الراصد الآلي
05-02-2017, 11:13 PM
مع دخول عام 2017 ، حان الوقت لاستغلال هذا الوقت في المراجعة و التخطيط و اتخاذ قرارات لهذا العام الجديد.
هل تضع أهداف؟
هل تعيد وضع أهدافك سنة بعد سنة دون تحقيق أي تقدم ؟
وفقاً لدراسة أجريت في جامعة سكرانتون عام 2014
الخطوة الأولي: دون أهدافك:
هذه الخطوة بسيطة و أساسية، ولكن هناك العديد من يضع أهدافهم في رؤوسهم و ليس علي الورق. و لكن مع مرور الوقت ، مع الأمور الأنشغالية التي تشتت التفكير فأن قد تميل إلي نسيان الأهداف التي وضعتها في السابق .
الخطوة الثانية : اختيار 1-3 أهداف تكون مهمة لك بالفعل:
اختار الأهداف التي تريد بالفعل تحقيقها، الأهداف التي تمثل ذاتك و طموحاتك . و ليس مجرد انجازات تريد ان تحققها حتي تثير اعجاب الأخرين.
الخطوة الثالثة : اعرف لماذا تريد ان تحقق تلك الأهداف:
لا ينبغي أن تكون أهدافك لشخص لأخر و لكن لنفسك. لماذا مثلاً تريد انقاص وزنك؟ لماذا تريد أن تترقي في عملك؟ماهو الدافع الخاص وراء الرغبة في بدء مشروع تجاري جديد؟
الخطوة الرابعة : استخلص من هذه الأهداف القليلة بعض الأفعال مع جدول زمني محدد:
حدد قائمة عمل لكل من الأهداف القليلة التي حددتها مع جدول زمني معين. و قسم هذه الأجراءات إلي المزيد من الخطوات الصغيرة. في الحقيقة، بعض خبراء التنمية البشرية يقترحون بكسر الأهداف إلي خطوات بسيطة جداً بحيث يمكنك أن تفعلها علي الفور .
الخطوة الخامسة :دون أهدافك و افعالك في مكان مرئ لك:
جعل أهدافك و أسبابه و خطوات الأجرائية الواضحة أمامك ليس فقط لتذكيرك ما تريد تحقيقه و لكن لكي يسمح لك للمراجعة و تتبع التقدم الذي تحققه .
الخطوة السادسة : العمل علي الأهداف:
لايوجد فعل= لا يوجد تقدم. كل الخطط و العصف الذهني الذي شعرت بأنه ممارسة إنتاجية عند وقت التخطيط لأهدافك ، ليس هو المطلوب فعله فقط ، ولكن لن تصل إلي أهدافك مع التخطيط فقط. لابد من اتخاذ الأجراءات اللازمة
الخطوة السابعة : تتبع تقدمك:
حدد موعد مع نفسك علي أساس منتظم لمعرفة و تحديد مدي تقدمك في تحقيق الأهداف المحددة. قد يكون هذا اللقاء أسبوعياً أو شهرياً أو كل ثلاث شهور علي حسب الرغبة و الظروف. كن واعياً للجدول الزمني التي حددته. عات .
الحصول علي نتائج لتقدمك:
في بعض الأحيان قد نشعر بأننا عالقون علي الرغم من اتخاذ العديد من الأجراءات. قد يساعد وجود دعم من مجموعة من الأشخاص أو الأصدقاء الذين تثق بهم لكي يعطوا لك ردود أفعال صادقة عن ما أحرزته من تقدم و من أجل تحفيزك للقيام بعمل أفضل .
كن حذرا من الذي تشاركه دافعك الخاص و ابتعد عن الأشخاص السلبيين .
هل تضع أهداف؟
هل تعيد وضع أهدافك سنة بعد سنة دون تحقيق أي تقدم ؟
وفقاً لدراسة أجريت في جامعة سكرانتون عام 2014
الخطوة الأولي: دون أهدافك:
هذه الخطوة بسيطة و أساسية، ولكن هناك العديد من يضع أهدافهم في رؤوسهم و ليس علي الورق. و لكن مع مرور الوقت ، مع الأمور الأنشغالية التي تشتت التفكير فأن قد تميل إلي نسيان الأهداف التي وضعتها في السابق .
الخطوة الثانية : اختيار 1-3 أهداف تكون مهمة لك بالفعل:
اختار الأهداف التي تريد بالفعل تحقيقها، الأهداف التي تمثل ذاتك و طموحاتك . و ليس مجرد انجازات تريد ان تحققها حتي تثير اعجاب الأخرين.
الخطوة الثالثة : اعرف لماذا تريد ان تحقق تلك الأهداف:
لا ينبغي أن تكون أهدافك لشخص لأخر و لكن لنفسك. لماذا مثلاً تريد انقاص وزنك؟ لماذا تريد أن تترقي في عملك؟ماهو الدافع الخاص وراء الرغبة في بدء مشروع تجاري جديد؟
الخطوة الرابعة : استخلص من هذه الأهداف القليلة بعض الأفعال مع جدول زمني محدد:
حدد قائمة عمل لكل من الأهداف القليلة التي حددتها مع جدول زمني معين. و قسم هذه الأجراءات إلي المزيد من الخطوات الصغيرة. في الحقيقة، بعض خبراء التنمية البشرية يقترحون بكسر الأهداف إلي خطوات بسيطة جداً بحيث يمكنك أن تفعلها علي الفور .
الخطوة الخامسة :دون أهدافك و افعالك في مكان مرئ لك:
جعل أهدافك و أسبابه و خطوات الأجرائية الواضحة أمامك ليس فقط لتذكيرك ما تريد تحقيقه و لكن لكي يسمح لك للمراجعة و تتبع التقدم الذي تحققه .
الخطوة السادسة : العمل علي الأهداف:
لايوجد فعل= لا يوجد تقدم. كل الخطط و العصف الذهني الذي شعرت بأنه ممارسة إنتاجية عند وقت التخطيط لأهدافك ، ليس هو المطلوب فعله فقط ، ولكن لن تصل إلي أهدافك مع التخطيط فقط. لابد من اتخاذ الأجراءات اللازمة
الخطوة السابعة : تتبع تقدمك:
حدد موعد مع نفسك علي أساس منتظم لمعرفة و تحديد مدي تقدمك في تحقيق الأهداف المحددة. قد يكون هذا اللقاء أسبوعياً أو شهرياً أو كل ثلاث شهور علي حسب الرغبة و الظروف. كن واعياً للجدول الزمني التي حددته. عات .
الحصول علي نتائج لتقدمك:
في بعض الأحيان قد نشعر بأننا عالقون علي الرغم من اتخاذ العديد من الأجراءات. قد يساعد وجود دعم من مجموعة من الأشخاص أو الأصدقاء الذين تثق بهم لكي يعطوا لك ردود أفعال صادقة عن ما أحرزته من تقدم و من أجل تحفيزك للقيام بعمل أفضل .
كن حذرا من الذي تشاركه دافعك الخاص و ابتعد عن الأشخاص السلبيين .