الأمل الدائم
25-04-2019, 09:57 PM
لابد لكل من يريد الإقلاع عن كل هذه الأشياء أن يقرأ عن الأعراض الانسحابية عند تركها من أجل الصمود
عندك ترك هذه الأشياء بعد إدمانها فترة طويلة يحصل صدمة للدماغ ويصبح هرمون الدوبامين يفرز بكميات قليلة جدا ويتبع ذلك توتر قوي لأن الدماغ قد اعتاد على كميات كبيرة من الدوبامين
بعد ذلك يحصل اضطراب في النوم قد يستمر لفترة طويلة
بعد بلك تبدأ مسارات الإدمان تضعف وتضعف معها الرغبة والدافع لذلك
لا بد من الصبر ومن نعم الله تعالى ان جعل في الدماغ مايسمى بالمرونة العصبية وهي القدرة على استعادة الدماغ للتوازن بمجرد الإقلاع عن مثيرات الدماغ
لكن قد تاخذ وقتاً طويلا بقدر فترة الادمان
عندك ترك هذه الأشياء بعد إدمانها فترة طويلة يحصل صدمة للدماغ ويصبح هرمون الدوبامين يفرز بكميات قليلة جدا ويتبع ذلك توتر قوي لأن الدماغ قد اعتاد على كميات كبيرة من الدوبامين
بعد ذلك يحصل اضطراب في النوم قد يستمر لفترة طويلة
بعد بلك تبدأ مسارات الإدمان تضعف وتضعف معها الرغبة والدافع لذلك
لا بد من الصبر ومن نعم الله تعالى ان جعل في الدماغ مايسمى بالمرونة العصبية وهي القدرة على استعادة الدماغ للتوازن بمجرد الإقلاع عن مثيرات الدماغ
لكن قد تاخذ وقتاً طويلا بقدر فترة الادمان