دودي عبدالله
26-02-2022, 04:34 AM
التنظيف السريع للشقة: القواعد الأساسية
لتنظيف الشقة بسرعة ودون عناء ، ما عليك سوى اتباع بعض القواعد البسيطة. اكتشف مدى سهولة الحفاظ على نظافة منزلك متألقة!
داخل المنزل
تحتاج أي مساحة للمعيشة إلى تنظيف منتظم ، ولكن ليس من الممكن دائمًا تخصيص الوقت المناسب لهذا العمل. عند العودة في وقت متأخر من الليل من العمل أو بعد قضاء اليوم كله في رعاية طفل صغير ، نؤجل تنظيف الشقة ليوم غد ، والذي يتدفق إلى اليوم بعد الغد ، وتبقى الشقة غير نظيفة.
لحسن الحظ ، ليس عليك قضاء يوم كامل في التنظيف للحفاظ على منزلك منظمًا. ساعة واحدة تكفي لإضفاء مظهر أنيق لشقة صغيرة ، وحتى بضع دقائق من التنظيف ستعطي نتائج أكثر من تأجيل الأعمال المنزلية باستمرار لوقت لاحق. لذا ، دعونا لا نضيع الوقت ونبدأ العمل!
تأكد من إنشاء قائمة مهام وخطط لمقدار الوقت الذي تريد أن تقضيه على كل عنصر من عناصرها.
كيف تستعد للتنظيف؟
من خلال تخصيص بضع دقائق للتحضير ، ستوفر الكثير من الوقت والجهد ، خاصة في الوقت الذي تحتاج فيه إلى تنظيف الشقة بسرعة ، حيث لا يتعين عليك التسرع في أرجاء المنزل بحثًا عن عامل التنظيف هذا أو ذاك أو الوقوف في الفكر ، وعدم معرفة ما يجب القيام به.
بادئ ذي بدء ، قم بإعداد قائمة مهام قصيرة وخطط لمقدار الوقت الذي تريد أن تقضيه في كل واحدة. ما يدور في هذه القائمة بالضبط يعود إليك ولمنزلك وأسلوب حياتك وغير ذلك ، ولكن إليك بعض الأفكار:
جمع الأشياء المتناثرة في جميع أنحاء المنزل ووضع الملابس في الخزانة
امسح الغبار عن الأثاث والأجهزة المنزلية
لغسل الصحون
اغسل الحوض والموقد والثلاجة في المطبخ والدش والمرحاض في الحمام
مكنسة كهربائية للسجاد والأثاث المنجد
كنس ومسح الأرضية
ثانيًا ، من المهم تخزين كل ما تحتاجه ، والتأكد من أن لديك جميع أنواع الإسفنج والخرق والفرش في متناول اليد ، بالإضافة إلى منظف متعدد الأغراض ، ومنظف السباكة ، ومطهر المرحاض ، والمكنسة الكهربائية بمرفقات مختلفة ، مكنسة وممسحة لمسح الأرضية ، وكذلك زوج من القفازات المطاطية لحماية جلد اليدين.
وأخيرًا ، هناك خطوة لا تقل أهمية في التحضير لتنظيف الشقة وهي الحالة المزاجية العاطفية. امنح نفسك فكرة أنه يمكنك بسهولة وسرعة التعامل مع الأعمال في غضون ساعة ، واختيار الموسيقى المنشطة و- للأعمال!
تنظيف سريع للمنزل في ساعة:
إذا قمت بإعداد قائمة مهام مختصة ، فلن يستغرق التنظيف أكثر من ساعة. لذلك دعونا نبدأ:
إذا كنت مالكًا سعيدًا لغسالة الأطباق ، فقم بتشغيلها. خلاف ذلك ، املأ حوض المطبخ بالماء الساخن والمنظف وانقع جميع الأطباق ، بما في ذلك مواقد الموقد.
إذا كان موقدك به آثار من الأوساخ والطعام المحروق ، فقم بمعالجته بمنظف خاص ، واتركه يعمل.
قم بتشغيل الماء الساخن في الحمام لملء الغرفة بالبخار.
عالج المرحاض بمنظف واتركه يعمل.
قم بجمع وترتيب ****اصر المتناثرة ، وترتيب الكتب على أرفف الكتب ، وقم بطي الملابس ووضعها في خزانة. عند التنظيف بسرعة ، لا تقضي الكثير من الوقت في فرز الأشياء ؛ إذا لم يكن هناك مكان لبعض الأشياء الصغيرة ، فيمكن طيها مؤقتًا في صندوق أو كيس وتركها حتى التنظيف العام.
اجمع الملابس المتسخة وأرسلها إلى الغسالة.
قم بإزالة محتويات الثلاجة بالكامل ، وتخلص من الطعام منتهي الصلاحية ، وامسح الأسطح الداخلية جيدًا بمناديل مبللة مضادة للبكتيريا.
اغسل الموقد وأسطح العمل وأرفف وأبواب خزانة المطبخ.
اغسل الصحون واتركها حتى تجف.
اغسل حوض المطبخ.
اغسل الحوض والحوض وكابينة الاستحمام والمرحاض في الحمام. استخدم منظف النوافذ لإزالة قطرات الماء من الجدران وباب الاستحمام لتجنب رواسب الجير.
اغسل المرايا ورشها برذاذ مضاد للتكثف.
أرفف الأتربة وتنظيف الأجهزة بمناديل مبللة خاصة تساعد على إزالة الكهرباء الساكنة وتأخير يوم التنظيف التالي لمدة أسبوع إلى أسبوعين.
اكنس السجاد والأثاث المنجد بالمكنسة الكهربائية.
رتب سريرك.
امسح الأرضية ، وانتقل من أبعد زوايا الشقة باتجاه المخرج.
امسح الأرضية ، وأضف مطهرًا إلى الماء إذا لزم الأمر - على سبيل المثال ، Glorix ، مطهر خالي من الكلور ، سيفي بالغرض.
علق غسيلك ليجف.
النباتات المنزلية المائية.
تخلص من الزبالة.
هذا كل شيء - مع النهج الصحيح ، لن يستغرق التنظيف السريع للمنزل أكثر من ساعة ، وسيكون لديك ما يكفي من الوقت والطاقة للاستمتاع بأمسية ممتعة في منزل نظيف!
شركة تنظيف خزانات بعنيزة (https://www.roknnagd.com/%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%81-%d8%ae%d8%b2%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%b9%d9%86%d9%8a%d8%b2%d8%a9/)
شركة تنظيف مكيفات بعنيزة (https://www.roknnagd.com/%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%81-%d9%85%d9%83%d9%8a%d9%81%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%b9%d9%86%d9%8a%d8%b2%d8%a9/)
قم بتخزين كل ما تحتاجه مقدمًا حتى لا تضيع الوقت في البحث عن قطعة قماش أو إسفنجة أو عامل تنظيف.
لا تضيع الكثير من الوقت في فرز الأشياء ووضع الأشياء الصغيرة التي لا تناسب الرفوف في صندوق منفصل.
أهمية التنظيف الرطب في الداخل
من الصعب المبالغة في تقدير أهمية التنظيف الرطب المنتظم في الداخل. يساعد التخلص من الأوساخ ****يدة وجزيئات الغبار الصغيرة في جعل المكتب أو الشقة ليس فقط نظيفًا ومشرقًا وجميلًا ، ولكنه يحمي أيضًا صحة الأشخاص في الغرفة. هذا النوع من التنظيف يرطب بشكل مثالي تركيبة الهواء ويسمح لك بإزالة الأوساخ والجسيمات الدقيقة التي يصعب جمعها بطرق أخرى.
لماذا يظهر الغبار بهذه السرعة؟
يظهر الغبار في الغرفة بسرعة كبيرة ، وهذا لا يتأثر فقط بموقفنا من التوفير أو الدقة. تؤدي العديد من العوامل الخارجية إلى التلوث الداخلي بدرجة أو بأخرى:
- شوارع المدينة المزدحمة ، والرياح خارج النافذة ، والرياح في الغرفة ، كل هذا يؤدي إلى حقيقة أن أصغر جزيئات الأوساخ تتحرك في الهواء. نظرًا لأن مبانينا ليست مغلقة تمامًا ، ولا ينبغي أن تكون كذلك بحكم التعريف ، فإن الكتل الهوائية تجلب معها الكثير من الغبار ، مما يؤدي إلى ترسبه على الأرض والجدران والخزائن والطاولات والأسطح الأخرى المحيطة بنا ؛
- يحمل الأشخاص الذين يدخلون المبنى الأوساخ وجزيئات صغيرة أخرى من الحطام على ملابسهم وأحذيتهم. إنهم لا يلاحظون ذلك حتى ، لكنه يحدث طوال الوقت ، وكلما زاد عدد الزوار ، زاد عدد عمليات التنظيف التي يتعين القيام بها.
- تضيف ال*****ات الأليفة والنباتات الداخلية أيضًا كمية القمامة للتنظيف. تترك جزيئات الصوف وبقايا أوراق الشجر آثارها في الغرفة بشكل غير محسوس ، وتجلب ال*****ات الأوساخ من الشارع على أقدامها ، ويستقر الغبار على أوراق الشجر ، مخفيًا المساحات الخضراء للنبات بغطاء صغير.
بالنظر إلى هذه العوامل والعديد من العوامل الأخرى ، لا يصبح التنظيف الرطب مرغوبًا فيه فحسب ، بل يصبح عنصرًا ضروريًا للتنظيف الدوري للمباني. أفضل حل هو طلب التنظيف الدوري للمكاتب والمباني الصناعية
فوائد التنظيف الرطب
في الغرف ، خاصة في الشتاء والصيف الحار ، يصبح الهواء جافًا ، والتنظيف الرطب يملأه بالرطوبة ، ويصبح التنفس أكثر راحة وسهولة. تعمل أجهزة الترطيب على إزالة هذه المشكلة جزئيًا ، لكنها لا تزيل الغبار والأوساخ عن الأسطح. وفي ظل وجود قدر كبير من التلوث ، تبدأ الكائنات الحية المسببة للأمراض والنباتات الدقيقة المسببة للأمراض في التطور.
شركة تنظيف كنب بعنيزة (https://www.roknnagd.com/%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%81-%d9%83%d9%86%d8%a8-%d8%a8%d8%b9%d9%86%d9%8a%d8%b2%d8%a9/)
شركة تنظيف بعنيزة (https://www.roknnagd.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%81-%d8%a8%d8%b9%d9%86%d9%8a%d8%b2%d8%a9/)
التنظيف الرطب التنظيف الرطب التنظيف الرطب
علاج مضاد للجراثيم
عند تنظيف المبنى ، من المهم جدًا استخدام مطهرات خاصة آمنة للصحة. إنها تسمح لك بتدمير البكتيريا الضارة ، مع الحفاظ على الأسطح النظيفة بعناية. يؤدي الاستخدام الأمي لمثل هذه التركيبات إلى التآكل السريع للأثاث والأدوات الداخلية. ومع ذلك ، مع اتباع نهج احترافي ، فهي ذات فائدة كبيرة لصحتنا.
التنظيف الرطب للمباني
نصيحة الأطباء
يوصي الأطباء بالتنظيف الرطب اليومي للمباني ، وهذا لا ينطبق فقط على مباني المكاتب ، ولكن أيضًا على المنازل والشقق العادية. الهواء النقي النقي أمر حيوي لعمل الجسم الطبيعي. يساعد التنظيف الرطب اليومي كثيرًا:
- تقليل عدد الأمراض في المنظمة.
- زيادة المناعة والحالة العامة للجسم ، الكبار والصغار على حد سواء.
- يجلب المشاعر الإيجابية لفريق العمل والعملاء والزوار.
شركة مكافحة حشرات بعنيزة (https://www.roknnagd.com/%d9%85%d9%83%d8%a7%d9%81%d8%ad%d8%a9-%d8%ad%d8%b4%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%b9%d9%86%d9%8a%d8%b2%d8%a9/)
شركة تنظيف موكيت بعنيزة (https://www.roknnagd.com/%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%81-%d9%85%d9%88%d9%83%d9%8a%d8%aa-%d8%a8%d8%b9%d9%86%d9%8a%d8%b2%d8%a9/)
لتنظيف الشقة بسرعة ودون عناء ، ما عليك سوى اتباع بعض القواعد البسيطة. اكتشف مدى سهولة الحفاظ على نظافة منزلك متألقة!
داخل المنزل
تحتاج أي مساحة للمعيشة إلى تنظيف منتظم ، ولكن ليس من الممكن دائمًا تخصيص الوقت المناسب لهذا العمل. عند العودة في وقت متأخر من الليل من العمل أو بعد قضاء اليوم كله في رعاية طفل صغير ، نؤجل تنظيف الشقة ليوم غد ، والذي يتدفق إلى اليوم بعد الغد ، وتبقى الشقة غير نظيفة.
لحسن الحظ ، ليس عليك قضاء يوم كامل في التنظيف للحفاظ على منزلك منظمًا. ساعة واحدة تكفي لإضفاء مظهر أنيق لشقة صغيرة ، وحتى بضع دقائق من التنظيف ستعطي نتائج أكثر من تأجيل الأعمال المنزلية باستمرار لوقت لاحق. لذا ، دعونا لا نضيع الوقت ونبدأ العمل!
تأكد من إنشاء قائمة مهام وخطط لمقدار الوقت الذي تريد أن تقضيه على كل عنصر من عناصرها.
كيف تستعد للتنظيف؟
من خلال تخصيص بضع دقائق للتحضير ، ستوفر الكثير من الوقت والجهد ، خاصة في الوقت الذي تحتاج فيه إلى تنظيف الشقة بسرعة ، حيث لا يتعين عليك التسرع في أرجاء المنزل بحثًا عن عامل التنظيف هذا أو ذاك أو الوقوف في الفكر ، وعدم معرفة ما يجب القيام به.
بادئ ذي بدء ، قم بإعداد قائمة مهام قصيرة وخطط لمقدار الوقت الذي تريد أن تقضيه في كل واحدة. ما يدور في هذه القائمة بالضبط يعود إليك ولمنزلك وأسلوب حياتك وغير ذلك ، ولكن إليك بعض الأفكار:
جمع الأشياء المتناثرة في جميع أنحاء المنزل ووضع الملابس في الخزانة
امسح الغبار عن الأثاث والأجهزة المنزلية
لغسل الصحون
اغسل الحوض والموقد والثلاجة في المطبخ والدش والمرحاض في الحمام
مكنسة كهربائية للسجاد والأثاث المنجد
كنس ومسح الأرضية
ثانيًا ، من المهم تخزين كل ما تحتاجه ، والتأكد من أن لديك جميع أنواع الإسفنج والخرق والفرش في متناول اليد ، بالإضافة إلى منظف متعدد الأغراض ، ومنظف السباكة ، ومطهر المرحاض ، والمكنسة الكهربائية بمرفقات مختلفة ، مكنسة وممسحة لمسح الأرضية ، وكذلك زوج من القفازات المطاطية لحماية جلد اليدين.
وأخيرًا ، هناك خطوة لا تقل أهمية في التحضير لتنظيف الشقة وهي الحالة المزاجية العاطفية. امنح نفسك فكرة أنه يمكنك بسهولة وسرعة التعامل مع الأعمال في غضون ساعة ، واختيار الموسيقى المنشطة و- للأعمال!
تنظيف سريع للمنزل في ساعة:
إذا قمت بإعداد قائمة مهام مختصة ، فلن يستغرق التنظيف أكثر من ساعة. لذلك دعونا نبدأ:
إذا كنت مالكًا سعيدًا لغسالة الأطباق ، فقم بتشغيلها. خلاف ذلك ، املأ حوض المطبخ بالماء الساخن والمنظف وانقع جميع الأطباق ، بما في ذلك مواقد الموقد.
إذا كان موقدك به آثار من الأوساخ والطعام المحروق ، فقم بمعالجته بمنظف خاص ، واتركه يعمل.
قم بتشغيل الماء الساخن في الحمام لملء الغرفة بالبخار.
عالج المرحاض بمنظف واتركه يعمل.
قم بجمع وترتيب ****اصر المتناثرة ، وترتيب الكتب على أرفف الكتب ، وقم بطي الملابس ووضعها في خزانة. عند التنظيف بسرعة ، لا تقضي الكثير من الوقت في فرز الأشياء ؛ إذا لم يكن هناك مكان لبعض الأشياء الصغيرة ، فيمكن طيها مؤقتًا في صندوق أو كيس وتركها حتى التنظيف العام.
اجمع الملابس المتسخة وأرسلها إلى الغسالة.
قم بإزالة محتويات الثلاجة بالكامل ، وتخلص من الطعام منتهي الصلاحية ، وامسح الأسطح الداخلية جيدًا بمناديل مبللة مضادة للبكتيريا.
اغسل الموقد وأسطح العمل وأرفف وأبواب خزانة المطبخ.
اغسل الصحون واتركها حتى تجف.
اغسل حوض المطبخ.
اغسل الحوض والحوض وكابينة الاستحمام والمرحاض في الحمام. استخدم منظف النوافذ لإزالة قطرات الماء من الجدران وباب الاستحمام لتجنب رواسب الجير.
اغسل المرايا ورشها برذاذ مضاد للتكثف.
أرفف الأتربة وتنظيف الأجهزة بمناديل مبللة خاصة تساعد على إزالة الكهرباء الساكنة وتأخير يوم التنظيف التالي لمدة أسبوع إلى أسبوعين.
اكنس السجاد والأثاث المنجد بالمكنسة الكهربائية.
رتب سريرك.
امسح الأرضية ، وانتقل من أبعد زوايا الشقة باتجاه المخرج.
امسح الأرضية ، وأضف مطهرًا إلى الماء إذا لزم الأمر - على سبيل المثال ، Glorix ، مطهر خالي من الكلور ، سيفي بالغرض.
علق غسيلك ليجف.
النباتات المنزلية المائية.
تخلص من الزبالة.
هذا كل شيء - مع النهج الصحيح ، لن يستغرق التنظيف السريع للمنزل أكثر من ساعة ، وسيكون لديك ما يكفي من الوقت والطاقة للاستمتاع بأمسية ممتعة في منزل نظيف!
شركة تنظيف خزانات بعنيزة (https://www.roknnagd.com/%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%81-%d8%ae%d8%b2%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%b9%d9%86%d9%8a%d8%b2%d8%a9/)
شركة تنظيف مكيفات بعنيزة (https://www.roknnagd.com/%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%81-%d9%85%d9%83%d9%8a%d9%81%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%b9%d9%86%d9%8a%d8%b2%d8%a9/)
قم بتخزين كل ما تحتاجه مقدمًا حتى لا تضيع الوقت في البحث عن قطعة قماش أو إسفنجة أو عامل تنظيف.
لا تضيع الكثير من الوقت في فرز الأشياء ووضع الأشياء الصغيرة التي لا تناسب الرفوف في صندوق منفصل.
أهمية التنظيف الرطب في الداخل
من الصعب المبالغة في تقدير أهمية التنظيف الرطب المنتظم في الداخل. يساعد التخلص من الأوساخ ****يدة وجزيئات الغبار الصغيرة في جعل المكتب أو الشقة ليس فقط نظيفًا ومشرقًا وجميلًا ، ولكنه يحمي أيضًا صحة الأشخاص في الغرفة. هذا النوع من التنظيف يرطب بشكل مثالي تركيبة الهواء ويسمح لك بإزالة الأوساخ والجسيمات الدقيقة التي يصعب جمعها بطرق أخرى.
لماذا يظهر الغبار بهذه السرعة؟
يظهر الغبار في الغرفة بسرعة كبيرة ، وهذا لا يتأثر فقط بموقفنا من التوفير أو الدقة. تؤدي العديد من العوامل الخارجية إلى التلوث الداخلي بدرجة أو بأخرى:
- شوارع المدينة المزدحمة ، والرياح خارج النافذة ، والرياح في الغرفة ، كل هذا يؤدي إلى حقيقة أن أصغر جزيئات الأوساخ تتحرك في الهواء. نظرًا لأن مبانينا ليست مغلقة تمامًا ، ولا ينبغي أن تكون كذلك بحكم التعريف ، فإن الكتل الهوائية تجلب معها الكثير من الغبار ، مما يؤدي إلى ترسبه على الأرض والجدران والخزائن والطاولات والأسطح الأخرى المحيطة بنا ؛
- يحمل الأشخاص الذين يدخلون المبنى الأوساخ وجزيئات صغيرة أخرى من الحطام على ملابسهم وأحذيتهم. إنهم لا يلاحظون ذلك حتى ، لكنه يحدث طوال الوقت ، وكلما زاد عدد الزوار ، زاد عدد عمليات التنظيف التي يتعين القيام بها.
- تضيف ال*****ات الأليفة والنباتات الداخلية أيضًا كمية القمامة للتنظيف. تترك جزيئات الصوف وبقايا أوراق الشجر آثارها في الغرفة بشكل غير محسوس ، وتجلب ال*****ات الأوساخ من الشارع على أقدامها ، ويستقر الغبار على أوراق الشجر ، مخفيًا المساحات الخضراء للنبات بغطاء صغير.
بالنظر إلى هذه العوامل والعديد من العوامل الأخرى ، لا يصبح التنظيف الرطب مرغوبًا فيه فحسب ، بل يصبح عنصرًا ضروريًا للتنظيف الدوري للمباني. أفضل حل هو طلب التنظيف الدوري للمكاتب والمباني الصناعية
فوائد التنظيف الرطب
في الغرف ، خاصة في الشتاء والصيف الحار ، يصبح الهواء جافًا ، والتنظيف الرطب يملأه بالرطوبة ، ويصبح التنفس أكثر راحة وسهولة. تعمل أجهزة الترطيب على إزالة هذه المشكلة جزئيًا ، لكنها لا تزيل الغبار والأوساخ عن الأسطح. وفي ظل وجود قدر كبير من التلوث ، تبدأ الكائنات الحية المسببة للأمراض والنباتات الدقيقة المسببة للأمراض في التطور.
شركة تنظيف كنب بعنيزة (https://www.roknnagd.com/%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%81-%d9%83%d9%86%d8%a8-%d8%a8%d8%b9%d9%86%d9%8a%d8%b2%d8%a9/)
شركة تنظيف بعنيزة (https://www.roknnagd.com/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%81-%d8%a8%d8%b9%d9%86%d9%8a%d8%b2%d8%a9/)
التنظيف الرطب التنظيف الرطب التنظيف الرطب
علاج مضاد للجراثيم
عند تنظيف المبنى ، من المهم جدًا استخدام مطهرات خاصة آمنة للصحة. إنها تسمح لك بتدمير البكتيريا الضارة ، مع الحفاظ على الأسطح النظيفة بعناية. يؤدي الاستخدام الأمي لمثل هذه التركيبات إلى التآكل السريع للأثاث والأدوات الداخلية. ومع ذلك ، مع اتباع نهج احترافي ، فهي ذات فائدة كبيرة لصحتنا.
التنظيف الرطب للمباني
نصيحة الأطباء
يوصي الأطباء بالتنظيف الرطب اليومي للمباني ، وهذا لا ينطبق فقط على مباني المكاتب ، ولكن أيضًا على المنازل والشقق العادية. الهواء النقي النقي أمر حيوي لعمل الجسم الطبيعي. يساعد التنظيف الرطب اليومي كثيرًا:
- تقليل عدد الأمراض في المنظمة.
- زيادة المناعة والحالة العامة للجسم ، الكبار والصغار على حد سواء.
- يجلب المشاعر الإيجابية لفريق العمل والعملاء والزوار.
شركة مكافحة حشرات بعنيزة (https://www.roknnagd.com/%d9%85%d9%83%d8%a7%d9%81%d8%ad%d8%a9-%d8%ad%d8%b4%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%b9%d9%86%d9%8a%d8%b2%d8%a9/)
شركة تنظيف موكيت بعنيزة (https://www.roknnagd.com/%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%81-%d9%85%d9%88%d9%83%d9%8a%d8%aa-%d8%a8%d8%b9%d9%86%d9%8a%d8%b2%d8%a9/)