سلطة فتوش

[زينة]

الفتوش من اشهر انواع السلطات او المقبلات غني بالفيتامينات والمعادن سريع وسهل التحضير .
المكونات سلطة فتوش (https://www.justfood.tv/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/14008/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B3%D9%84%D8%B7%D8%A9-%D9%81%D8%AA%D9%88%D8%B4-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AB%D8%A9) :
- حبة كبيرة من الطماطم
- ١٠ اوراق من الخس
- ٣ اعواد من الزعتر
- ٦ اعواد من البقلة
- ٣ حبات من الفجل
- حبة من الخيار
- ٣ اعواد من البصل الاخضر
- ٣ اعواد من النعنع
- ملعقتين كبار من زيت الزيتون
- ملح حسب الرغبة
- ملعقة صغيرة من السماق
- عصير نصف ليمونة
- ملعقتان كبيرتان من دبس الرمان
- خبز عربي مقطع الى قطع صغيرة مقلي او محمص
- في وعاء عميق يقطع الخضار الى قطع صغيرة او متوسطة حسب الرغبة
في وعاء صغير يمزج جيدا زيت الزيتون دبس الرمان الليمون السماق والملح ويضاف فوق الخضار تمزج المكونات جيداً .
يضاف على الوجه الخبز العربي المحمص او المقلي المقطع قطعاً صغيرة .

[ناصر ابو هديل]

يعطيك العافية
لو كان يرافق المقادير
تصوير كان أجمل فهو متوفر في اليوتيوب

[فات ناج]

ههههه
توقعت سلطة فتوش من الأسهم الخضراء
مع الأسف أختي زينة
لايوجد قسم للطهي والأطباق اللذيذة

[abu rakan]

هههههههههههههههههههههههههه

يابطني


الله يرجك يافتوش

[ابو مشاري08]

هوا السوق سلطة فتوش اخضر احمر مايحتاج مقادير

[طارق محمد]

ههههه
توقعت سلطة فتوش من الأسهم الخضراء
مع الأسف أختي زينة
لايوجد قسم للطهي والأطباق اللذيذة

هيا قصدها اكل الفتوش يساعد على هضم النزول الحاصل في الأسهم

[ashm1404]

مروقه زينه .. حنا في ايه والا ايه
المقادير عرفناه الا واحده وهي ( السماق ) ويش هو اول مره اسمع فيه

[غفران]

ههههههههههه
استغفر الله مفعول الاسهم والمؤشر

[عبدالله السويد]

مروقه زينه .. حنا في ايه والا ايه
المقادير عرفناه الا واحده وهي ( السماق ) ويش هو اول مره اسمع فيه
المشكله كلها من السماق يجيك احمر دم

[ashm1404]

يعني كاتش اب ههههههه
باذن الباري خص اخضر

[ولدالقصيم]

آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه ياكرشتي

https://rmze.cc/wp-content/uploads/2018/06/3836.gif
أبي فتووووووووووووووووووش

[هارب]

الله المستعان يظهر لي انها خسرانة في سهم ،جالسة تطبخ تحاول تنسى ألم الخسارة.
أزين أنها ما علمتكم مقادير الحنيذ للحاشي.

[سعد العتيبي]

بارك الله فيك

[بني حرب]

جزاك الله خير أختي زينة

أسال الله ان يرزقك من واسع فضله

[سعد العتيبي]

مروقه زينه .. حنا في ايه والا ايه
المقادير عرفناه الا واحده وهي ( السماق ) ويش هو اول مره اسمع فيه

السماق لونه احمر ما نحتاجه

هههههههههههه

[ابو كرم]

بارك الله فيكي ورحم الله والديك ورزققك من حيث لا تحتسبي

الاسهم زي الفتوش التنوع بالاسهم ضروري