل (البروفين)؛ إذ إنّها تُساعد على تخفيف الألم في غضون خمس عشرة دقيقة تقريبا.
12 – تسكين ألم الأسنان بتنظيفها باستخدام فرشاة أسنان ناعمة ومعجون أسنان يحتوي على الفلوريد؛ حيث إنّ ذلك يُساعد على التخلص من بقايا الطعام العالقة وتخفيف الألم