الموسوعة المتجددة

[هنادي]

https://i.pinimg.com/originals/d9/ac/2c/d9ac2cba20c9c3cbd505895118a5a003.jpg

[هنادي]

https://i.pinimg.com/564x/3d/e1/35/3de135f24ea0ae401eb8bc72f071c7a4.jpg

[هنادي]

https://i.pinimg.com/564x/51/50/98/5150987c7bcdafbac4d547f135f8b947.jpg

[هنادي]

https://i.pinimg.com/236x/12/67/df/1267dfa6778fb3da9b2b9285cf614dba.jpg

[هنادي]

https://i.pinimg.com/236x/1d/e7/2d/1de72df012181f18cc139777a6b4520c.jpg

[هنادي]

https://v.3bir.net/3bir/2017/04/D8ADD983D985D988D985D988D8A7D8B9D8B8034-1.jpg

[هنادي]

*سبحان الله .. عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
الحمدلله .. عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
الله أكبر .. عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
لاإله إلاّ الله .. عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
لاحول ولا قوّة إلاّ بالله .. عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
أستغفر الله العظيم الذي لاإله إلاّ هو الحيّ القيّوم وأتوب إليه .. عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
اللهم صلِّ وسلّم على نبيّنا محمد .. عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته .

[هنادي]

أستغفر الله العظيم لي ولوالديّ وللمؤمنين والمؤمنات

والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات ..

عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته .

[هنادي]

حديث: "صلوا كما رأيتموني أصلي"

السؤال:
يقول أخونا هناك حديث عن رسول الله ﷺ يقول: صلوا كما رأيتموني أصلي أي: أنه أمر من الرسول ﷺ بأن نصلي مثله،
علمًا بأن الرسول ﷺ كان ينوع بالفعل، هل نحن ملزمون بتنويع الفعل؟

الجواب:
هذا الحديث صحيح رواه البخاري في الصحيح من حديث مالك بن الحويرث أن النبي ﷺ قال: صلوا كما رأيتموني أصلي
فعلينا أن نصلي كما صلى، فيما حافظ عليه واستقام عليه، نصلي كما صلى وننوع كما نوع عليه الصلاة والسلام،
أما ما يفعله تارة ويدعه تارة، هذا يدل على عدم الوجوب وأنه مستحب وليس بواجب، أما ما حافظ عليه واستمر عليه
كالركوع والسجود والقراءة.. ونحو ذلك فهذا كله فرض، لابد من قراءة الفاتحة، ولابد من الركوع والسجود،

ولابد من تسبيح في الركوع والسجود، ولابد من التشهد التحيات إلى غير هذا مما هو معروف.
والسنة للمؤمن أن يصلي كما صلى فيطول القراءة في الفجر وفي الظهر ويخففها في العصر وفي المغرب
ويطيلها بعض الأحيان في المغرب ويتوسط في العشاء فيقرأ من أوساط المفصل،
ويقرأ سورة السجدة والإنسان في فجر الجمعة،
ويقرأ في صلاة الجمعة بسبح والغاشية، وبالجمعة والمنافقين، كما فعل النبي ﷺ، فهذه سنة؛
لأنه فعل هذا وفعل هذا عليه الصلاة والسلام، فالمؤمن يتأسى به في أفعاله وأقواله عليه الصلاة والسلام. نعم.
المقدم: جزاكم الله خيرًا.



(الموقع الرسمي للشيخ ابن باز)

[ابو رغد]

الله يكتب لك الاجر والثواب وفقك الله

[هنادي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو رغد
الله يكتب لك الاجر والثواب وفقك الله


أسأل الله أن يعوّضك العوض الجميل..آمين

[هنادي]

http://files.fatakat.com/signaturepics/sigpic96078_1.gif

[هنادي]

سئلت امرأة كبيرة في السن عن سبب صلاح كل أبناؤها ونجاحهم وبرهم الشديد لها فقالت
كنت أدعو بهذا الدعاء عند السجود في النوافل دائما:-



( اللهم ارزقني وإياهم العلم النافع والرزق الواسع والعمل الصالح وارزقني برهم
اللهم أحسن لنا خواتيم أعمالنا وثبتنا عند السؤال نحن ووالدينا وجميع من نحب).

[هنادي]

لو شعرت ببعد الناس عنك أو
بوحشة أوغربة فتذكر قربك من الله
فإنه أجلّ أنيس وستشعر وكأنك
تملك العالم بأسره بين يديك

[هنادي]

لترك الغيبة :

تكرار هذا الدعاء في السجود وبين الأذان والإقامة :

اللهم اجعل كتابي في عليين واحفظ لساني عن العالمين .

[هنادي]

هذا دعاء شكر النعمة لله
من قاله حين يصبح ويمسي فقد أدى شكر ذلك اليوم والليلة
إليكم الدعاء :



حين يصبح المسلم يقول

اللهم ما أصبح بي من نعمة أو بأحد من خلقك فمنك وحدك لاشريك لك .. فلك الحمد ولك الشكر

وحين يمسي يقول :

اللهم ما أمسى بي من نعمة أو بأحد من خلقك فمنك وحدك لاشريك لك .. فلك الحمد ولك الشكر

[هنادي]

https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQQXm-I3tyn6i90p9a2kDE_xLkwzFRBbT0JvhlP6hWjj6xS9zqWsw

[هنادي]

اللهم صلّ على محمد وعلى آل محمد
كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد
اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد
كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد

[ابو ابراهيم]

هنادي

بارك الله فيك

ابداع بكل ماتعنيه الكلمه

ومبروك لكي اللقب وتستاهلين اكثر



بالتوفيق اختي الكريمة

[هنادي]

دعاء عظيم هو سبب بإذن الله للغنى وذهاب الفقر وقضاء الدين


فينبغي للمؤمن أن يتحرَّى هذا الدعاء العظيم:

اللهم ربّ السماوات السبع، وربّ العرش العظيم، ربنا ورب كل شيء، فالق الحَبِّ والنَّوى، ومنزل التوراة والإنجيل والفرقان، أعوذ بك من شرِّ كل شيءٍ أنت آخذٌ بناصيته، أنت الأول فليس قبلك شيء، وأنت الآخر فليس بعدك شيء، وأنت الظاهر فليس فوقك شيء، وأنت الباطن فليس دونك شيء، اقضِ عنا الدين، وأغننا من الفقر

معنى الظاهر: العالي فوق جميع خلقه، فله العلو المطلق سبحانه فوق جميع خلقه، فوق العرش وفوق جميع خلقه .
وهو الباطن الذي لا يخفى عليه شيء، بل يعلم كلَّ شيءٍ، ولا تخفى عليه خافيةٌ .

فينبغي للمؤمن أن يُلاحظ هذا الدعاء العظيم الذي هو من أنفع الدعاء، ومن أعظم الدعاء.
(الشيخ ابن باز رحمه الله)

[هنادي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو ابراهيم
هنادي
بارك الله فيك
ابداع بكل ماتعنيه الكلمه
ومبروك لكي اللقب وتستاهلين اكثر
بالتوفيق اختي الكريمة

الله يبارك في عمرك أخي أبوابراهيم
الله يمتّعك بالصحة والسعادة والعمر المديد يارب .

[هنادي]

https://scontent.fruh4-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-0/s552x414/44042032_2094564657266922_2684442168742903808_n.jp g?_nc_cat=105&_nc_sid=8024bb&_nc_ohc=FIKLQBUbG74AX_36OkT&_nc_ht=scontent.fruh4-2.fna&tp=7&oh=1fff887d62148057fd4f16626622348c&oe=5F94E4B8
(https://www.facebook.com/Moroccotodaynews/photos/a.599037036819699/2094564653933589/?type=3&eid=ARDgIkSYgFhdG1d7Q0dQLB-SYDjvfw0ZxiAA0jhai0ZTro8Al4gTm2xk-aD1cb39oUYOhdznkv3gg0ub&__xts__%5B0%5D=68.ARAOPILPX3UQN2Pih6VPXED4gT6EyDIt BE348H2WHBXJQ1o6GWe3V86uQQoAmF9XOPjGQp1XcwCGOdQ8zQ rmNxkJ-XH3YhpiwI-AQvC1ZbJ_D8d0t3sUKURqDfZqJnzVy6Jj_mOZhSkownio5b6Fv Y9NdDO-m3Y6vTI5QxFBo_YNZpLTZG_Arn8NV2eZV-arToCIb3ojQogmm6-guEnvbNyeRml48xObUgIPCvCiYz5ZyJELoOwNgatpfAUwEPh8D SidJAqZiB1q4LAeJuUtKKUmnuD0A4L7C5MpZ9IkckIfa1j1EJo cG34UiH7ZJbdXl_DjPupCQM7JwY--RBp-FUVs3A&__tn__=EHH-R)

[هنادي]

https://www.thaqafnafsak.com/wp-content/uploads/2018/04/%D9%81%D9%88%D8%A7%D9%8A%D9%94%D8%AF-%D8%AE%D9%84%D9%8A%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%84%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%94%D8%B3%D9%88%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%83%D9%85.png

[هنادي]

https://i.pinimg.com/originals/8f/5f/7e/8f5f7e6e4bfe55758e039828c933ca49.jpg

[هنادي]

https://i.pinimg.com/originals/11/0e/a3/110ea3528e42c58d44b4793e24e42703.jpg

[هنادي]

https://www.albetaqa.site/data/alwaraqa/12azkar/2mqyydh01/p-mqyydh040.jpg

[هنادي]

روى مسلم (2713) عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ قَالَ كَانَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَأْمُرُنَا إِذَا أَخَذْنَا مَضْجَعَنَا أَنْ نَقُولَ :


اللَّهُمَّ رَبَّ السَّمَاوَاتِ وَرَبَّ الْأَرْضِ وَرَبَّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ رَبَّنَا وَرَبَّ كُلِّ شَيْءٍ
فَالِقَ الْحَبِّ وَالنَّوَى وَمُنْزِلَ التَّوْرَاةِ وَالْإِنْجِيلِ وَالْفُرْقَانِ أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ كُلِّ دَابَّةٍ
أَنْتَ آخِذٌ بِنَاصِيَتِهَا اللَّهُمَّ أَنْتَ الْأَوَّلُ فَلَيْسَ قَبْلَكَ شَيْءٌ وَأَنْتَ الْآخِرُ فَلَيْسَ بَعْدَكَ شَيْءٌ
وَأَنْتَ الظَّاهِرُ فَلَيْسَ فَوْقَكَ شَيْءٌ وَأَنْتَ الْبَاطِنُ فَلَيْسَ دُونَكَ شَيْءٌ اقْضِ عَنَّا الدَّيْنَ وَأَغْنِنَا مِنْ الْفَقْرِ) .


منقول

[هنادي]

https://www.albetaqa.site/data/alwaraqa/13shbabyat/1shbabyat01/p-shbabyat002.jpg

[هنادي]

http://quran-m.com/firas/ar_photo/1206266581shbabyat0192.jpg

[هنادي]

*سبحان الله .. عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
الحمدلله .. عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
الله أكبر .. عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
لاإله إلاّ الله .. عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
لاحول ولا قوّة إلاّ بالله .. عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
أستغفر الله العظيم الذي لاإله إلاّ هو الحيّ القيّوم وأتوب إليه .. عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
اللهم صلِّ وسلّم على نبيّنا محمد .. عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته .

[هنادي]

https://allahm3ana.com/wp-content/uploads/2020/07/%D8%B0%D9%83%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%87.jpg

[هنادي]

https://pbs.twimg.com/media/Czx-KiDXEAAPEQm.jpg

[هنادي]

أستغفر الله العظيم لي ولوالديّ وللمؤمنين والمؤمنات

والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات ..

عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته .

[هنادي]

https://msry.org/wp-content/uploads/%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%87%D9%85-%D9%84%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D8%AF.jpg

[هنادي]

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQIAtz62G9Wq0dkHWGKGhc0tZ5GGJ13k k76AzJvv4utd2J9xAhIYg

[هنادي]

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[هنادي]

https://i.ytimg.com/vi/8efDW2dTH-M/hqdefault.jpg

[هنادي]

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn%3AANd9GcSL9a3CaFG2F6Kn8MD_UUzc6IFg3T7 YVef-lw&usqp=CAU

[هنادي]

https://pbs.twimg.com/media/Ci8cHSWUYAExKIn.jpg

[هنادي]

عن أنس رضي الله عنه قال:
"مر النبي صلى الله عليه وسلم بتمرة في الطريق قال لولا أني أخاف أن تكون من الصدقة لأكلتها".

[هنادي]

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:

"إذا شرب أحدكم فلا يتنفس في الإناء وإذا أتى الخلاء فلا يمس ذكره بيمينه ولا يتمسح بيمينه"

[هنادي]

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:

"لولا أن أشق على أمتي أو على الناس لأمرتهم بالسواك مع كل صلاة ".

[هنادي]

قال النبي صلى الله عليه وسلم لأصحابه أيعجز أحدكم أن يقرأ ثلث القرآن في ليلة
قالوا أينا يطيق ذلك يا رسول الله
فقال: الله الواحد الصمد ثلث القرآن

[هنادي]

من سنن السفر التكبير عند الصعود والتسبيح عند النزول
عن جابر رضي الله عنه قال : كنا إذا صعدنا كبرنا وإذا نزلنا سبحنا

[هنادي]

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn%3AANd9GcQuW9_nQHVd97WGL5knwuO7Dy-ovf0DCcusqQ&usqp=CAU

[هنادي]

https://i.ytimg.com/vi/BtVDJDnTX84/hqdefault.jpg

[هنادي]

https://tnawab.org/images/bageyat10.jpg

[هنادي]

http://www.hayah.cc/forum/imgcache/8650.png

[هنادي]

https://www.q8yat.com/recipes/wp-content/uploads/2019/10/manalalalem_%D9%A2%D9%A0%D9%A1%D9%A9%D9%A1%D9%A0%D 9%A0%D9%A2%D9%A1%D9%A9%D9%A2%D9%A2%D9%A3%D9%A9.png

[هنادي]

https://4.bp.blogspot.com/-f_tNxELbC04/VmSRNyjLnBI/AAAAAAAABHk/Si0bnFldZNY/s1600/%25D9%2581%25D9%2588%25D8%25A7%25D8%25A6%25D8%25AF %2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AC%25D9%2588%25D8%2 5A7%25D9%2581%25D8%25A9.jpg

[الزايدي]

ما شاء الله تبارك الله
إبداع متواصل

[هنادي]

https://i.ytimg.com/vi/lWV1ZadP858/maxresdefault.jpg

[هنادي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الزايدي
ما شاء الله تبارك الله
إبداع متواصل


كلّ الشكر والإمتنان على تواصلك الدائم .. مشرفنا الخلوق
دمت بكل الخير .

[ابومسعود]

https://i.ytimg.com/vi/lwv1zadp858/maxresdefault.jpg

سبحان الخالق العظيم
منظر في الطبيعة خيال لا يوصف ابدا .
ماشاء الله عليك أخت هنادي
الله يعطيك العافية موضوعك اشبه بالمكتبة العامة ..
يحتاج أن يعود لها القاريء ليتزود بما تحتويه من معلومات متنوعة ومفيدة

[هنادي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابومسعود
سبحان الخالق العظيم
منظر في الطبيعة خيال لا يوصف ابدا .
ماشاء الله عليك أخت هنادي
الله يعطيك العافية موضوعك اشبه بالمكتبة العامة ..
يحتاج أن يعود لها القاريء ليتزود بما تحتويه من معلومات متنوعة ومفيدة



حياك الله وحيا الله مرورك مشرفنا النشط ..أبوسعود
شكراً تطالك على هذا الحضور المبارك .

[طارق محمد]

http://www.i7lm.com/wp-content/uploads/2017/05/capture-1.png

ما شاء الله اخت هنادي معلومات جميله ومفيده
شكرا لك

[هنادي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طارق محمد
ما شاء الله اخت هنادي معلومات جميله ومفيده
شكرا لك

بوووركت أخي الكريم طارق
بشرك الله بالمسرات والبركات وكتب لك أحسن الجزاء .

[أفوكآدو]

معلومات قيّمة ومفيدة ..
بارك الله فيك ..
وجزاك الله كل خير .

[بني حرب]

بارك الله لك ونفع الله بك

[هنادي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أفوكآدو
معلومات قيّمة ومفيدة ..
بارك الله فيك ..
وجزاك الله كل خير .


أشكرك على الدعوات الطيبة أخي الكريم
أبقاك الله وعافاك ووفقك وسدّدك .

[هنادي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بني حرب
بارك الله لك ونفع الله بك




رفع الله قدرك محللنا القدير

رضي الله عنك وأرضاك وأعطاك وكفاك .

[هنادي]

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn%3AANd9GcTNvQ6MUB0jQS_dQ-kdKTS5RoDusWUsAo3J7A&usqp=CAU

[هنادي]

https://www.sayidaty.net/sites/default/files/styles/800x510/public/15/06/2015/1434358876_ta2.jpg

[بني حرب]

جزاك الله خير ورحم الله والديك

[هنادي]

https://pbs.twimg.com/media/BssFVFACUAARz8N.jpg

[هنادي]

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn%3AANd9GcQFJvMCtz3ipN0bT2mnUy4ov3B__VF ggT65uQ&usqp=CAU

[هنادي]

https://i.pinimg.com/originals/f3/ff/92/f3ff929fd1ad6dae09f76a5484d064b9.jpg

[المهندس تركي]

يقال أن من معاني إسم هنادي

هي (( المرأة الثمينة ))

بوركت أختي الفاضلة فأنا أفتخر بك حقا"..

الله لا يغّير عليك ويرزقك من حيث لا تحتسبين..

واصلي الإبداع والمسيرة ياثمينة..

[هنادي]

https://sanaa-tv.com/wp-content/uploads/2019/08/26815382_1737397802990688_6518260007821206106_n.jp g

[هنادي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بني حرب
جزاك الله خير ورحم الله والديك

ولك مثل دعائك الحسن وأكثر
أغناك الله وعافاك ووفقك لخير الدعاء .

[هنادي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المهندس تركي
يقال أن من معاني إسم هنادي

هي (( المرأة الثمينة ))

بوركت أختي الفاضلة فأنا أفتخر بك حقا"..
الله لا يغّير عليك ويرزقك من حيث لا تحتسبين..
واصلي الإبداع والمسيرة ياثمينة..

كل الشكر لك على الإشادة بموضوعي
رفع مقامك رافع السماء والغيوم في أعلى عليين .

[هنادي]

https://i.pinimg.com/originals/7a/30/0e/7a300e9c977be87259a025074e6deb55.jpg

[هنادي]

https://up.3dlat.com/uploads/13889002591.jpg

[هنادي]

https://forums.alkafeel.net/attachment.php?attachmentid=4029&d=1295874585

[هنادي]

https://scontent.fruh4-5.fna.fbcdn.net/v/t1.0-0/p526x296/82798815_567300634126458_1625728186203504640_n.jpg ?_nc_cat=100&_nc_sid=110474&_nc_ohc=aGsZZ7gKiSoAX9NKly0&_nc_ht=scontent.fruh4-5.fna&tp=6&oh=0edb00872440d1b8a8faf22163770d54&oe=5F997DFF
(https://www.facebook.com/nebalsay/photos/a.318590378997486/567300627459792/?type=3&eid=ARAEggO6N6KQ7xeSTsi5hqPAhm7WTzp5_Jp8mzn_9AeCSD vI70E9Mg5RtPSqf5saihq64TqN09gKIc_E&__xts__%5B0%5D=68.ARC0nxJAjYj44r7EO0ojjJQAmSBeitKU 7fT2HZLUADpQuILVmrHMbEHyAB_V0JtuWkuPydWdLrpJ6jfr0o oH844l0ibmA6FNrO4Z0XwQyd17RutpzjCcK9rQnITxOnR7JOmv oww9bmEO0g04Ww6T_GUlRoLsNoAKts_zpA7XsRANCkRu9041TJ 3eek5-eZ7DvPIzB_qeuiWPkHPFG5LtkL_YLZpu25vmkCcoa5jOVIGAT5 xLK_-ezhwPbUv92RqBNhxnJEeWbOX6pNJCezV5iDOuoHaTJuACQMFJd oAjkQOCewvpP06rUe1jCl2OsBXAfQt6q6Yyoj-JjqdMGFKfDuk&__tn__=EEHH-R)

[هنادي]

https://pbs.twimg.com/media/EjD1X-QWAAAfLrH.jpg

[هنادي]

https://image.slidesharecdn.com/random-150319023152-conversion-gate01/95/-76-638.jpg?cb=1426750477

[هنادي]

https://i.pinimg.com/474x/b1/f6/04/b1f6042de4138b59c15fd3d32578f51d.jpg

[هنادي]

https://s50.radikal.ru/i128/1604/66/f2966ed0104a.jpg

[هنادي]

https://i.pinimg.com/originals/7b/5c/5f/7b5c5f1ca4a4fe8174d62d639dbaf683.jpg

[هنادي]

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn%3AANd9GcQavJqfEW50eOYbJvO5XZso8yKOOQM SlCDt4g&usqp=CAU

[هنادي]

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn%3AANd9GcSKIUoGp0myafnkj-db3zjFmUOcpzCXBb1K7w&usqp=CAU

[هنادي]

https://files1.24.ae/files/images/arteries.jpg

[هنادي]

اللهم صلِّ على محمد وعلى آلِ محمد
كما صلَّيت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إِنَك حميد مجيد
وبارك على محمد وعلى آل محمد
كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد

[هنادي]

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/originals/06/41/bc/0641bcd8d75fd178d257063cded057e5.jpg

[هنادي]

https://image.slidesharecdn.com/hypertension-140912094356-phpapp02/95/hypertension-12-638.jpg?cb=1410515143

[هنادي]

https://image.slidesharecdn.com/random-120505153712-phpapp01/95/-3-728.jpg?cb=1336232281

[هنادي]

https://image.slidesharecdn.com/random-120505153712-phpapp01/95/-6-728.jpg?cb=1336232281

[هنادي]

https://image.slidesharecdn.com/random-120505153712-phpapp01/95/-9-728.jpg?cb=1336232281

[هنادي]

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/564x/8d/e2/69/8de269a3e2cae26d8120d4220256ecc7.jpg

[هنادي]

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn%3AANd9GcR9Ot32vvvXGlcRuedE-9bhnhJoppjbh-iHDA&usqp=CAU https://www.madarib.com/vb/data:image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAkGBxMTEhUTEhAWFhUWERkWGBUYGBUXEhUXFRUWGBgYGB YZHiggGBsnGxkVIj0hJykwLi8uFx8zOTMtNygtLisBCgoKDg0O GhAQGislICYtMC4tLS8tLS0tLS4vKy0vLS0tLS0tLS8tLS0tLS 0tLS8tKy0tLS0tLS4tLS0tLS0tLf/AABEIAOEA4QMBIgACEQEDEQH/xAAbAAEAAwEBAQEAAAAAAAAAAAAABAUGAQMCB//EAEMQAAICAQIEAwUEBggEBwAAAAECAAMRBBIFEyExBkFhIlFxg ZEHIzKhFEJScoKxM0NiksHC0fAkU6KyFTRjc6Oz8f/EABgBAQEBAQEAAAAAAAAAAAAAAAABAgME/8QAJxEBAQACAgIBAwMFAAAAAAAAAAECERIhAzFRE0HwIjLhFGF xkbH/2gAMAwEAAhEDEQA/AMlERPQhERAREQEREBERAREQEREBERAREQEREBERAREQEREBER AREQEREBERAREQEREBERAREQEREBERAREQEREBERAREQEREBER AREQEREBERAREQET10mnax1rX8TsFGe2ScdZ5EQEREBESZwjRc 6wJnHsOenfKozAfUCS3U2IcTgnZQiJ76nSMgrZh0sTev7u4r1+ n5iNjwiIgIiICJ7VaR2ClVJ3vsX1Ybeg/vL9Z7XcMtTm712mkqHB8i5wuMd89/gJNwQ4iJQiIgIiICIiAiIgIiICIiBO4E2NTQf/AF0/7xPp+GuwvsXGyqzDZIB9piBgec8OGWBbqmY4C2oSfcAwJmgu8J uXs+/q3MS1S7x94N+SfQAH6zlllMb3VjP8N0TXWLUmNzZxnt0Un/CfWjekJaLUcuUArIOAjZ6lh5/n5/EaThXh9qLar+fSVqbN3tj7sgnKj3+yR88z5uXR731S3IUet86d h96LHUj2R+8c57DrJfLLevyrpkpceD2xrKc9izL/AHkYf4ytfTFa0sJ6OzgD9zbk/VsfIyx8J1E6qsjHsZfqQM7VOAMnuWwPnN5/sqT28NPwvL2CywVpUxV7CCcHcQAFHVmOD09DPLiVFSMOTdzEK5 BKlWHUghlPY9PoRNnreIaVFcavR2pZdtZ0xlHdM+3W4YDz7gjv 9cjxXX1vhKaFqrBz33WMe2Xc9e3l26+cxhnllfX/ADRVfLri4zpdG/8AYtQ/w2ZH85T21FThhg4Bx8QCPyImn4VoP0nQctXUWV6klAxwGDICyg/U/Kazsmr/AHIy0TXaLwkuPasWy1M76EsVckn2RzD+EY79M+6ONUVpp3W7T6 eqz2eUKn3W5yM7++V256k/KT62NuoaZGJofD/hg6gZe5a9yMyL0NjAdN23yTd5+f5yx4R4PuUly1JYEcslt6DPd 9uPaIHZT0ycnt1ZebCbmzVVWiu5dGnsP9XryT/cpb+QMlapSP8AxNCcncjDPXot/T8mEsuJ8N3pfXqLaqrbdQb6gzjbhVCEMR2yD+XpKbVapTbqyHD A6VV3D8LMrUKSPeMgznLy9fncVn4iJ6WSIiAiIgIiICIiAiIgI iICcxOxAt+IDQ7Ryedu3rkttwE2jfge/Of/AMkHiS1C1hQzNXn2Sww3YZz88yNEzMdfdWh4Y2mv060X28myt2 auwjKFXwWVvn6jy9ZxuD6NOtvEA4/ZqTLH+LJA+cz8TPC76tNrLjPExbsStClNSla1J3N1OSzH3n8pW GdibkkmojT6zhtGpbn1ayqveAXrtO1kbHtAe8ZlbxVqUrWiqzm 4s5j2YwhbbtCoPMAZ6+cqomZhr7rtzEYnYm0W/FNSynTvWxU/oaLkHB6b0YfkfrPHhPFBSrI9K21uQShJUhlyAysOqnBInjrLQ1 dIByVrYH0+9sIH0I+siTExlmqqXxXXG6wuV29AoXJbAUYGWbqx 9TIkRNSa6iEREoREQEREBERAREQEREBERAREQETS/Z/pK7dSyWYIOncBT57sA49dpaUHENK1N91Dj2qrMfvIetbj4qR8w ZnnOXFN96eMRE0pERAREkUaC1xuSmxx71RmH1AgR4nXUgkEEEd wehHxE5AREQEREBERAREQEREBERAREQEREBERARPTTJudV97gf UgTV8b8DakXOaK1atmLLhlXaCSdu04xj0mcs5jdVLZPbM8M1rU 2pavdHDfEeY+YyPnNB9rdIW3R6xPw2qaHPvBw9Rx2836yRw/7PNQxHOdK188He/yA6fnL7W8M0/EtHdo63x+j2rVW/RmR6kXa594OWHqMzz+TyY8plPsxcpuV+YRNI/gXWjpy0b1V12/Ldg/lLPg/2e2lgdS6qgOSinc7emR0X49Z2vmwk3trlEPwl4OOpXm2sUq7Lj G98dyM9Avr5yF4t8OHRuuGLVP+Bj3yO6t5Zx19R8Ju/FPh7U3Kn6Hrm0xr27UA+69nsPZwcdhg7hjpjrLE8PbU6bla1E3 kYfYfZ3DtZWT1X34Pbt1Hfzf1F5ct9fDnz72/FJr6/tLTSpTSuhdkVQvsvmzCjq23bgkn1844j9n+pRjyiti+XUK/zB6fQz40vgDVsfa5dY95bcfouf5ztnl4s53W7cb7afR8R4dxdN oObFHVGHL1Vf8AqPhlZnOM+Ab68tQecnu6LaPkejfL6S+0fhTR aEDU6qxS1ZBFtmFRG8to9/zJ90tfD/ievXVW2aMbuXbyxzMorkKrZ6AlVOcdRnp2nmnkuF/Rdxz3r9vp+R6nSWVnFlbof7Ssv8xOaTTPa611qWdjgKO58/5TW+M+E8Y1d67KKloUAKvNVhk/icn2ST8uw9TLLgGgp4YRZrLUWy3KKf1K1HViWPbJ2jPYdPWen6 847+/w6c+nODeEdLTs/TbUNr4C1FwqgnoABkFznp7vjM/9onC6tJfSKxtS9W2r1Kh69u4AntkMpx8Zr/GXganX7bVc13KQy2KfZfH4dw8/L2h1+Mzn26HGm0jHG5dT/kycemQJww8tucu2cct2dshERPc6kREBERAREQEREBERAREQAM1 Vn2o6ilFDaIXkDBdXKHI8ym0/UflMrExn48c/aWS+3px77R+JatTXTV+jowwdgbeQe4Nrdvlgzz8B6q7hzM6kMb AA9ZzsIXOOo67hk9fUxEk8WMmtHGa01d/2wMgIbhj7vSzNZ/i2dpjPEvjbiHESEVTRUrBgtZZeo7F7DgsQevTHwyJIiZngxl3E mEi44b454lp1UFq9UoHUWDbb28rFxn4tkyv459onEL9TQ1NR04 r/AFMl0ct+LmHADLjpjy75zjEeJfo4b3peM+Gvb7WXrGLeHsx/brs9g+uCuV+GT8ZVcR+2TUMCNNoAp8mcvZ/0qF6/OUsTP9PhtOGPwpeItrte4s1dzEDsG7KD5JWOizS+EeIvw8tyAC GA3q+Srkdj0/CR16j3yJE6fTx1prU9NXb9sDoCH4Y+7yxZlD/Fs7T8941xXVcT1PNvBSsYAQZFaIDnaM92Pmf8MCW8TGPhxxu4k xk9Ljw94o1Gj9mvFlX/ACGOAv8A7bddnw6r6DJMy/jLjWo4nrBvrNVaDCIeoRTjcxbszEgdR7gPKWETX0sd7NTe3J2I nRSIiAiIgIiICIiAiIgIiICIiAkrQcOtuOKq2bHcj8K/vMei/MznDeXza+d/R7xv/dz17S48XPelnKLAUEbqlrG2lkPY4Hc+/OfzExlld8YqP+g6an+nv5rf8qjqvwa49PpmVutvV3ylYrXAAQE nAHvY9WPrJPEtGqVaZ1/rKmZj/aFjD8hgfKeXIr5G/m/e83bysfqYzu3fGTH52IkTTpwOnm6JAwcWhuYwOVZlYgqv9kEbc jv3mYImsc5l6NERNN4YrzRcaNv6Wp3LuUM/LA68vPTdnPX4DzjPLjNkV1HAbNoe4rRWf1rThm/dr/Ex+Uai3SopWpGtcjHNs9lVz5pWPP1Y9JW6i9nYu7FmPdmJJ+pk jiOgNJQF0bfWrjYc4DeR9ZNd90RIk7X6ZVr07KOr1MW9WFrr/ICQZqXaEREoREQEREBERAREQEREBERASZZpE2U8uzfZYSGrAIK HcAoz55zJHAdIbOeVG500zMq9zklVJA8yFLfMiQNGHLrygS4YF QoJbcDkdB6zO+/8K+XpYMUKncG2lfPcDjHxzJfFuEXacqLlxvXIwQQcdxkeYyPrJ vGrHGueytDuFquBtJG8BSeg7jdmWXHbLL0rruRUsSu6/loMFECLsUjrgkhmI74xMc7vH4NMlLzSXm7R2VOCeQObU+DhRkB 6yfcc5A9PQTz4fSlNf6RdWHLHFNTfhcj8VjDzQdB6kz54l4j1F yctmVa/2EUKvTsPfj5y5byvX+xziLZ0mk9Dev8A8it/mnOE6FbKdU2MvXUrr6AP7f8A0ifXCtdUAld4blgXAsuCy85UAI HptP1k2ji+n0zAaVXsDH71rcDemCOWqgdB7ROSO4EzeUmpPzY5 w2/H/hx/Z1Dr9baz/nkXTcDtvfUcoA8pmOD0Le03RfXoZ863idRenk0muup94UtuYsW Uscn91R8pL4b4hrqUk0Frhc9qNvKqC4A9oD8QGO3n6RZlJvGd/wAqz09tFq3qsWys4dTkf6H3g9sSUeHWOadilnvBbt0zzHX5D2c n3Zli3GhpTy9ItZK9G1DLuexh3K56Kme31m7lvqTaIfiWtecLF UqLq1t2EYKl8hhj94N9Z9jhdT6U3Uuxsr/pq2x2JwGTHkOn59p4JxAWX83V77QR1CkKT09kdOwHuElari1Co 6abSmsuuxrGdnbYSMqB2GcCZ/VJJP4EbiH/AJfS/u2//aZ8cQ4NdQiPamA+cdQSCOuGA/CceUmcP4zUlSLZp99lTFqn3EKCxDe0B3AYZnjxXj1moVUda1Af exRdpdsY3N64ict6112dO8A4fTeWqewpaw+57cst16Mfeen+8C VdtZUlWGCpII9xBwRL4cT0KYarQuXGCDZa20Edjgd+vwnE1Ojt QNqWuW0M5YVhcWb3Z85PY9cfKJlZd6uh5cT4R95pkqX+n09RGe xdhhsn49fnPjWaTSKjBdRYbk7hkxW5BwVX9ZT+9LCnxNUcc3TE ipw1G1yrVgBQELeY9kH4+U8eIeLrLGLCihSfPlq9n95vP5TM+p 1NL0z0QTE7skREBERAREQERED30WsepxZWxVh2I/MEeY9Ja6rxbqnUrvVcjBKKFY/xd/pKOcmbhjbuxdrTR+INVUuyvUOFxgDocfDcDj5SPpOJ21285XPM ySWb2s5GDnPfpPHVadq2KN3GM49VDfyM7TpmZXYdq1Bb+Jgox8 z+UccfgenEuI2XvzLW3NjHuAA7AAdhIsSdbwi1WKMuGWnnMP2V xnr69unrL1OkQYiJQiIgWem4/qEpNCWYQ58huAbuA3cA/wCMrIA909tbpWqsatsbkbacdsj3SSSeh4xEShE9m0zCsWfqlyg 9+VCk/wDcJ4wEREBERAREQEREBERAREQE9KaGfO1S21SxwM4UdyfSecn ajfp7HrRyDt5b46ZyBvX4ZyPlIIM4ZZ301nSVWKuHW563P7WQH U/IdJd8K8MV26bcG+9ZN6tvG1Tk+wy/ADJ9fSS5SexHte0aytqVVns09ZAYArhqQrE+7sesiVaN6f0uqw YYacE+44tqII9Osu00zZqai/TtZTTyLQ7fdkY8v2h1Iz6SNqdQNRqHr5te9tHyuYPZqexXVzg+ 7uPlMSqz+mqUVm4XKLEtULURliO+7r0wD6eXwmgF5suBY5NvCz k+9uWxP5qZMp4Ro+VymFR1PLP9cTlu2d3QDr124+sp9wq1FaF1 Y16Vq2KnK55dxwD5/iAjexSaSg2OiLjLsFGe2WOOs99Fw17WdF2gojMdxx0TuB6y44R rNJRUj8yw3fiYKntdD0QOwwq+8jqfynrrPD6WXNYNTStVpZkO8 bizgkKRjp7R6+k1cu0UPD+GXX55VTPjvjsPiT0z6SNZWVJVgQQ cEHoQR3BE12o0NNenrru1YpsQt0qJsD7myGKrg5xgZ9Jndciva BVa9rNgF3G0s3YdyTjGOplmWxAMufFy/wDFWHycI4/iRf8AHMppr9Xwn9JTTWLZWGGnrWxWbaxVcjcPow+UW6sozeveo ivlVsmKwH3HO5x+Ij0/3iTeJaS4UVF9Ly1QEczGGfccjf5j5++ay2ncasX6e2unUl8ZRB XWBhUAGc479fcJQcRTSqz44hc4bOUCs+7rkAuSFPXHWZmW1VhP/Bj01Z/Oof6Sul1wrRc/TtWtlaut4sw7bQVKFSQfQyZxbUaQaU1UsrMGXb92RZuB9t2sPR gRn8vld6ukUWg0FlzFakLEKWIGOwx7/iOkjES/4bwS9Nl6301dAwLWAEA9eoA93lPviHC21L23aZd4520hcAZ2KS 4BwcFi30l5TYpb9IyJXYcYsDFff7DbTmeqcJvNRuFLcsDO7HTH vx3I9e00B4cLKa9MXrF+nJcqzAIRYzFk3DzACZ+M+uNDTC0uuv dCe6IDYq9MFVYEAD0meashEncMNI1C8wnkhz1YZOBnbuUeWcZA 9ZY+LzSz1204xZWScLtBKOybgvlnB+k3vvSKCIiUIiICIiABmj 1Wp0OoPNta6qxgN6oAys2OpUkHGZnIks2LtuRcBVXYKK1bcObu LWMRgszL0BwMbe31nLeTplYVWi651Kb1GKq1YYbB/WYjpnsMyliTiOYidiaHMROxATmJ2IHJM4TqVrurdhlVb2h54II OPXBkSIF+/BNN+JeIV8vuAVJtA92wHqf94lZxbUI7KKweXXWK1LY3MASSx9x JJ6fCQ4kkHMTsRKOTsRA5ielVzLnazLnvgkZ+OO8+IgcnYiBb6 e/QgZei8t+xzF5RP72AwEg8R1htfeQFGAqqv4UVeyj0/wBTI0SaCIiUIiICIiAiIgIiICIiAiIgIiICIiAiIgIiICIiAiI gIiICIiAiIgIiICIiAiIgIiICIiAiIgIiICIiAiIgIiICIiAiI gIiICIiAiIgIiIH/9k=https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn%3AANd9GcR34BR_HzdPubUm1O3wxRF4hDx331e DbU1ZAg&usqp=CAU

[الزايدي]

لا إله إلا الله
سبحــــان الله وبحمده
سبحــــــــــــان الله العظيــــم

[تجول]

جزاك الله خيرا

[هنادي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الزايدي
لا إله إلا الله
سبحــــان الله وبحمده
سبحــــــــــــان الله العظيــــم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تجول
جزاك الله خيرا


ثبت الله قلبكم على طاعته ورفع قدركم

[هنادي]

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn%3AANd9GcQsHLHK7iDsC-CugLr_Vnh5H3Q6NhTqlnJ-HQ&usqp=CAU

[هنادي]

https://pbs.twimg.com/media/CherbLvWIAU0TCo.jpg

[هنادي]

https://www.manhal.net/contents/useruppic/332_mkeZUr5hqeyNTYb0.jpg

[هنادي]

لترك الغيبة :

تكرار هذا الدعاء في السجود وبين الأذان والإقامة :

اللهم اجعل كتابي في عليين واحفظ لساني عن العالمين .

[هنادي]

حسن الظن بالله .. شي رائع جداً أن يمتلكه الإنسان ويكون عنوان له في حياته كلها ..

فبحسن الظن .. تذلل جميع الصعوبات .. لأنك تعرف أن كل شيء بيد الله ..

سواء فكرت كثيراً لحد القلق أم لا .. فكل شي بأمره تعالى

فكل ما عليك فعله أن توكل أمرك لله تعالى .. وترضى بما قسمه لك ..

مع اليقين التام بأن الله لن يضيعك وأنه سيحقق لك ما تريد .



(منقول)

[بني حرب]

بارك الله فيك ونفع الله بك وبعلمك وزادك علم

[هنادي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بني حرب
بارك الله فيك ونفع الله بك وبعلمك وزادك علم

أسأل الله لك التوفيق دومآ

[هنادي]

http://1.bp.blogspot.com/-85ccPYIQ0Jo/VbKq6V-3-ZI/AAAAAAAAOdQ/Ff_w-ZYqgKY/s320/11748599_1643735199172648_21758434_n.jpg

[هنادي]

http://whatsappcards.com/sleep/sleep2.jpg

[هنادي]

http://whatsappcards.com/doa/doa1.jpg

[هنادي]

http://media.tumblr.com/tumblr_lp6zhpO8Rh1qifsl6.bmp

[هنادي]

https://pbs.twimg.com/media/B7D9ZpoCQAEyFhS.jpg

[الزايدي]

بارك الله فيك

[هنادي]

http://files2.fatakat.com/2014/1/13903170931439.gif

[هنادي]

عجآئب قول ( أستودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه ) !!! (http://www.mo3alem.com/vb/t39862.html)

(( أستودعكم الله الذي لاتضيع ودائعه ))

هي تقال مرة واحدة على كل شيء يراد حفظه.

من آثارها المجربة النافعة:
حفظ الأموال والأولاد وغيرهما من السرقة والتعدي.
وهذا الحفظ عام في السفر وغيره, وهو أمان من السرقة والتعدي، ولوكان المستودع شيئاً يسيراً ففي ذلك إظهار حاجة العبد ربه في كل صغيرة وكبيرة..

ولو قال الإنسان مثلاً:
أستودع الله (http://www.mo3alem.com/vb/t39862.html)الذي (http://www.mo3alem.com/vb/t39862.html)لا تضيع (http://www.mo3alem.com/vb/t39862.html)ودائعه ؛ ديني ونفسي وأمانتي وخواتيم عملي
وبيتي وأهلي ومالي وجميع ما أنعم الله (http://www.mo3alem.com/vb/t39862.html)به عليَّ؛ لحفِظَ الله (http://www.mo3alem.com/vb/t39862.html)له ذلك كله، ولم
يَرَ ما يسوؤُه فيه، ولحفظ من شرور الجن والإنس أجمعين.


منقول

[هنادي]

إليكم هاتين القصتين التين حصلتا لي شخصياً:


القصة الأولى :

كنت خارجاً من المسجد (http://www.mo3alem.com/vb/t39862.html)قبل عدة أسابيع ومعي أبنائي الصغار فانطلق أصغر واحد منهم يجري في اتجاه المنزل
وكان هناك شارع يفصل بين المسجد (http://www.mo3alem.com/vb/t39862.html)والمنزل وهذا الشارع به بعض السيارات فخفت عليه (http://www.mo3alem.com/vb/t39862.html)ان تصدمه سيارة
من السيارات المارة خاصة اني تذكرت اني لم احصنه في المسجد (http://www.mo3alem.com/vb/t39862.html)ولم احصنه قبل الخروج (http://www.mo3alem.com/vb/t39862.html)من المنزل مثل كل يوم.
فرفعت صوتي أحذره من السيارات وانا أقول له: ( ثامر .. انتبه السيارات .. انتبه السيارات) ..
ولكن (http://www.mo3alem.com/vb/t39862.html)تأكدت في تلك اللحظة أن ابني منطلق ولن يتوقف عن الجري ..
فوفقني الله (http://www.mo3alem.com/vb/t39862.html)أن أقول وبصوت مسموع: ( استودعتك الله (http://www.mo3alem.com/vb/t39862.html)) ..
والله الذي (http://www.mo3alem.com/vb/t39862.html)لا إله إلا هو، وبالله وتالله؛ ما انتهيت من تلك الكلمة إلا وصوت فرامل سيارة!
وإذا ابني يتوسط مقدمة السيارة وليس (http://www.mo3alem.com/vb/t39862.html)بينه وبين دهسه إلا شعرة .. فسجدت
لله سجدة شكر أن حفظ ابني وأن سددني ووفقني للنطق بتلك الكلمة.

القصة الثانية :

خرجت قبل يومين الصباح (http://www.mo3alem.com/vb/t39862.html)متجهاً إلى العمل، وبعد أن جلست في السيارة قلت:
بسم الله (http://www.mo3alem.com/vb/t39862.html)توكلت على الله (http://www.mo3alem.com/vb/t39862.html)ولا حول ولا قوة إلا بالله، اللهم (http://www.mo3alem.com/vb/t39862.html)إني استودعك ديني ونفسي
وسيارتي، ثم انطلقت إلى العمل ..
والذي حصل أني انشغلت بالجوال؛ فانْحَرَفَتِ السيارة إلى الخط المعاكس
وتقابلت أنا وسيارة ثانية وجهاً لوجهه؛ فانحرفت السيارة الثانية بقدرة الله،
وكنا قاب قوسين للارتطام ببعضنا وجهاً لوجه، وسلمني الله (http://www.mo3alem.com/vb/t39862.html)من حادث مؤكد.
لذلك قبل أن تخرج من بيتك تعوَّد أن تستودع أهلك وبيتك ونفسك وسيارتك .
أستودعكم الله (http://www.mo3alem.com/vb/t39862.html)الذي (http://www.mo3alem.com/vb/t39862.html)لا تضيع (http://www.mo3alem.com/vb/t39862.html)ودائعه .


(منقووول)

[هنادي]

https://www.mexatk.com/wp-content/uploads/2015/07/%D8%B3%D8%A8%D8%AD%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%87-%D9%88%D8%A8%D8%AD%D9%85%D8%AF%D9%87-2-450x210.jpg

[هنادي]

https://1.bp.blogspot.com/-78qro0nfL8U/XVaPzyvjgNI/AAAAAAAARqE/48Kh9Fag1tsFYjU77PXvAlxDx--lIMPnACLcBGAs/s640/3.png

[هنادي]

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn%3AANd9GcSLwkAPDICEySHtUp99w0x3-Y2xVs6KGKhULA&usqp=CAU

[هنادي]

احذر تسخين رغيف الخبر على نار البوتاجاز.. تجنبًا للإصابة بالتسمم أو السرطان

غالبيتنا يترك الخبز لساعات أو يُخزّنه في الثلاجة .. وعند الحاجة لتناوله تتم إعادة تسخينه من جديد
والبعض يمارس هذه العادة على نار البوتاجاز.. لكن هل تساءلتم يومًا هل لهذه العادة أضرار صحية؟
بالفعل لها الكثير من الأضرار الصحية التي يذكرها لنا الدكتور سيد حماد استشاري
التغذية بالمعهد القومي للتغذية فيما يلي:
- الاحتراق المباشر للكربوهيدرات والنشا الموجود في الخبز يؤدي إلى تكوين
مادة الأكريلاميد وهي مادة مسرطنة تسبب الإصابة بالسرطان.
- التعرض المباشر للمواد الناتجة من احتراق غاز البوتاجاز
يؤدي إلى انبعاث مواد كيميائية ضارة.
- إمكانية التلوث بالمعادن الثقيلة ما قد يسبب الإصابة بالتسمم الكيميائي.
- يفقد الخبز جزءًا من قيمته الغذائية بسبب احتراق جزء من الكربوهيدرات
الموجودة به وبالتالي تقل الاستفادة والقيمة الغذائية من الخبز.
- التعرض المباشر لنار البوتاجاز يؤدي إلى التلوث وتسمم الأغذية بمواد
هيدروكربونية ضارة ومن ثمّ احتمالية الإصابة بالسرطان.
- التأثير على الجهاز المناعي بالسلب.
- التأثير على التركيز أو الذاكرة.
ونصح استشاري التغذية ربات المنزل بضرورة تجنب تسخين العيش على البوتاجاز
وتعرضه للنار مباشرة ومن الأفضل تسخينه في الفرن أو الميكروويف
أما إذا اضطرت ربة المنزل إلى تسخين الخبز على البوتاجاز فمن الأفضل وضع حائل معدني
بين النار ورغيف الخبز حتى لا يصل إلى درجة احتراق.




(منقول)

[هنادي]

https://files.golike.me/5/s/342607.2619608729728909.jpg

[هنادي]

http://1.bp.blogspot.com/-qyEDcBtgxDk/Uy2zf29J-SI/AAAAAAAACEI/N7nEMnLc94c/s1600/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF+%D8%A7%D9%83%D9%84% D9%8A%D9%84+%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%A8%D9%84.jpg

[هنادي]

ما أجمل الصدقة :

قال صلى الله عليه وسلم (’ صدقة السر تطفيء غضب الرب’) ،
توقفت مع هذا الحديث تكرارا ومرارا ، وكيف أن الله قد يغضب ، وكيف لا يغضب وقد انتهكت محارمه .
ونحن الذين قد عصينا الله جهرا وسرا ، وأسرفنا على أنفسنا بالذنوب والمعاصي ،
ومع ذلك لم يحرمنا من فضله ، ولم يمنع حلمه ، فهو أكرم من سئل ، وأجود من أعطى .
إن الصدقة استدراكا من الله للعبد في أن يعفى عنه ، وأن يُطفئ غضب الرحمن ،
وما ذاك إلا أن المال أعز ما يملك الإنسان ، وأملك ما يملكه في قلبه ، وصعب عليه انتزاعه
فإذا سهل انتزاعه من القلب ليضعه في يد مسكين أو فقير ومحتاج ،
فهذه قربة إلى الله في أن يعفو عنه فيحصل العفو إذا حصلت النية وتحققت مشيئة الله .
أعجبني معاهدة رجل مع الله أن يسقي الناس ما كان لعمره حياة ،
فتكفل بشراء الماء من إحدى شركات المياه وجعله في مسجد ،
فصار المصلون يشربون من هذا الماء ويحمدون الله بعد كل شربة ، فيحمده الله ..
ما أجمل أن نجعل لأنفسنا مشروعا للآخرة ، إذا كنت أيها القارئ تريد ذلك فخذ سبعا :
يقول رسول الله صلى الله عليه وسلم
” سَبْعٌ يَجْرِي لِلْعَبْدِ أَجْرُهُنَّ بَعْدَ مَوْتِهِ وَهُوَ فِي قَبْرِهِ: مَنْ عَلَّمَ عِلْمًا، أَوْ أجرى نَهَرًا ، أَوْ حَفَرَ بِئْرًا،
أَوْ غَرَسَ نَخْلًا، أَوْ بَنَى مَسْجِدًا، أَوْ وَرَّثَ مُصْحَفًا، أَوْ تَرَكَ وَلَدًا صالحا يَسْتَغْفِرُ لَهُ بَعْدَ مَوْتِهِ “


منقول

[هنادي]

كلام أعجبني


* ليس القوي من يكسب الحرب دائماً وإنما الضعيف من يخسر السلام دائماً .

* الحياء جمال في المرأة وفضيلة في الرجل .

* صديقك من يصارحك بأخطائك لا من يجملها ليكسب رضاءك .

* الصداقة بئر يزداد عمقاً كلما أخذت منه .

* الابتسامة كلمة طيبة بغير حروف .

* لا تفكر في المفقود حتى لا تفقد الموجود .

* من قنع من الدنيا باليسير هان عليه كل عسير.

* إذا ازداد الغرور.. نقص السرور.

* الضمير المطمئن خير وسادة للراحة.

* الخبرة.. هي المشط الذي تعطيك إياه الحياة.. عندما تكون قد فقدت شعرك.

* عظمة عقلك تخلق لك الحساد.. وعظمة عقلك تخلق لك الأصدقاء.

* لا داعي للخوف من صوت الرصاص.. فالرصاصة التي تقتلك لن تسمع صوتها.

* المال خادم جيد.. لكنه سيد فاسد .

* من يقع في خطأ فهو إنسان ومن يصر عليه فهو شيطان.

* قوة السلسلة تقاس بقوة أضعف حلقاتها.

* من اشترى ما لا يحتاج إليه باع ما يحتاج إليه.

* عندما يمدح الناس شخصاً، قليلون يصدقون ذلك وعندما يذمونه فالجميع يصدقون.

* لا يوجد رجل فاشل ولكن يوجد رجل بدأ من القاع وبقي فيه.

* غالباً ما يضيع المال .. بحثاً عن المال.

* من السهل أن يحترمك الناس.. ولكن من الصعب أن تحترم نفسك.

* يشعر بالسعادة من يغسل وجهه من الهموم ورأسه من المشاغل وجسده من الأوجاع.

* إذا بلغت القمة فوجه نظرك إلى السفح لترى من عاونك في الصعود إليها وانظر إلى السماء ليثبت الله أقدامك عليها.

* تكلم وأنت غاضب.. فستقول أعظم حديث تندم عليه طوال حياتك .


(منقول)

[هنادي]

كيـــــــــــد بعض النســـاء

تمكنت أم زكي من العثور على المصباح السحري

وبالتالي وفر لها خادم المصباح فرصة 3 أمنيات، ولكن
لتحقيق هذه الأمنيات يحصل زوجها على 10 أضعاف كل
أمنية تتمناها .. وافقت أم زكي

وكانت أمنيتها الأولى أن تصبح أجمل سيدة في الكون
أنذرها خادم المصباح السحري بأن زوجها أبو زكي
سيصبح أجمل منها بـ 10 أضعاف

قالت الزوجة لا يهم، فسأصبح أجمل جميلات الكون
وبالتالي لن يجد من هي أجمل مني

أما الأمنية الثانية فكانت أن تصبح أغنى من في الكون
وللمرة الثانية أنذرها خادم المصباح السحري بأن أبو
زكي سيصبح أغنى منها بـ 10أضعاف

قالت أم زكي مايهم .. مافي فرق بين مال الزوج ومال
الزوجة وراح تكون ثروتنا واحدة

أما للأمنية الثالثة فطلبت أن تصيبها أزمة قلبية بسيطة
لا تميت ولا تسبب إعاقات
!
!
!
!
!
!
!


الله يرحمك ياأبو زكي ..





(منقول)

[ابو رغد]

اللهم أرزق كل مهموم بالفرج
‏وكل معسر باليسر
‏وكل محروم بالذرية الصالحه
‏وكل مديون بقضاء دينه
‏وكل حزين بالفرح
‏وكل مريض بالشفاء
‏وكل ميت بالرحمة
‏ برحمتك يا أرحم الراحمين

[هنادي]

http://www.alghaamdi.com/vb/uploaded/97_1292918822.gif

[هنادي]

عندمآ ترى شخص يأكل بشكل غير طبيعي فاعلم أنه ..متوتر ‏!‏‏!‏


http://www.iraqnaa.com/ico/image2/f/blue_heart_icon.gif (http://www.bayt4.com/vb)

عندمآ ترى شخص لايبكي فاعلم أنه ‏..‏ ضعيف ‏!‏‏!‏

عندما ترى ‏ شخص ينام كثيرا أكثر من نصف يومه فاعلم أنه ‏..مجروح ‏‏!‏‏!‏


http://www.iraqnaa.com/ico/image2/f/pink_heart_icon1.gif (http://www.bayt4.com/vb)

عندما ترى شخص يضحك كثيرا وعلى أشياء شبه تافهه فاعلم أنه ‏..‏ حزين ‏‏!‏‏! ‏



عندما ترى شخص يبتسم دائما بشكل متكرر فاعلم أنه..مقهور ‏‏!‏‏!‏

http://www.iraqnaa.com/ico/image2/f/pink_heart_icon3.gif (http://www.bayt4.com/vb)

عندما ترى شخص يتذكرك يسأل عنك رغم إنشغاله فاعلم أنه ‏..‏ صآدق



منقول

[هنادي]

http://files.fatakat.com/2009/10/1256735377.gif

[هنادي]

هذه بعض النصائح التي تخط بماء الذهب

1. ما مضى فات، وما ذهب مات، فلا تفكر فيما مضى،
فقد ذهب وانقضى .

2. اترك المستقبل حتى يأتي، ولا تهتم بالغد لأنك إذا أصلحت يومك صلح غدك ..

3. عليك بالمشي والرياضة، واجتنب الكسل والخمول،
واهجر الفراغ والبطالة .

4. جدد حياتك، ونوع أساليب معيشتك،
وغير من الروتين الذي تعيشه .

5. اهجر المنبهات والإكثار من الشاي والقهوة،
واحذر التدخين .

6. كرر( لا حول ولا قوة إلا بالله ) فإنها تشرح البال، وتصلح الحال،
وتحمل بها الأثقال، وترضي ذا الجلال .

7. أكثر من الإستغفار، فمعه الرزق والفرج والذرية والعلم النافع والتيسير
وحط الخطايا .

8. البلاء يقرب بينك وبين الله ويعلمك الدعاء ويذهب عنك الكبر
والعجب والفخر .

9. لا تجالس البغضاء والثقلاء والحسدة فإنهم حمى الروح،
وهم حملة الأحزان ..

10. إياك والذنوب، فإنها مصدر الهموم والأحزان وهي سبب النكبات وباب المصائب والأزمات .

11. لا تكثر من القول القبيح والكلام السيء الذي يقال فيك
فإنه يؤذي قائله ولا يؤذيك .

12. سب أعدائك لك وشتم حسادك يساوي قيمتك لأنك أصبحت
شيئا مذكورا وشخصا مهما .

13. اعلم أن من إغتابك فقد أهدى لك حسناته وحط من سيئاتك
وجعلك مشهورا، وهذه نعمة .

14. ابسط وجهك للناس تكسب ودهم, وألن لهم الكلام يحبوك،
وتواضع لهم يجلوك ..

15. إبدأ الناس بالسلام وحيهم بالبسمة وأعرهم الإهتمام
لتكن محببا إلى قلوبهم قريبا منهم ..

16. لا تضيع عمرك في التنقل بين التخصصات والوظائف والمهن فإن معنى هذا أنك لم تنجح في شيء ..

17. كن واسع الأفق والتمس الأعذار لمن أساء إليك لتعش في سكينة وهدوء، وإياك ومحاولة الإنتقام .

18. لا تفرح أعدائك بغضبك وحزنك فإن هذا ما يريدون ,
فلا تحقق أمانيهم الغالية في تعكير حياتك .

19. اهجر العشق والغرام والحب المحرم فإنه عذاب للروح ومرض القلب وافزع إلى الله وإلى ذكره وطاعته .

20. أنت الذي تلون حياتك بنظرك إليها, فحياتك من صنع أفكارك،
فلا تضع نظارة سوداء على عينيك ..

21. إذا وقعت في أزمة فتذكر كم أزمة مرت بك ونجاك الله منها، حينها تعلم
أن من عافاك في الأولى سيعافيك في الثانية .


(منقول)

[هنادي]

- إذا أهمّك أمر غيرك ، فأعلم بأنّك ذو ..طبعٍ أصيل ..
- وإذا رأيت في غيرك جمالاً ، فأعلم بأنّ داخلك جميل ..
- وإذا حافظت على الأخوة ، فأعلم بأنّ لك على منابر النور زميل ..
- واذا راعيتَ معروف غيرك ، فأعلم بأنّك للوفاء خليل ..

- من ابتغى صديقاً بلا عيب ، عاش وحيداً ..
- من ابتغى زوجةً بلا نقص ، عاش أعزباً ..
- من ابتغى حبيباً بدون مشاكل ، عاش باحثاً ..
- من ابتغى قريباً كاملاً ، عاش ناقصا .


منقول

[هنادي]

:extra138:
يقول : كنت أسكن وعائلتي في بيت والدي .

وفي يوم كنت مشغولآ بتغيير مصابيح سور المنزل وكان ذلك بعد صلاة الظهر

فرآني والدي وطلب مني تأخيرالعمل إلى العصر بسبب حرارة الشمس


وألحّ علي في ذلك فقلت له :


يا والدي خمس دقائق وأنتهي .
سكت الوالد ثم دخل وهو يحمل ولداً لي
فوضعه في الأرض وكان حافي القدمين
فبدأ الصغير يتأذى من حرارة قدميه
حتى غالبه البكاء .
فقلت يا والدي
الطفل تأذّى من حرارة الشمس .
فقال الوالد خمس دقائق
وأعود به إلى داخل المنزل .
يقول :
لحظتها شعرت بوجع السهم
الذي أوجع والدي
اللهم اغفرلوالدينا وارحمهما كما ربونا
صغارا. آمين آمين آمين .


(منقول)
من كتاب ( سمعت ورأيت )
د.عبدالعزيز السدحان

[هنادي]

اللَّهُـمَّـ لا تشغـل عَقلي بمـآ يقلقـہ ..
ۆلا تشغـل قلبـي بمِـن لا يـرحمـہ ..
ۆلا تشغـل وَقتـي بمـآ يغضبگ ولا ينفَـع !

يـآربّ إنْ كُنت لا أسْتَطيعْ إفراحَ نَفسي
فَلا تَجعلني سَببآ لحزن مَن حـَـولي ..

فَمن كَـان سَببا لإسعادي لَحظة
آللَّهُـمَّ أسْعده طُــول العمر..

ومـن سعى إلى تعـآستـَي يومـآً.
... أبعـِده عنـي وآشغلـه بنفسه .



(منقول)

[هنادي]

https://i.ytimg.com/vi/2EkoUipVLiM/maxresdefault.jpg

[هنادي]

https://userscontent2.emaze.com/images/a88ddc8c-3669-4ef1-9f1c-503e1f374547/116c3528-3440-419f-99f8-5af3abc22c5e.png

[هنادي]

https://islamarabi.com/ima/1462280108.jpg

[هنادي]

https://www.alddaeim.com/?qa=blob&qa_blobid=4738606333060508625

[هنادي]

https://love-msg.com/wp-content/uploads/2018/01/6671.jpg

[هنادي]

أمعلمي
أمعلمي ماذا عسى أشعاري
تبدي من المكنون في أغواري
في داخلي قيثارة أوتارها
شدت فأين أنامل الأفكار
مهما أقل في ذكر فضلك إنها
بعض من القطرات من أنهار
كيف السبيل إذن لصوغ مشاعري
كهدية من شاكر محتار

مهلا فلا تكثر بني ولا تزد
يكفي فلست بطالب الإكثار
لم أسعَ يوما للمديح ولم أرَمْ
شيئا من الدنيا أو الدينار
أبني العقول وهذه هي متعتي
وسعادتي في ذلك الإعمار
أنا زارع يا أيها البستان هل
أرجو جزاء تعهدي أزهاري

أنا إن أكن بستان زهر ناضر
فلأنت سر نضارة الأزهار
أودعت في نفسي المحاسن كلها
وسقيتها مستعذب الأمطار
وأضأت من كفيك نور بصيرتي
وشققت لي في ظلمتي إبصار
من كان هذا صنعه فجزاءه
من جنسه نور على أنوار

أبني قد أسعدتني ولكم أنا
جذل بذاك الحب والإكبار
واعلم بأن العلم يرفع من له
يدعو وينشره كنهر جار
حتى الخلائق لا تمل لذكره
ولقد تفيض عليه باستغفار
هذا طريقي يا بني فربما
تختار أن تمشي على آثاري




(منقول)

[هنادي]

قصة......وحكمة



القصة أن شيخاً كان يعيش فوق تل من التلال ويملك جواداً وحيداً محبّباً إليه..
وفي يوم من الأيام فرّ جواده فجاء إليه جيرانه يواسونه لهذا الحظ العاثر فأجابهم بلا حزن:
وما أدراكم أنه حظٌ عاثر؟

وبعد أيام قليلة عاد إليه الجواد مصطحباً معه عدداً من الخيول البريّة..
فجاء إليه جيرانه يهنئونه على هذا الحظ السعيد فأجابهم بلا تهلل: وما أدراكم أنه حظٌ سعيد؟
ولم تمضي أيام حتى كان إبنه الشاب يدرب أحد هذه الخيول البرية فسقط من فوقه
وكسرت ساقه وجاءوا للشيخ يواسونه في هذا الحظ السيء فأجابهم بلا هلع: وما أدراكم أنه حظ سيء؟
وبعد أسابيع قليلة أعلنت الحرب وجند شباب القرية وأعفي إبن الشيخ من القتال لكسر ساقه
فمات في الحرب شبابٌ كثر
وهكذا ظل الحظ العاثر يمهّد لحظ سعيد والحظ السعيد يمهّد لحظ عاثر إلى ما لا نهاية في القصة
وليست في القصة فقط بل وفي الحياة لحد بعيد.


أهل الحكمة لا يغالون في الحزن على شيء فاتهم لأنهم لا يعرفون على وجهة اليقين
إن كان فواته شراً خالصاً أم خير خفي أراد الله به أن يجنبهم ضرراً أكبر
ولا يغالون أيضاً في الابتهاج لنفس السبب.

إنمـا يشكرون الله دائماً على كل ما أعطاهم ويفرحون بإعتدال
ويحزنون على مافاتهم بصبرٍ وتجمُل
هؤلاء هم السعداء حقاً.. فإن السعيد هو الشخص القادر على تطبيق مفهوم الرضى بالقضاء والقدر
ويتقبل الأقدار برضى وإيمان
لا يفرح الإنسان لمجرد أن حظه سعيد فقد تكون السعادة طريقًا للشقاء.. والعكس بالعكس


(منقول)

[هنادي]

كيف تزيل تأثير أكل الفلفل الحار



http://www.waraqat.net/2009/07/felfeel_7ar1.jpg (http://www.waraqat.net/2009/07/felfeel_7ar1.jpg)


اذا حدث وأن تعرضت للهيب الفلفل الحار فعليك أن تترك الماء
http://www.waraqat.net/2009/07/felfeel_7ar3.jpg (http://www.waraqat.net/2009/07/felfeel_7ar3.jpg)


وتشرب الحليب لأن الفلفل يحتوي على مادة كابسيسين الكيميائية ..
والماء لا يتفاعل مع هذه المادة لكن الحليب أو الآيس كريم ..
أو اللبن يتفاعلون معها .. لذا لا تشرب الماء عند إحساسك بلهيب الفلفل الحار ..
بالاضافة إلى ذلك فإن الحليب يحتوي على بروتين كازايين
الذي يعمل على تفكيك مادة كابسيسين فيمنع الشعور باللهب
ويحمي تجويف الفم والمريء من التقرح والالتهاب .


منقول

[هنادي]

تحول ألم مُسنة عمياء إلى فرح بعد أن قذفتها


حفيدتها بثمرة حنظلة أصابتها في عينها حيث


رد إليها نظرها فجأة بعد أن عاشت طوال نصف


قرن من الزمان لا ترى .


وأوضح حفيد المسنة م . المزيني ، بحسب جريدة "عكاظ" أن اثنتين من أحفاد جدته المسنة (م .المزيني)
كانتا تلهوان بثمرة حنظلة (تسمى محليا الحدج) التي تشبه كرة المضرب
وفجأة حذفت إحداهما الأخرى فأخطأت الرمية وأصابت المسنة في حاجبها
لتسقط متألمة وأخذت تؤنب الأطفال على فعلتهما.


وتدريجيا بدأت الجدة تستعيد بصرها غير مصدقة وانقلب تأنيب الأطفال إلى تقبيل حار والبكاء فرحا
واتصلت بأبنائها مبشرة بعد أن راجعت مستشفيات كثيرة في المملكة دون جدوى .


منقول

[هنادي]

مؤذن في غيبوبة أكثر من تسع سنوات وكل مادخل وقت أذان يصحى ويأذن ويرجع في غيبوبة


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم


العم سعد مفرح آل مشاوى يؤذن للصلاة ويقيم لها في كل وقت من أوقاتها
هناك في أروقة مستشفى محافظة سراة عبيدة في عسير

يقبع مسنّ فقد ذاكرته منذ ما يزيد عن ثماني سنوات دأب على هذه العادة
فتجد النساء اللاتي يتلقين العلاج في الجناح (a) في المستشفى

يذرفن الدموع بعد كل مرة يؤذن ذلك المسنّ الذي اعتاد معظم سكان المحافظة
على سماعه لدى دخولهم المستشفى .





منقول

[هنادي]

http://dl.glitter-graphics.net/pub/1871/1871211msxb9d7qaq.gif

[هنادي]

صحة الجسم في قلة الطعام ....

وصحة القلب في قلة الذنوب والآثام ....

وصحة النفس في قلة الكلام ....




(منقول)

[هنادي]

لا تبخلوا عليّ بدعوةِ ...

لعل الله أن يغفر ذنــوبي ويرحمني ...

[هنادي]

الإستصغــــــــار (http://www.alqaly.com/vb/t122558.html)..


دخل طفل صغير لمحل الحلاقة
فهمس الحلاق للزبون: هذا أغبى طفل في العالم .. انتظر وسأثبت لك ذلك
وضع الحلاق درهما في إحدى يديه ووضع في اليد الأخرى نصف درهم
نادى الولد وعرض عليه المبلغين
أخذ الولد النصف درهم ومضى!!
قال الحلاق: ألم أقل لك أنه غبيَ! ولا يتعلم أيضا ففي كل مرة يفعل ذلك!
عندما خرج الزبون من محل الحلاقة صادف الولد في الشارع
فدفعه فضوله وحيرته ليعرف سبب فعلة الولد
تقدم منه وسأله: لماذا تأخذ النصف درهم كل مرة بدلا من الدرهم؟؟
أجاب الولد: لأن اليوم الذي آخذ فيه الدرهم تنتهي اللعبة!!

أحيانا نعتقد أن أن بعض الناس أقل منّا ذكاء كي يستحقوا تقديرنا لحقيقة ما يفعلون
والواقع أننا نستصغرهم على جهل منا!!

(منقول)

[هنادي]

ليس كل سقوط نهاية ..

فـ .. سقوط المطر أجمل بدآية ..



(منقول)

[هنادي]

http://sl.glitter-graphics.net/pub/582/582720fuzfeadxl4.gif

[هنادي]

قول (حكم القدر)


لفضيلة الشيخ : سليمان بن عبدالله الماجد
فتوى رقم : 16466

س: ما حكم قول: (حكم القدر)؟

ج: الحمد لله أما بعد .. القدر هو صفة فعلية للباري جل جلاله، ومراده عند قائليه غالباً حكم الله تعالى،

ولكن لو تُركت لكان حسنا ؛ لما فيها من الإيهام. والله أعلم.




(منقول)

[هنادي]

عندَمَآ تثِق بـ آحَد بشَكِل كَآمِل بِدون آي شَك !!


فِي آلنهَآيه سَتحصٌل عَلى نَتيجَتين ؟
آمآ شَخص مَدىَ آلحَياة ..
آو دَرس مَدىَ آلحَيآة ..


(منقول)

[هنادي]

لأن ( الله ربي )
سأبحر في أُمنياتي .. سأزيدُ رغباتي !
سَأطمع في دُعائي أكثر ..
لأن الله رَبي !
سأطرُق البابَ وإن طال الفَتح ..
سأنطَرِحُ على الأعتاب وإن امتدّ الزمان ..
فحتماً ولابُد ; سأبكي فرحاً يوماً ...
من دَهشتي بالعطاء .. / لأنه ” الله ..


(منقول)

[بني حرب]

جزاك الله خير ورحم الله والديك

[هنادي]

يقول " بيل جيتس "

رسبت في بعض المواد في الجامعة بينما نجح صديقي في
تخطيها كلها..
صديقي الان مهندس في شركة المايكروسوفت وأنا من أملك شركة المايكروسوفت..




(منقول)

[هنادي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بني حرب
جزاك الله خير ورحم الله والديك


مشكور على الدعاء الحسن ولك بالمثل

[هنادي]

http://28.media.tumblr.com/tumblr_liinc7ybXF1qfqjh5o1_500.jpg




الذوق ليس أن تُحب شيئًا ( جميلاً ) .. فقط !
بل أن ( لا تستقبح ) ما يُحبه الناس .. حتى لو لم تكن تُحِبه ..!






(منقول)

[هنادي]

http://25.media.tumblr.com/tumblr_lpfmu4QdUk1qf9d2go1_500.png

[هنادي]

https://pbs.twimg.com/media/DRgCOu4XUAAer9t.jpg

[هنادي]

دعاء من ضاعَ له شيءٌ أو سُرقَ منه

* من ضاع له شيء أو سُرقَ منه شيء يُصلي ركعتين نافلتين ثم يقول:

* اللهم رادَّ الضَّالَّ وهاديَ الضَّالَّ، ارْدُدْ عليَّ ضالتي بعزَّتكَ وسُلطانكَ فإنها من عطاياكَ وفضلك .

* وينفع لذلك أيضًا أن يقرأ سورة الضحى سبع مرات وأن يقول :
(يا جامعَ الناس ليوم لا ريبَ فيه اجمعْ عليَّ ضالتي) ثلاث مرات .



(منقول)

[استثمار]

بارك الله فيك معلومات مفيده

[ابو رغد]

‏*الصبح أمل تسافر به أشعة الشروق في فضاء الحياة ... !!*
*ف‏بدايَته دائما تحمل تباشيّر وفرح وسعادة نحنُ بأمس الحاجة لها *
*ف‏تفاءلوا .. *
*فمآ زالت الحياة مستمره ومازال الأمل بالله موجود*

*اللهم إنا نسألك من النعمة تمامها*
*ومن الصحة دوامها *
*ومن الرحمة شمولها*
*ومن العمر أسعده*

*اللهم بك اصبحنا وعليك توكلنا*

[هنادي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة استثمار
بارك الله فيك معلومات مفيده



ممتنّة للحضورالطيب والدعاء الحسن
كتب الله لك من الأقدارأجملها

[هنادي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو رغد
‏*الصبح أمل تسافر به أشعة الشروق في فضاء الحياة ... !!*
*ف‏بدايَته دائما تحمل تباشيّر وفرح وسعادة نحنُ بأمس الحاجة لها *
*ف‏تفاءلوا .. *
*فمآ زالت الحياة مستمره ومازال الأمل بالله موجود*

*اللهم إنا نسألك من النعمة تمامها*
*ومن الصحة دوامها *
*ومن الرحمة شمولها*
*ومن العمر أسعده*

*اللهم بك اصبحنا وعليك توكلنا*

شكرآ على هذا التواجد المنير
تمنياتي لك بسعادة مكلّلة براحة البال

[هنادي]

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn%3AANd9GcQuf5Yc8gc-F4_Bl0qzCA-_vjTHKtCMLnnwUg&usqp=CAU

[ابو رغد]

من اعتاد أن يسعد الناس
‏دائماً يصعب على الناس معرفة حزنه .

[ابو رغد]

لا تَدْري لَعَلَّ اللَّهَ يُحْدِثُ بَعْدَ ذَلِكَ أَمْراً"

‏هذه الآية كفيلةٌ بأن تواجِهوا بها كل أيامكم المُرة.

‏فقط، استبشروا الخير دائماً

[هنادي]

https://www.saudishares.net/vb/attachment.php?attachmentid=15345&d=1356958866

[هنادي]

" أحيانًا أو رُبَّما دائمًا.. أُحِسُّ بأنَّ "الوحدة" ليسَت بِكُلِّ ذاكَ السُّوءِ الذي أتوهمُه.

صحيحٌ أنَّها تُشعِرُكَ بأنَّ كُلَّ شيءٍ مُتآمِرٌ ضِدَّك .. حتَّى عصافير الشُّرفة
إلَّا أنَّها ولحدِّ الآن .. أوفى صديقٍ قابلت.. ودودةٌ جدًّا لو تعلمون .. ! " *
:
أستغفرُ الله .. أستغفرُ الله .. أستغفرُ الله .. أستغفرُ الله ..




منقول

[هنادي]

http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSSMTY2jPKc2h59xcwt6l_7qzhlhB7V3 azCbRfM6imHU0bOgbGAXQ

[هنادي]

يقول حكيم إيطالي :
كنت أبكي لإنني أمشي بدون حذاء !
و لكنني توقفت عن البكاء..
عندما رأيت رجلا بلا قدمين !
لذا :
دائما قل الحمدلله على كل شيء ..

منقول

[هنادي]

http://24.media.tumblr.com/tumblr_lmmq2315Vq1qcg0hno1_500.jpg

[هنادي]

الصداقة المزيفة

هو ذلك الطير المهاجرالذي يرحل إذا ساء الجو..






منقول

[ابو رغد]

الدنيآ دفتر الإنسآن ..
أجمل بدآيتهآ الحب والصدآقه
وأروع موآضيعهآ الصرآحه..
أحلى سطورهآ الذكريآت..
أغلى أورآقهآ الوفآء
احسن حروفهآ التضحيه ..أبهج نهآيتهآ [اللقآء]
سئل أحد الصآلحين من تعز من النآس ؟ قآل:
من أخلآقه كريمه، ومجآلسته غنيمه، ونيته سليمه، ومفآرقته أليمة .. كآلمسك كلمآ مر عليه الزمآن زآد قيمة..

[ابو رغد]

اختر كلامك لتصل صدقتك .
‏قد نعيش عمراً مع من حولنا ،
لكن لايشعرون بنا ولا نشعر بهم ،
وقد نقرأ كلاماً لأشخاص لم نراهم لكن ما كتبوه لامس مشاعرنا ،
لذلك
"الكلمة الطيبة صدقه"
اختر ماتريد لنفسك .
الأشياءالجميلة بداخلنا وليست في الأحداث
فعندما نمتلك عيناً جميلة
سنرى كل شيئ جميل
وعندما نمتلك نفساً راضية
سنرضى ولو با لقليل

[هنادي]

http://28.media.tumblr.com/tumblr_ltfx26lDpr1qg39ewo1_500.gif (https://www.saudishares.net/vb/redirect-to/?redirect=http%3A%2F%2F28.media.tumblr.com%2Ftumbl r_ltfx26lDpr1qg39ewo1_500.gif)

يارب سبحانك إذا أذنبت وأخطيت
فأنا بشر ماني من الذنب معصـوم..


أستغفـرك يامـن لـك الـيـد مـديـت
ياللي بوجهـك ينتصـر كـل مظلـوم..





منقول

[هنادي]

اللهم اغفر لي ولوالديّ وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات

[هنادي]

حين يكون لديك شخص لطيف وفجأة يتغير عليك فلا تنزعج كثيرآ حينها ..
وتذكر دائما أنه حتى ألذ الحلويات لديها تاريخ انتهاء . .






منقول

[هنادي]

صباحكم أمنياات تتحقق ياارب

[أفوكآدو]

افعل المعروف لو ماله مقابل ..
مايضيع الاجر يوم القيامة ..
ولا تقول الطيب بين الناس ذابل ..
البشر مابين ميلة واستقامة .

[هنادي]

كآن بإمكآن صآحب شركة(آبل)
آن يضع آلتفآحة كآملة شعآراً لشركته آلمشهورة,لكنه كآن يريد آن يوضح آن جمآل كل شيء ليس في آلآكتمآل
كمآ هي آلحيآة,لو آنهآ اكتملت لنآ لمآ شعرنآ بأي انجذآب لهآ,


د/سلمآن آلعودة




منقول

[هنادي]

https://pbs.twimg.com/media/DQykfTxV4AANft7.jpg

[هنادي]

http://media.tumblr.com/c1ae761f544e6ff39125886607e53488/tumblr_inline_mgjm9jcItn1qdwwe4.gif

[هنادي]

قراءة سورة الملك تمنع عذاب القبر

السؤال

قراءة سورة الملك تحمي المسلم من عذاب القبر ،
ولكن كم مرة يجب أن يقرأها ؟ مرة في اليوم أو أكثر ؟.

الجواب

الحمد لله.
عن أبي هريرة عن النبي صلى الله عليه وسلم قال :

" إن سورة من القرآن ثلاثون آية شفعت لرجل حتى
غفر له وهي سورة تبارك الذي بيده الملك " .
رواه الترمذي ( 2891 ) وأبو داود ( 1400 ) وابن ماجه ( 3786 ) .
قال الترمذي : هذا حديث حسن ، وصححه شيخ الإسلام ابن تيمية في " مجموع الفتاوى " ( 22 / 277 ) ، والشيخ الألباني في " صحيح ابن ماجه " ( 3053 ) .
والمقصود بهذا :
أن يقرأها الإنسان كل ليلة ، وأن يعمل بما فيها من أحكام ، ويؤمن بما فيها من أخبار .
عن عبد الله بن مسعود قال :
من قرأ تبارك الذي بيده الملك كل ليلة منعه الله بها من عذاب القبر ،
وكنا في عهد رسول الله صلى الله عليه وسلم نسميها المانعة ،

وإنها في كتاب الله سورة من قرأ بها في كل ليلة فقد أكثر وأطاب .
رواه النسائي ( 6 / 179 ) وحسنه الألباني في صحيح الترغيب والترهيب 1475 .

وقال علماء اللجنة الدائمة :
وعلى هذا يُرجى لمن آمن بهذه السورة وحافظ على قراءتها ، ابتغاء وجه الله ،
معتبراً بما فيها من العبر والمواعظ ، عاملاً بما فيها من أحكام أن تشفع له .
" فتاوى اللجنة الدائمة " ( 4 / 334 ، 335 ) .
والله أعلم .






https://islamqa.info/upload/logos/ar-logo.svg

[هنادي]

إزالة رائحة الفم: الخبراء يوصون

رائحة الفم الكريهة تسبب مشاكل اجتماعية مختلفة، من بينها فقدان الثقة بالنفس ومشاكل في العلاقة الزوجية وغيرها.
إذا كنتم تريدون ازالة رائحة الفم فالدليل التالي معد لكم.
قد يصعب الجدال حول الذوق والرائحة، فكلٌ له ذوقه ورائحته المفضلة. ولكن عندما يتعلق الأمر بازالة رائحة الفم الكريهة (https://www.webteb.com/articles/%D8%AB%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D8%AD%D9%88%D9%84-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B1%D8%A7%D8%A6%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%87%D8%A9_11870)،
فعلى ما يبدو أن هناك مكانا واسعاً للجدال.
ففي بعض الحالات، تسبب هذه الظاهرة مشاكل اجتماعية وقد تكون كبيرة جدا، حتى قطع العلاقات،
فقدان الثقة بالنفس ومشاكل في العثور على شريك/ة حياة وتشويش العلاقة الزوجية.
حوالي 100 مليون شخص في العالم يعانون من مشكلة رائحة الفم (https://www.webteb.com/articles/%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D8%A6%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%87%D8%A9_17857)ا لكريهة، هذه الظاهرة التي يمكن حلها بسهولة نسبيا.

فالحفاظ على نظافة الفم يزيل حوالي 80% من البكتيريا التي تسبب الرائحة الكريهة من تجويف الفم.
يوضح الخبراء أن اللسان يحتوي على كمية من البكتيريا (https://www.webteb.com/articles/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%83%D8%AA%D9%8A%D8%B1%D9%8A%D 8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D8%A9_14559) أكثر من أي عضو اخر في الجسم.
وطبقا لأقوالهم فإن 85% من الرائحة الكريهة في الفم ناجمة عن الإنتاج النشط لمركبات
الكبريت المتطايرة (volatile sulfur compounds) بواسطة بكتيريا اللسان
الموجودة في الجزء الخلفي منه، والتي لا تصل إليها فرشاة الأسنان.
عامل آخر لهذه الظاهرة هو اللعاب.. فإلى جانب كونه عاملاً مساعداً في عملية هضم المواد الغذائية التي نستهلكها،
وغسل البكتيريا وبقايا الطعام من الأسنان واللسان، فهو يحتوي على اليات حماية خاصة ضد البكتيريا،
حيث إن الانخفاض المؤقت أو الدائم في كمية اللعاب في الفم يسبب تكاثر البكتيريا، مما يؤدي بطبيعة الحال إلى تفاقم ظاهرة الرائحة الكريهة.
مشكلة رائحة الفم الكريهة وإزالة رائحة الفم هي جمالية في المقام الأول، على الرغم من أن علاجها يحسن أيضا صحة اللثة،
إذ من المعروف اليوم أن هناك علاقة بين أمراض اللثة (https://www.webteb.com/articles/%D9%83%D9%84-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%AA%D9%85-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%B9%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%AB%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A8%D8%A9_1 4178) وأمراض أخرى، خاصة أمراض القلب.
مشكلة الرئيسية لهذه الظاهرة، هي أن معظم المصابين بها تنبعث منهم رائحة الفم الكريهة بشكل مزمن
(ثلث الناس تقريباً)ولا يعرفون ذلك بالمرة. وحتى عندما يعرفون ذلك فان الخجل يجعلهم يجدون صعوبة في إبلاغ الطبيب بذلك.
في بعض الأحيان، وبسبب الرائحة الكريهة يفضل هؤلاء الأشخاص البقاء بعيدا عن الناس أو يتم استبعادهم رغما عنهم،
مما يسبب الضرر لوضعهم الاجتماعي والنفسي.


علاج مشكلة الرائحة الكريهة والوقاية منها متشابهان. العلاج هو موضعي، كل يوم. من خلال الاستخدام اليومي لبعض
المنتجات مثل: غسول الفم، فرشاة اللسان والخيط الطبي يمكن ان تساعد هي ايضاً.





يتبـــــــــــــــــــــع

[هنادي]

الأسباب الرئيسية لرائحة الفم الكريهة هي :


عدم تنظيف الفم بشكل صحيح (الاستخدام الخاطئ للفرشاة والخيط الطبي وعدم استخدام غسول الفم بشكل يومي).
أمراض اللثة.
تناول بعض الأطعمة، مثل البصل أو الثوم.
بقايا الطعام العالقة في الفم التي يتم تحليلها بواسطة البكتيريا في الفم.
التبغ والكحول.
بعض الأدوية، وبعض الاضطرابات الطبية وضعف تدفق اللعاب.
أمراض جهازية مثل السرطان، السكري وأمراض الكبد والكلى.
من الصعب على الإنسان تمييز رائحة فمه، على الرغم من أن بعض الناس يكون لديهم مع ذلك
طعم سيئ في الفم (معدني، حامض، مر) يتعلق بجفاف الفم وشدة الرائحة السيئة.






يتبـــــــــــــــــــــع

[هنادي]

نصائح لإزالة رائحة الفم :

إليكم مجموعة من القواعد الاساسية من خبرائنا لمساعدتكم على إزالة رائحة الفم :

1. نظفوا أسنانكم بالفرشاة مرتين في اليوم، صباحا ودائما قبل النوم،
لمدة دقيقتين على الأقل. لا تنسوا أن تفركوا لسانكم. استشيروا طبيب الأسنان (https://www.webteb.com/articles/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%AE%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84_1737) أو
أخصائي صحة الأسنان حول طريقة تنظيف الأسنان الصحيحة.
2. لفرك اللسان، يمكن استخدام فرشاة يدوية أو كهربائية.
3. استخدموا فرشاة أسنان جيدة. يمكن لطبيب الأسنان مساعدتكم في العثور على النوع المناسب لكم بشكل خاص.
استخدموا الخيط الطبي لإزالة طبقات البكتيريا وبقايا الطعام من بين الأسنان.
4. استخدموا معجون الأسنان الذي يحتوي على مركبات مضادة للبكتيريا (Triclosan)
والذي يساعد على منع رائحة الفم الكريهة.
5. استخدموا محاليل غسول الفم مرتين في اليوم التي تقلل بشكل كبير من تكاثر البكتيريا.
6. قوموا بزيارة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء الفحوص الدورية والتنظيف المهني.
7. قبل المواعيد الهامة، ينصح بالتقليل من استهلاك الثوم، البصل والجبن الذي يذكـر برائحة الماعز
أو النقانق التي تبقى رائحتها لفترة طويلة في الفم.
8. حل اخر لإزالة الرائحة الكريهة هو مضغ أوراق البقدونس أو النعناع (https://www.webteb.com/articles/10-%D9%85%D9%86-%D9%81%D9%88%D8%A7%D9%89%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%B9-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%83%D8%AB%D8%B1%D9%87%D8%A7_14205).
هذه الأوراق تساعد في تنظيف الجهاز الهضمي وتسهم كثيرا في الحالات التي يكون فيها مصدر الرائحة داخليا.
9. امضغوا العلكة الخالية من السكر.
10. إذا لم تزل المشكلة بالوسائل التقليدية، يمكنكم الانتقال إلى العلاج الجراحي، بواسطة الليزر أو الجراحة.


الهدف من العلاج الجراحي هو الإصلاح الجراحي التجميلي لمناطق البلعوم واللوزتين
التي تتراكم فيها بقايا الطعام وتسبب لتراكم البكتيريا. وأحيانا حتى تتم إزالة اللوزتين.








(الموضوع منقول)

[هنادي]

https://maqlat.net/wp-content/uploads/2020/03/316.jpg

[هنادي]

https://image.winudf.com/v2/image/Y29tLml6YWx0ZXJhaWhhLmZhbWVfc2NyZWVuXzJfMTUzODYxND YwNF8wNjA/screen-2.jpg?fakeurl=1&type=.jpg

[هنادي]

https://static.arabic.cnn.com/sites/default/files/styles/sw_780/public/2020/07/08/responsive/small/Bad-breath-Mask-XM.jpg?itok=kzW9Ex7T

[الزايدي]

بارك الله فيك

[هنادي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الزايدي
بارك الله فيك


وفيك بارك المولى ..
أسأل الله أن يحفظك ويرعاك .

[هنادي]

https://pbs.twimg.com/media/DQykfTxV4AANft7.jpg

[هنادي]

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[هنادي]

أستغفراللـه الذّي لاإلّه إِلاهُوَ الحي القُيوم وأتُوب إلّيه



عدد خلقه ورضا نفسه وزنةعرشه ومدادكلماته

[هنادي]

نصائح لتقليل احتباس الماء في الجسم



- اتّباع نظامٍ غذائيٍّ قليل الملح؛ حيثُ يجب خفض استهلاك الصوديوم دون أن يزيد عن 2300 مليغرامٍ يومياً.
- تناول أدوية مدرة للبول بناءً على استشارة الطبيب المختص.

- رفع القدمين للأعلى.

- تناول المزيد من الأطعمة الغنيّة بالمغنيسيوم، مثل: الفول، والمكسرات، والحبوب الكاملة، والخضراوات الورقية.

- تناول المزيد من الأطعمة الغنيّة بفيتامين ب6، مثل: الموز، والجوز، والبطاطا. -ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

- تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات زمنية طويلة.

- تجنب تعريض الجسم لدرجات الحرارة المرتفعة، مثل: حمام البخار، وغيرها.





(منقول)

[هنادي]

https://pbs.twimg.com/media/DKebSEIWkAEzEsy.jpg:large

[ابو رغد]

ما ضـلَّ بالخبــرِ اليقيـنِ وما غـوى
‏أبـدًا، ولم ينطِـق حديثًا عن هـوى

‏صلــوا بـلا شُــحٍِ عليــهِ و سلمُــوا
‏ما لاحَ نجمٌ في السماءِ وما ضوى

‏ﷺصل على النبيﷺ

[ابو رغد]

‏يوم الجمعة الأموات لا يريدون منا استعادة الذكريات و البكاء عليها
‏لا يريدون سوى دعاء يكرمهم و يفرحهم و يوسع مدخلهم اللهم ارحمهم واغفر لهم وتجاوز عنهم واجمعنا بهم في جنتك يارب العالمين .

[ابو سعودد]

الله يجزاكم خير صفحة جميلة الله يجعله في موازين حسناتكم يارب

[هنادي]

أبورغد .. أبوسعود


أشكرلكم تواصلكم الطيّب طبتم وطاب مسعاكم

[هنادي]

آلطَريق طويل .. وآلزآد قليل

فهل تزودنآ بخير آلكَلآمَ وأحبّه إلى اللهَ ..

سبحآن آلله و آلحمدللهَ و لآإله إلآ آلله و آلله أكَبر






(منقول)

[بني حرب]

‏يوم الجمعة الأموات لا يريدون منا استعادة الذكريات و البكاء عليها
‏لا يريدون سوى دعاء يكرمهم و يفرحهم و يوسع مدخلهم اللهم ارحمهم واغفر لهم وتجاوز عنهم واجمعنا بهم في جنتك يارب العالمين .

اللهم آمين

بارك الله لك ونفع الله بك

[هنادي]

أفضل 10 أطعمة لحرق الدهون

يمكن لأطعمة عدة أن تُساهم في تسريع عمليات الأيض وبالتالي حرق الدهون ومن أهمها :

* الأسماك الدهنية: حيثُ يُعتبَر سمك السلمون، والسردين، والرنجة، والماكريل من الأسماك الدهنية اللذيذة والمفيدة للصحة؛
إذ تحتوي على الحمض الدهني الأوميغا-3 (بالإنجليزية: Omega-3)، والذي أظهر قدرته على التخفيف من الالتهاب،
والتقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب، كما يساعد على خسارة الدهون، ويُعدّ السمك مصدراً غنياً بالبروتين عالي الجودة؛
حيثُ يؤدّي هضم البروتينات إلى زيادة الإحساس بالشبع، كما يساهم في زيادة معدلات الأيض أكثر بكثير من هضم الدهون أو الكربوهيدرات
ويُنصَح للوقاية من أمراض القلب، وزيادة معدل خسارة الدهون أن يتناول الشخص ما لا يقل عن 100 غرام من الأسماك الدُّهنيّة مرتين في الأسبوع.

*القهوة: تُعدّ القهوة واحدةٌ من أكثر المشروبات شيوعاً حول العالم؛ حيثُ إنّها تحتوي على الكافيين الذي يُعرَف بتحسينه للمزاج
والأداء العقلي والجسدي، كما يساعد على حرق الدهون، وأظهرت بعض الأبحاث أنّ الكافيين بمقدروه زيادة معدل الأيض
بنسبة رائعة من 3% إلى 13%؛ وذلك اعتماداً على الكمية التي يستهلكها الشخص واستجابته، كما أظهرت دراسة أخرى
أنّ الأشخاص الذين استهلكوا الكافيين قبل ساعة من التمرين الرياضي حرقوا ضعف الدهون التي حرقها الذين لم يستهلكوا الكافيين،
وللاستفادة من خاصية حرق الدهون دون التأثُّر بالأعراض الجانبية كالأرق؛ يُنصَح بتناول من كوب إلى أربعة أكواب من القهوة
في اليوم اعتماداً على قوتها.

*زيت جوز الهند: تساهم إضافة زيت جوز الهند لنظام الشخص الغذائي في زيادة الكوليسترول الجيد (بالإنجليزية: HDL)،
والتخفيض من مستويات الدهون الثلاثية، بالإضافة للمساعدة على تنقيص الوزن؛ إذ إنّ الدهون الموجودة في زيت جوز الهند هي
دهونٌ ثلاثية متوسطة السلسلة (بالإنجليزية: Medium Chain Triglycerides) المعروفة بكبتها للشهية، وحرقها للدهون،
وعلى عكس معظم الزيوت، فزيت جوز الهند يبقى مستقرّاً على درجات الحرارة العالية؛ ممّا يجعله مثالياً للطبخ،
فملعقتان منه يومياً تساعد على حرق الدهون.

*الشاي الأخضر: بالإضافة لاحتواء الشاي الأخضر على كميات معتدلة من الكافيين، فهو مصدرٌ ممتاز لمضاد الأكسدة
يبيغالوكاتشين غالاتي (بالإنجليزية: Epigallocatechin gallate) الذي يعزز من عملية حرق الدهون والتخلُّص من دهون البطن.

*بروتين مصل اللبن (بالإنجليزية: Whey protein): بالإضافة إلى تعزيز بروتين مصل اللبن لنمو العضلات
عند اقترانه بممارسة التمارين الرياضية، فهو فعّالٌ أيضاً في كبت الشهية؛ وذلك بسبب تحفيزه لإفراز هرمونات الشبع.

*خل التفاح: يساهم خل التفاح في التقليل من الشهية، وخفض مستويات السكر في الدم، ومستويات الإنسلوين لدى
المصابين بمرض السكري، كما وُجِد أنّ المكون الأساسي في الخل وهو حمض الأسيتيك (بالإنجليزية: Acetic Acid)
يزيد من حرق الدهون، ويقلّل من تراكمها في منطقة البطن، لذلك قد تساهم إضافة خلّ التفاح بالتدريج للنظام الغذائي في خسارة الدهون،
بدءاً بملعقة صغيرة يومياً مُخفّفة في الماء، ليصل الشخص إلى 1-2 ملعقة يومياً.

*الفلفل الحار: يحتوي الفلفل الحار على مضاد أكسدة يدعى بالكابسيسين (بالإنجليزية: Capsaicin) يُساهم في
الحصول والمحافظة على الوزن الصحي؛ وذلك عن طريق تعزيز الشعور بالشبع، ومنع الإفراط في تناول الطعام،
كما قد يساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية، والتخلُّص من الدهون.

*االشاي الصيني الأسود (بالإنجليزية: Oolong Tea): يحتوي الشاي الصيني الأسود على فوائد صحّيّة عدة بفضل احتوائه
على الكافيين والكاتيكين (بالإنجليزية: Catechins)؛ حيثُ أظهرت الداراسات أنّ الشاي الذي يحتوي على كلتا المادتين معاً
يزيد من حرق السعرات الحرارية بحوالي 102 سعرة حرارية يومياً.

*اللبن اليوناني كامل الدسم: يُعدّ اللبن اليوناني مصدراً رائعاً للكالسيوم، والبوتاسيوم، والبروتين،
وتُشير الأبحاث إلى أنّ منتجات الحليب الغنية بالبروتين تُسرّع من عملية التخلص من الدهون، وتُعزّز من الإحساس بالشبع،
كما يحتوي اللبن اليوناني كامل الدسم على حمض اللينوليك المقترن (بالإنجليزية: Conjugated Linoleic Acid)
الذي يساهم في خسارة الوزن، وحرق الدهون.

*زيت الزيتون: علاوةً على قدرة زيت الزيتون على تخفيض مستويات الدهون الثلاثية، وزيادة الكوليسترول الجيد في الدم،
وتحفيز إفراز هرمونات الشبع، فهو يساهم أيضاً في زيادة سرعة عمليات الأيض، والتخلص من الدهون.

طرق أخرى لزيادة سرعة عمليات الأيض :


- تناول كميات وافرة من البروتين في كل وجبة.
- شرب الماء البارد.
- ممارسة التمارين الرياضية الشديدة.
- النوم الكافي والمريح.







(منقول)

[هنادي]

أفضل ١٠ أطعمة لتخسيس البطن وعلاج الكرش




إليكم فيما يلي قائمة بأفضل الأطعمة الصحية التي تعتبر صديقة للمعدة وتساعد على تخسيس البطن وعلاج الكرش (http://fustany.com/ar/tags/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%B4) ..

١- اللوز لتخسيس البطن
اللوز وجبة رائعة يمكنكم تناولها بين الوجبات الرئيسية للتغلب على الجوع بأقل السعرات الحرارية، كما أنه يعطيكم
إحساسا بالشبع لفترة طويلة. تناولوا ما بين ١٠ إلى ٢٠ حبة لوز في اليوم واستمتعوا ببطن مشدودة وصحية (http://fustany.com/ar/%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%B5%D8%AD%D8%A9/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D9%82%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%AD%D8%B5%D9%84%D9%8A%D9%86-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D9%85%D8%B4%D8%AF%D9%88%D8%AF%D8%A9-%D9%81%D9%89-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%82%D8%B5%D9%8A%D8%B1).

٢- البقوليات تساعد في علاج الكرش
البقوليات مثل الفول والفاصوليا غنية بالبروتينات والألياف الطبيعية التي تساعد في عملية
تخسيس البطن والتخلص من الدهون العنيدة بها.

٣- السبانخ حل فعال لتخسيس البطن
السبانخ وغيرها من الأوراق الخضراء مثل البروكلي والجرجير والخس من الأكلات الخفيفة على
المعدة والمشبعة في الوقت ذاته. هي أيضا غنية بالحديد وغيرها من المعادن المفيدة للجسم. تناولوا طبق
من السلطة الغني بالأوراق الخضراء قبل تناول وجبة الغذاء لتساعدكم على تقليل كمية الطعام التي تتناولوها.

٤- الزبادي يخلصك من دهون البطن
الكالسيوم الموجود في منتجات الألبان يساعد في تحطيم الدهون في منطقة البطن مما يساعد كثير في
علاج الكرش لكن راعوا اختيار الأنواع قليلة الدسم.

٥- زيت الزيتون يقضي على شعورك بالجوع
يحتاج الجسم إلى الدهون لمقاومة الجوع ولكن الزيوت النباتية والمهدرجة ليست الأفضل لتخسيس البطن.
لذا ينصح باستبدالها بزيت الزيتون أو الكانولا فإنها لن تعمل على رفع معدلات الكوليسترول في الجسم مثلما تفعل
الزيوت الأخرى كما أنها ستقضي على شعوركم بالجوع بأقل السعرات الحرارية.

٦- الشوفان يساعد على تخسيس البطن
الشوفان غني بالألياف الطبيعية ويبقى في المعدة لفترة طويلة مما يعطي إحساسا بالشبع لفترة كبيرة ويساعد على
تخسيس البطن (http://fustany.com/ar/tags/%D8%AA%D8%AE%D8%B3%D9%8A%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86). احذروا المنتجات المحلاة من الشوفان واختاروا الأنواع الخالية من النكهات ويمكنكم تحليتها بالتوت الطبيعي.

٧- البيض يساهم في حرق دهون البطن
البيض يحتوي على فيتامين ب ١٢ الذي يحتاجه الجسم في حرق دهون البطن (http://fustany.com/ar/tags/%D8%AD%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86) كما أنه غني بالبروتينات التي تمد الجسم بالطاقة.

٨- زبدة الفول السوداني للتخلص من الكرش
زبدة الفول السوداني من الأطعمة الأخرى الصديقة للمعدة فهي تحتوي على فيتامين النياسين (ب ٣) الذي
يحافظ على معدلات الهضم الطبيعية مما يمنع انتفاخ البطن ويساهم في علاج الكرش. تذكروا أنها
مليئة بالدهون لذا اكتفوا بتناول ملعقتين فقط من زبدة الفول السوداني يوميا.

٩- الحبوب الكاملة
الحبوب الكاملة غنية بالكربوهيدرات الصحية وتعطي إحساسا بالشبع لفترات طويلة لذا فهي رائعة
في تخسيس البطن وتساهم بشكل ملحوظ في علاج الكرش.

١٠- عائلات التوت قليلة السعرات الحرارية
التوت بعائلاته المختلفة من الفواكة الغنية بالألياف المفيدة والسكر الطبيعي الذي يحتاجه الجسم.
أضيفوها للشوفان أو الزبادي لوجبة مشبعة قليلة السعرات الحرارية.
يجب أن ننوه أيضا أن لحم التونة والأسماك والديك الرومي من الأطعمة الصديقة للمعدة وتساعد على
حرق الدهون العنيدة في منطقة البطن وعلاج الكرش.









(منقول بتصرف)

[هنادي]

https://img.atyabtabkha.com/prAYze453L5Vi7KsmnJip_8dbeg=/640x360/smart/https://harmony-assets-live.s3.amazonaws.com/image_source/ee/7b/ee7b5c6ae193aafdce403bef9fd8bc193925ee39.jpg

[هنادي]

https://media.falsoo.com/ArticleImgs/2019/8/10/553652-%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%AD%D9%81%D8%B8-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A7%D8%B2%D8%AC%D8%A9.jfif

[هنادي]

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn%3AANd9GcTHwDIBOD7CDUc6kYY-QczaTodiQnkPL0R9ZQ&usqp=CAU

[هنادي]

https://2.bp.blogspot.com/-ZiqGblFNp30/UllhS_KHzbI/AAAAAAAAGlc/9OZCzsF0QXc/s1600/%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%8A%D9%85%D8%A9+%D8%A7%D9%84% D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9+%D9%84%D9%84%D 8%AD%D9%88%D9%85+%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D8%B1%D8 %A7%D8%A1+%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D8%B1%D8% A7%D8%AA.png

[هنادي]

http://4.bp.blogspot.com/-0yJSAbcGAes/VUN0ud3m-hI/AAAAAAAAD2A/j9kPiysbM7s/s1600/%D8%B3%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%AE%D8%A7%D9%86.gif

[هنادي]

سبحان الله عدد ما خلق ، سبحان الله ملء ما خلق
سبحان الله عدد ما في السموات وما في الأرض
سبحان الله ملء ما في السموات والأرض
سبحان الله عدد ما أحصى كتابه ، سبحان الله ملء ما أحصى كتابه
سبحان الله عدد كل شيء ، سبحان الله ملء كل شيء.

الحمد لله عدد ما خلق ، الحمد لله ملء ما خلق
الحمد لله عدد ما في السموات وما في الأرض
الحمد لله ملء ما في السموات وما في الأرض
الحمد لله عدد ما أحصى كتابه ، الحمد لله ملء ما أحصى كتابه
الحمد لله عدد كل شيء ، الحمد لله ملء كل شيء.

الله أكبرعدد ما خلق ،الله أكبر ملء ما خلق
الله أكبرعدد ما في السموات وما في الأرض
الله أكبرملء ما في السموات وما في الأرض
الله أكبرعدد ما أحصى كتابه ، الله أكبرملء ما أحصى كتابه
الله أكبرعدد كل شيء ، الله أكبر ملء كل شيء .


لاإله إلا الله عدد ما خلق ، لاإله إلا الله ملء ما خلق
لاإله إلا الله عدد ما في السموات وما في الأرض


لاإله إلا الله ملء ما في السموات وما في الأرض
لاإله إلا الله عدد ما أحصى كتابه ، لاإله إلا الله ملء ما أحصى كتابه
لاإله إلا الله عدد كل شيء ، لاإله إلا الله ملء كل شيء .


لاحول ولاقوة إلا بالله عدد ما خلق ،لاحول ولاقوة إلا بالله ملء ما خلق
لاحول ولاقوة إلا بالله عدد ما في السموات وما في الأرض
لاحول ولاقوة إلا بالله ملء ما في السموات وما في الأرض
لاحول ولاقوة إلا بالله عدد ما أحصى كتابه ، لاحول ولاقوة إلا بالله ملء ما أحصى كتابه
لاحول ولاقوة إلا بالله عدد كل شيء ، لاحول ولاقوة إلا بالله ملء كل شيء .


أستغفرالله عدد ما خلق ، أستغفرالله ملء ما خلق
أستغفرالله عدد ما في السموات وما في الأرض
أستغفرالله ملء ما في السموات وما في الأرض
أستغفرالله عدد ما أحصى كتابه ، أستغفرالله ملء ما أحصى كتابه
أستغفرالله عدد كل شيء ، أستغفرالله ملء كل شيء


اللهم صلّ على سيدنا محمد عدد ما خلق ، اللهم صلّ على سيدنا محمد ملء ما خلق
اللهم صلّ على سيدنا محمد عدد ما في السموات وما في الأرض
اللهم صلّ على سيدنا محمد ملء ما في السموات وما في الأرض
اللهم صلّ على سيدنا محمد عدد ما أحصى كتابه ، اللهم صلّ على سيدنا محمد ملء ما أحصى كتابه
اللهم صلّ على سيدنا محمد عدد كل شيء ، اللهم صلّ على سيدنا محمد ملء كل شيء .

[هنادي]

https://www.thaqafnafsak.com/wp-content/uploads/info81.jpg

[هنادي]

https://i.pinimg.com/originals/c2/f6/ac/c2f6ace07d8fc164503aa718561f50e1.jpg

[هنادي]

https://media.linkonlineworld.com/img/original/2018/8/11/2018_8_11_17_26_8_832.jpg

[هنادي]

https://pbs.twimg.com/media/Bql05l3CQAANRXx.jpg

[هنادي]

https://i.pinimg.com/736x/18/92/11/189211253be737f82eb3a6fb5a028535.jpg

[هنادي]

https://pbs.twimg.com/media/C-k_PXuW0AAUnzO.jpg

[هنادي]

حثّنا رسول الله -صلى الله عليه وسلم- على بعض الأدعية التي تُقال قبل النوم .. ومنها ما يأتي :

(اللَّهُمَّ أسْلَمْتُ نَفْسِي إلَيْكَ، وفَوَّضْتُ أمْرِي إلَيْكَ، ووَجَّهْتُ وجْهِي إلَيْكَ، وأَلْجَأْتُ ظَهْرِي إلَيْكَ،
رَغْبَةً ورَهْبَةً إلَيْكَ، لا مَلْجَا ولَا مَنْجَا مِنْكَ إلَّا إلَيْكَ، آمَنْتُ بكِتَابِكَ الذي أنْزَلْتَ، وبِنَبِيِّكَ الذي أرْسَلْتَ).



(اللَّهُمَّ رَبَّ السَّمَوَاتِ وَرَبَّ الأرْضِ وَرَبَّ العَرْشِ العَظِيمِ، رَبَّنَا وَرَبَّ كُلِّ شيءٍ، فَالِقَ الحَبِّ وَالنَّوَى،
وَمُنْزِلَ التَّوْرَاةِ وَالإِنْجِيلِ وَالْفُرْقَانِ، أَعُوذُ بكَ مِن شَرِّ كُلِّ شيءٍ أَنْتَ آخِذٌ بنَاصِيَتِهِ،
اللَّهُمَّ أَنْتَ الأوَّلُ فليسَ قَبْلَكَ شيءٌ، وَأَنْتَ الآخِرُ فليسَ بَعْدَكَ شيءٌ،

وَأَنْتَ الظَّاهِرُ فليسَ فَوْقَكَ شيءٌ، وَأَنْتَ البَاطِنُ فليسَ دُونَكَ شيءٌ، اقْضِ عَنَّا الدَّيْنَ، وَأَغْنِنَا مِنَ الفَقْرِ).

[هنادي]

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn%3AANd9GcQmipqbzMcdmATflwEYBseA6i31H_0 4RjDsSw&usqp=CAU

[هنادي]

مشروب طبيعي يقضي على الماء والأملاح المحتبسة في الجسم


بعض الأشخاص يعانون من زيادة الوزن على الرغم من اتباع نظام غذائي صحي وقد يعود ذلك إلى احتباس الماء والأملاح داخل الجسم
مما يتسبب في تورم القدمين وتغير شكل الجسم من خلال بروز مناطق رغم عدم تغير الوزن على الميزان
كما يتسبب احتباس الماء والأملاح في تكون الحصوات على الكُلى.

وقال الدكتور محمود عفيفي، أخصائي السمنة والنحافة أن هذه الظاهرة يمكن التغلب عليها من خلال مشروب طبيعي صحي
يساعد الجسم على التخلص من الأملاح ويمنع احتباس السوائل ويتكون هذا المشروب من
بذور الكرافس وبذور البقدونس المجففة وكليهما متوافران لدى محال العطارة.

قم بإضافة ملعقة من بذور الكرفس وملعقة من بذور البقدونس إلى كوب من الماء
ثم يُرفع على النار حتى الغليان
يُغطى المشروب حتى يهدأ ثم يتم تناوله دون إضافة سكر
ونصح «عفيفي» بتناول هذا المشروب مرتين يومياً في الصباح والمساء.
كما يُنصح بتناول كمية وفيرة من الماء على مدار اليوم لأنها تنقي الجسم من السموم والأملاح.





(منقول)

[هنادي]

تناول البوتاسيوم للتخلص من احتباس الماء في الجسم

إن الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الفواكه المجففة، الموز، الفطر والخيار
تزيل إنتفاخ البطن وتساعد الجسم على مقاومة ارتفاع معدل الصوديوم
وبالتالي إلى التخلص من احتباس الماء في الجسم.
في هذا الصدد .. من المهم جداً تناول كمية معقول من الملح .




(منقول)

[هنادي]

https://i0.wp.com/tabeibweb.com/wp-content/uploads/2020/05/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AD-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.p ng?resize=760%2C380&ssl=1

[هنادي]

كيف أتخلص من السوائل في جسمي

تقليل تناول الصوديوم
يحافظ الجسم على توازن نسبة الصوديوم إلى الماء ليعمل بشكلٍ صحيح وبالتالي فإنّ زيادة تناول الصوديوم يُؤدي إلى
احتفاظ الماء في الجسم لذلك يُنصح بتقليل تناول الأطعمة الغنيّة بالصوديوم للتخلّص من الماء في الجسم
ومن الأمثلة عليها؛ ملح الطعام، والأطعمة المُصنّعة مثل: الأجبان، واللحوم الباردة والخبز، والوجبات المجمدة
وخلطات الشوربات، والوجبات الخفيفة اللذيذة.

شرب المزيد من الماء
يمكن للجفاف أن يجعل الجسم يحتفظ بكميّةٍ إضافيّةٍ من الماء لسدّ النقص في كميّة الشرب
ويجب على الأشخاص البالغين شرب لترَين تقريباً في اليوم وبالإضافة إلى ذلك يُحسّن الماء من وظائف الكلى
ممّا يساهم في تخلّص الجسم من الماء والصوديوم الزائدَين، ولهذا يمكن لشرب الماء أن يُقلّل من وزن الماء في الجسم.

زيادة تناول المغنيسيوم
يمكن لزيادة كميّة المغنيسيوم المُتناولة أن تساعد على تقليل احتباس السوائل ومن الأمثلة على الأطعمة الغنيّة بالمغنيسيوم:
الحبوب الكاملة، والخضروات الورقيّة الخضراء، والمُكسّرات، والشوكولاتة الدّاكنة.

زيادة تناول البوتاسيوم
يُقلّل البوتاسيوم من مستويات الصوديوم في الجسم كما يزيد من إنتاج البول؛ وبالتالي فإنّه يمكن أن يساعد على
تقليل احتباس الماء في الجسم، ومن الأطعمة الغنيّة بالبوتاسيوم: الموز، والأفوكادو، والطماطم.

زيادة تناول فيتامين ب6
يمكن لفيتامين ب6 أن يساعد على تقليل احتباس الماء في الجسم
ويُعدّ كلٌّ من اللحوم، والبطاطا، والموز، والجوز من الأطعمة الغنيّة به.

تجنّب الكربوهيدرات المكررة والسكر
يمكن لتناول الكثير من الكربوهيدرات أن يُسبّب احتفاظ الجسم بالماء فعند تناولها يُحوّل الجسمُ الجلوكوز إلى جلايكوجين
ويُخزّنه مع الماء في العضلات لذلك يُفضّل تجنب الكربوهيدرات المُعالجة كالموجودة في الخبز الأبيض
والمعكرونة البيضاء، والسكر، والمشروبات الغازية، وتناول مصادر أخرى بدلاً منه مثل: الفواكه، والخضراوات،
والحبوب الكاملة، وبالتالي يُؤدي ذلك إلى تقليل كميّة الكربوهيدرات المُتناولة وزيادة الألياف؛ والذي بدوره يساعد
على تحريك البراز خلال الجهاز الهضمي ساحباً معه الماء
ويجدر التنبيه أنّ الكربوهيدرات تُعدّ مصدراً مُهمّاً للطاقة فلا يصحّ عدم تناولها كلياً.






(منقول)

[ابو رغد]

ان الله اذا احب عبداً
جعل فيه من صفاته:
* الرحمة * * والتقوى * و *الايمان* * والحب * والعطاء * والوفاء * والكرم * والتواصل * والبر * والتجاوز عن الغير *
*ادعو الله لكم* في هذا اليوم ان يحبكم ويحبب خلقه بكم وان يعطيكم ما يقر به أعينكم ويشرح به صدوركم وييسر اموركم وان يحفظكم ويرزقكم من اوسع ابوابه ومن حيث لا تحتسبون ويشفي مرضاكم ويرحم موتاكم

اللهم أمين

[AXSUM]

موضوع مميز وقيم بكل مآ فيه
سلمت انآملكـ ع الطرح والمضمون الفآخر
تحيتي واكثر

[الزايدي]

بارك الله فيك

على هذة المواضيع القيمة والمميزة

وفي انتظار جديدك الأروع والمميز

لك مني أجمل التحيات

وكل التوفيق لك إن شاء الله

[هنادي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو رغد
ان الله اذا احب عبداً
جعل فيه من صفاته:
* الرحمة * * والتقوى * و *الايمان* * والحب * والعطاء * والوفاء * والكرم * والتواصل * والبر * والتجاوز عن الغير *
*ادعو الله لكم* في هذا اليوم ان يحبكم ويحبب خلقه بكم وان يعطيكم ما يقر به أعينكم ويشرح به صدوركم وييسر اموركم وان يحفظكم ويرزقكم من اوسع ابوابه ومن حيث لا تحتسبون ويشفي مرضاكم ويرحم موتاكم

اللهم أمين


شكرآ للتواصل الثري .. أبورغد
بشرك الله بروح وريحان وجنت نعيم

[هنادي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة axsum
موضوع مميز وقيم بكل مآ فيه
سلمت انآملكـ ع الطرح والمضمون الفآخر
تحيتي واكثر


شكرآ لما جادت به أناملك من كلمااات بحقي
دمت بسعادة وراحة بااال

[هنادي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الزايدي
بارك الله فيك
على هذة المواضيع القيمة والمميزة
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز
لك مني أجمل التحيات
وكل التوفيق لك إن شاء الله





ممتنّة للحضوروالتواصل ..مشرفنا الزايدي
كتب الله لك من الأقدارأجملها ومن الأيام أفضلها

[هنادي]

https://sfiles.d1g.com/photos/59/49/2324959_max.jpg

[هنادي]

https://pbs.twimg.com/media/BssFVFACUAARz8N.jpg

[المهندس تركي]

بارك الله في جهودك

[هنادي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المهندس تركي
بارك الله في جهودك


وفيك بارك المولى

منحك الله القوة ماأبقاك والبركة فيما أعطاك

[ابو رغد]

*‏ربي حصن قلوبنا من هموم الدنيا و أوجاعها *
*وأفتح علينا أبواب الفرح والتوفيق من حيث لا نحتسبه*
*اللهّم اتمم علينا نعمَتك وعافيتك وسترك في الدُنيا والآخرة *
*اللهم اشف مرضانا وارحم موتانا واغفر لوالدينا واحسن خاتمتنا في الامور كلها

[هنادي]

اللهم اغفر لي ولوالديّ وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات

[هنادي]

http://2.bp.blogspot.com/-4_VlRMB4iJI/UbLOlij7LXI/AAAAAAAAAS8/nMl0VTH8wUU/s1600/305921_360307627413170_205330595_n.jpg

[بني حرب]

بيض الله وجهك دنيا وآخرة والله يجعلها في ميزان حسناتك

مجهود جبار تشكرين عليه + تقييم

[هنادي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بني حرب
بيض الله وجهك دنيا وآخرة والله يجعلها في ميزان حسناتك

مجهود جبار تشكرين عليه + تقييم





شكراً على طيب تواصلك .. أخي الكريم
عذرآ فمهما قلت وشكرت لن أوفيك حقّك
ممتنة على التقييم
دمت ودام عطاؤك وتواجدك ورقي حضورك .

[محمـد التميمي]

الله يجزاك خير ويبارك فيك أختي هنادي
والله يجعل كل ما تقدمينه في ميزان حسناتك بإذن الله

[ابو رغد]

لا تحبس الكلام الطيب في قلبك . امدح من يستحق واشكر من أسدى لك معروفاً
البعض تعيش معه عمر لا تذكر منه لحضة ،،
لأن الذي يحتل القلوب هي المواقف وليس الزمان

[هنادي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمـد التميمي


الله يجزاك خير ويبارك فيك أختي هنادي
والله يجعل كل ما تقدمينه في ميزان حسناتك بإذن الله


ممتنّة للمرور الراقي أخي الفاضل
كتب الله لك من الأقدارأجملها ومن الأيام أفضلها

[ابوطيف]

مشكوره جهد جبار بارك الله فيك

[ابو رغد]

✍ صباح الخيرات
‏▪للأنقياء الذين يملؤون حقول الحياة سنابل .. [ من ذهب ] ..
‏▪ويشعلون قناديل البهجة في نفوسنا ...
‏▪ويزرعون الأمل في طريقنا ...
‏دمتم للمكان والزمان أنسا" وضياء .. ودمتم بفرح لا ينطفئ ...
‏⚘صباكم سعادة لاتنتهي .

[AXSUM]

https://i.top4top.io/p_1757wt0pu1.png (https://top4top.io/)

[الزايدي]

بارك الله فيك
مواضيعك متعوب عليها
لله درك وعلى الله أجرك

[هنادي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو رغد
لا تحبس الكلام الطيب في قلبك . امدح من يستحق واشكر من أسدى لك معروفاً
البعض تعيش معه عمر لا تذكر منه لحضة ،،
لأن الذي يحتل القلوب هي المواقف وليس الزمان

حفظك الرحمن وجعل يومك خير وأمان
دمت بكل الخير والإنشراح

[هنادي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوطيف
مشكوره جهد جبار بارك الله فيك




الشكر لك على تشريف صفحتي ..
جعلك الله من الفائزين برضوانه .. آمين

[هنادي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة axsum



ممتنة لحضوركم ومشاركتكم الثريّة ..
أنار الله بصيرتكم وجعلكم مباركين

[هنادي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الزايدي
بارك الله فيك
مواضيعك متعوب عليها
لله درك وعلى الله أجرك


شكرآ لك ولمرورك ..
تمنياتي لك بسعادة مكلّلة براحة البال لايطالها الزوال

[هنادي]

https://almaktba.org/wp-content/uploads/2018/11/31-14.jpg

[هنادي]

https://www.linellhlvl.com/?qa=blob&qa_blobid=15427877083121380963

[هنادي]

https://userscontent2.emaze.com/images/ddc49b8d-1818-499a-b668-6f5e325885e0/90c3ee55-a93a-43d9-b325-fbb13d433746image8.jpeg

[هنادي]

https://1.bp.blogspot.com/-71F7r8IetsQ/WNUTAoFbB1I/AAAAAAAAuvM/0swOiTZUAEIJqEroUcFQyIDrIFu-I3vJACLcB/s640/B3hSsjeIAAABVx7.jpg

[هنادي]

https://scontent.fruh4-6.fna.fbcdn.net/v/t1.0-0/p526x296/28468586_978651528959731_1499633644270657375_n.jpg ?_nc_cat=107&ccb=2&_nc_sid=8024bb&_nc_ohc=4M_xfTWeYIgAX9SyztI&_nc_ht=scontent.fruh4-6.fna&tp=6&oh=5dc1f06b25a54902f0f6a19decb031e8&oe=5FBA02F8 (https://www.facebook.com/quransunnaoasis/photos/a.249157215242503/978651528959731/?type=3&eid=ARDj6BDKm_5XUjVuiyq850v80VJlqy80oGNOJmZ9hqG2Km muLbmr3J1N0dbqJ6BO77NenpwMe00sNpdu&__xts__%5B0%5D=68.ARCZQfmmlqGN_mhLvN7qdE2kPALbwvV8 ETNm00D-B3dE2MthSCwhDkkd38uq4pdRyzpBbITU_uF_lWc_KRBuYhhV-bZAvxEJflmwRBfXH6Fz7qW965h6EEKMohnXVlU2kg8nXEgta1R _M7if1NAncgmFGwjHrgEyHvASz-uadpNUsrbtxQ4d18MrFMgC0dybuQp-pr8k7kCA8aY7zuuGflZ-HTwHG20-IwB8eXwruSLHxc0hkXJxW7WaVB59aGSa3By2vh32Uk9ZmgYeVq X1A7eFwrrB7M_CJLz8CAGn47jtNXpDdy2hjeM9WqxNgfgyBSIF LTVDUgoQrrtXRlqiJtA&__tn__=EHH-R)

(https://www.facebook.com/quransunnaoasis/photos/a.249157215242503/978651528959731/?type=3&eid=ARDj6BDKm_5XUjVuiyq850v80VJlqy80oGNOJmZ9hqG2Km muLbmr3J1N0dbqJ6BO77NenpwMe00sNpdu&__xts__%5B0%5D=68.ARCZQfmmlqGN_mhLvN7qdE2kPALbwvV8 ETNm00D-B3dE2MthSCwhDkkd38uq4pdRyzpBbITU_uF_lWc_KRBuYhhV-bZAvxEJflmwRBfXH6Fz7qW965h6EEKMohnXVlU2kg8nXEgta1R _M7if1NAncgmFGwjHrgEyHvASz-uadpNUsrbtxQ4d18MrFMgC0dybuQp-pr8k7kCA8aY7zuuGflZ-HTwHG20-IwB8eXwruSLHxc0hkXJxW7WaVB59aGSa3By2vh32Uk9ZmgYeVq X1A7eFwrrB7M_CJLz8CAGn47jtNXpDdy2hjeM9WqxNgfgyBSIF LTVDUgoQrrtXRlqiJtA&__tn__=EHH-R)

[هنادي]

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn%3AANd9GcTvcmgORGbRiFY9-MGo2TBb8l-l9fbT9wCUCQ&usqp=CAU

[هنادي]

https://pbs.twimg.com/media/ETKrNPCWkAIcTPa.jpg

[هنادي]

https://img.youm7.com/large/20200603082907297.jpg